蔣豐

每年8月下旬到9月上旬都是日本學(xué)生自殺的高峰期，因為可以名正言順不上學(xué)的日子結(jié)束了。有的學(xué)生在學(xué)校遭受了校園霸凌，有的學(xué)生對學(xué)校和學(xué)習(xí)有恐懼感，一想到學(xué)校整個人就要崩潰，于是最后成為“不登?！贝筌姷囊粏T。如果這時候父母不理解，反而逼迫他們一定要去學(xué)校，那么很可能走上自殺這條不歸路。目前，日本全國有13萬“不登?！鄙倌?。

近期播出的新劇婚《高嶺之花》里就有一個這樣的典型角色，不上學(xué)而繭居在家，對家人和社會充滿戾氣，仿佛下一秒就要捅了誰。現(xiàn)實中，也有活生生的悲劇發(fā)生。自殺的案例自不必說，今年發(fā)生的新干線殺人案的兇手，便是和父親關(guān)系惡化后選擇幾個月不上學(xué)，長期繭居在房間內(nèi)。心理壓抑致使他在殺人后說出了“我恨這個社會，不管砍了誰都好”的話。

因為各種原因最后選擇不上學(xué)，孩子本身也承受著自我譴責(zé)的壓力，此時再遭受周圍的壓力，很容易走向極端。對于個人和社會而言都有潛在的危險性。根據(jù)日本內(nèi)閣府的調(diào)查，1972年至2013年的42年間，18歲以下自殺者為1.8萬余人，其中開學(xué)日，也就是9月1日為一年中自殺者最多的一天。

如何拯救這群內(nèi)心飽受煎熬的“不登校”學(xué)生，是當(dāng)今日本社會關(guān)注的焦點之一。畢竟學(xué)生的生命比起讓他們上學(xué)更重要。社會上有組織召開宣傳講座的，鼓勵大家“不想上學(xué)的話，不去就好了?！薄叭松穆犯鞣N各樣，不是非得去上學(xué)?！边€有公益組織邀請了10年前就不上學(xué)的人談自己的經(jīng)驗，給同樣正在經(jīng)歷著這種狀況的孩子和家長們提供一些參考。

日本還有一份報紙《不登校新聞》，里面有各界聲望人士鼓勵這個群體的話語。有的漫畫家在報紙上表示，“黎明來臨前最黑暗，沒有盼不到天亮的黑夜。學(xué)校不是唯一的選擇，但是請一定要加油，不要離家出走。”許多不愿去學(xué)校的學(xué)生也都透露，其實都曾經(jīng)想過“要不為了父母，還是去上學(xué)吧”，但實際上卻很難邁開腿朝著學(xué)校走。

2018年8月19日，日本全國100個城市召開了“不登校不是不幸”的交流活動，目的是向?qū)W生和監(jiān)護人宣傳這樣一個理念——“如果實在不想去學(xué)校，逃避也是可以的?！?/p>

很多人都會問，當(dāng)今社會，不上學(xué)的未來是什么？事實上，只要自己能和內(nèi)心達成和解，和周圍的親人朋友達成和解，以及整個社會給予寬容的氛圍，相信他們一定能找到一條屬于自己的路，前途也會在這條路上越來越明朗。

如果暫時無法解決“不登校”，那么就應(yīng)當(dāng)給無奈走上這條路的學(xué)生們一個可以喘息的空間，在支持他們的選擇的基礎(chǔ)上，幫助他們塑造自己的未來。

開學(xué)恐懼癥，是病不是任性

據(jù)統(tǒng)計，13.8%的兒童的情緒障礙為學(xué)?？謶职Y。這一疾病對兒童學(xué)業(yè)、社交、情緒和身心發(fā)展產(chǎn)生巨大損害，因此，家長對學(xué)?？謶职Y的早期識別和干預(yù)至關(guān)重要。

學(xué)習(xí)壓力大并不是開學(xué)恐懼癥的唯一原因，還與個人、家庭和學(xué)校因素有關(guān)：

如孩子本身性格內(nèi)向、膽小、任性、敏感，缺乏社交技能、學(xué)業(yè)不良或存在注意力缺陷多動障礙（ADHD）等行為問題等；

家長在照顧孩子時過分保護、溺愛，或?qū)⒆佑羞^高的期望，喜歡與別的孩子比較，卻缺乏對自己孩子情感上的理解與支持，以及家庭關(guān)系不和諧等；

學(xué)校老師比較嚴厲，同學(xué)之間嘲諷、矛盾等，都是引起學(xué)生恐懼開學(xué)的原因。

指導(dǎo)專家/王廣海

父母太嚴厲，孩子更易染網(wǎng)癮

希臘心理專家從學(xué)校中選取了700多名年齡在20歲左右的年輕人，要求他們在課堂時間填寫了一份調(diào)查問卷，回答了關(guān)于他們所出現(xiàn)的孤獨、悲傷和焦慮等心理問題，以及對互聯(lián)網(wǎng)的使用狀況。此外，這些年輕人還回答了在生命中頭16年里，父母對他們的養(yǎng)育方式。結(jié)果顯示：

父親對自己的控制支配權(quán)很強和缺乏感情的孩子，長大后與其他人相處時會存在困難，也更有可能沉溺于網(wǎng)絡(luò)；母親對其關(guān)心不夠的孩子，長大后更為悲觀，這也導(dǎo)致了他們在虛擬世界中尋找更多的安慰。

研究者認為，這是因為，嚴厲的管教和苛求會讓孩子覺得父母對他們沒有感情，導(dǎo)致孩子出現(xiàn)悲傷情緒或在結(jié)交朋友方面遇到困難，這些特征增加了他們對互聯(lián)網(wǎng)的依賴。反之，能夠給孩子帶來溫暖和愛意的撫養(yǎng)方式，能降低孩子沉溺網(wǎng)絡(luò)的風(fēng)險。