耿艷菊

《世說(shuō)新語(yǔ)·識(shí)鑒》里記載著：“張季鷹辟齊王東曹掾，在洛見(jiàn)秋風(fēng)起，因思吳中菰菜羹、鱸魚(yú)膾，曰：‘人生貴得適意爾，何能羈宦數(shù)千里以要名爵！遂命駕便歸。俄而齊王敗，時(shí)人皆謂為見(jiàn)機(jī)。”

張季鷹辭職歸鄉(xiāng)不久，齊王被殺，時(shí)人都認(rèn)為他“辭職”是有先見(jiàn)之明，料到了將要來(lái)臨的結(jié)局。什么是先見(jiàn)之明？這跟一個(gè)人追求的方向有很大關(guān)系吧?！拔岜旧搅珠g人，無(wú)望于時(shí)久矣?！庇崎e自在的山林間人，又豈肯被束縛在功名利祿中呢？在人生價(jià)值取向上，張季鷹選擇了適意。不曾想，還收獲了一份幸運(yùn)。

人生不如意事十之八九，常想一二。這句話(huà)是我們自欺欺人的安慰，不如意的事那么多，整天在眼前晃，如何理智地靜下心來(lái)想那舒心的一二？生活中，怨氣往往遮蓋了喜氣的光芒。常常是一點(diǎn)小事就會(huì)引燃一場(chǎng)雷霆之怒。

早高峰的地鐵，難免擁擠，誰(shuí)不小心碰著誰(shuí)了，再正常不過(guò)，一笑而過(guò)便罷了，偏偏有些人總是心緒焦躁不寧，牢騷抱怨一大通，惡言惡語(yǔ)一大篇，彼此不肯相讓。新一天的開(kāi)始就如此，如何會(huì)有好心情？

壞情緒會(huì)惡性循環(huán)，情緒不佳，做起事來(lái)就不順。事事不順?biāo)?，人們常常又歸結(jié)為運(yùn)氣不佳。哪里是運(yùn)氣呢？是一個(gè)人的心靈狀態(tài)罷了。幸運(yùn)的人總是活得適意瀟灑，適意的生活令人心情愉悅樂(lè)觀(guān)，好運(yùn)便常常相隨。

物質(zhì)充裕的和平時(shí)代，大家最重視的是身體健康。養(yǎng)生成了最重要的事，而最好的養(yǎng)生誰(shuí)不知道呢？就是適意，就是有一個(gè)好心情。

我喜歡周作人在《苦茶隨筆》中說(shuō)的那般：“以后應(yīng)當(dāng)努力，用心寫(xiě)文章，莫管人家鳥(niǎo)事，且談草木蟲(chóng)魚(yú)，要緊要緊?！毕矚g什么做什么，不喜歡就不去理會(huì)。很多境況，鬧心的也不過(guò)是“人家鳥(niǎo)事”。靜坐常思己過(guò)，閑談莫論人非。做好自己，讓自己在紅塵紫陌的人世活得適意自在就好。（摘自《深圳特區(qū)報(bào)》 ）