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        燕麥海鹽咖啡

        2018-10-19 06:15:56文軼
        長壽 2018年9期

        文軼 凡

        第一次品嘗燕麥海鹽咖啡是在一家小小的私人咖啡館里。還記得那是一個臺風過后的中午,一整夜加上一個上午的狂風暴雨,降雨量已經(jīng)創(chuàng)歷史新高,城市的排水能力受到威脅,多處房屋變成了“海景房”,很多人改變了出行方式,在城市的街道上可以看到船。

        早上我是乘坐地鐵第一個到單位的,在忙碌了整整一個上午之后,最后一個離開單位,我拖著疲憊的身體走進水中的城市街道。衣服上有汗水也有雨水,濕了干、干了濕的,皮膚似乎都緊起來。想著趕緊到家,喝點熱水再沖個熱水澡。手機響了。熱情的鄰居告訴我,家里的電梯因電梯井進水停運了,我?guī)缀跏墙^望!不敢想象我的體力可以支撐著我爬上23層樓!

        抬頭看見水的同時,看到了這個小小的手作咖啡館。居然還開著門,我踩著水走了進去。四級臺階上面是很小的門,店面也很小,中間一個細長的吧臺把店鋪分成兩部分,左面是工作間,右邊是食客區(qū)。我坐到吧臺上,絕望的感覺使我的腦子都不轉了,點了菜單上最上面的燕麥海鹽咖啡??Х葞熢谖已矍罢J真地制作著,磨豆,滴濾;燕麥粉,加到牛奶里,打泡……溫熱的咖啡放在我眼前,我機械地端起杯子喝了一口,不一樣的感覺,香甜而不膩,濃稠而不鬧,既有飽腹感又是飲品。一口下去,精神恢復了很多,心情也好起來了。

        店里的人不多,本來也坐不了幾個人??Х葞熆粗业谋砬椋瑔柕溃骸案杏X還可以?”我脫口而出:“好喝!”

        咖啡師滿意地笑了,和我聊起了燕麥咖啡制作的初衷。燕麥中含有的水溶性膳食纖維分別是小麥和玉米的4.7倍和7.7倍,還有很多大家公認的人體需要的營養(yǎng)物質,如粗蛋白質、脂肪、淀粉、磷、鐵、鈣、B族維生素、尼克酸、葉酸、泛酸、維生素E等元素。充分利用它的水溶性,把營養(yǎng)的東西帶到咖啡里,口感順滑,既是咖啡又是干糧,加點海鹽,讓杯中的東西不膩不鬧,別有風味,成為可以嚼著吃的咖啡。我聽了感覺超級有道理,又細細品起來,本來發(fā)緊的皮膚開始舒緩。

        可能是咖啡給了我精神,也可能是燕麥給了我能量,海鹽給了我清爽。當我走出咖啡館的時候,內(nèi)心充滿了力量,我感覺不僅可以征服23層樓,還可以做更多的事情。

        燕麥海鹽咖啡可以自己在家做,原料就是燕麥25克,食用鹽(海鹽、喜馬拉雅鹽都可以)3克,牛奶50毫升,方糖3塊,咖啡豆30克 (可根據(jù)自己的喜好酌情增加)。建議用滴漏式咖啡機萃取咖啡原液150毫升備用,在牛奶中加入燕麥粉 (可以用磨豆機將燕麥片自制成燕麥粉),打成奶泡,將燕麥奶泡輕輕倒入咖啡中,加入方糖即可。如果喜歡焦糖的味道,還可以把方糖放在微波爐里,制作成焦糖,加入其中。這樣,一杯別有風味的燕麥海鹽咖啡就做好了。

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