◎文/游玉霞(眼科醫(yī)生)

經(jīng)常有人問，聽說37℃以上高溫就不要戴隱形眼鏡，不然會(huì)粘在眼球上，這是真的嗎？還有不少“火鍋黨”擔(dān)心：吃火鍋是不是不能戴隱形眼鏡？別著急，先說結(jié)論，這些說法都不靠譜。

先來看看隱形眼鏡是個(gè)啥？

隱形眼鏡之所以叫隱形眼鏡，并不是因?yàn)樗娴哪茈[形，只是因?yàn)樗苯哟髟诤谘矍虻谋砻?，又是透明的，不仔?xì)觀察很難發(fā)現(xiàn)別人是不是戴了，不像框架眼鏡，瞅一眼就能看到。

隱形眼鏡，學(xué)名叫角膜接觸鏡。平常我們眼睛看東西，光線進(jìn)入眼內(nèi)，要經(jīng)過角膜和晶狀體的折射，最終在視網(wǎng)膜上聚焦，角膜的屈光狀態(tài)和眼睛的度數(shù)密切相關(guān)。簡單來說，隱形眼鏡通過改變角膜層面對光線的折射能力，從而起到矯正度數(shù)的作用。

由于隱形眼鏡直接和眼球接觸，所以對于產(chǎn)品的要求很高，首先要保證的就是安全性，包括本身材質(zhì)不能對眼睛有什么損害，透氧性也要好，不能造成角膜缺氧等；其次材質(zhì)要足夠穩(wěn)定，畢竟是要用來矯正度數(shù)的，所以鏡片的成形性要好，但還要保證順應(yīng)性，不會(huì)影響配戴的舒適度。

按照隱形眼鏡的材質(zhì)不同，可以分為軟性和硬性兩類。大家比較熟悉的是軟性隱形眼鏡，目前大多采用硅水凝膠材質(zhì)，親水柔軟，鏡片的透氧性不錯(cuò)，順應(yīng)性也好，配戴舒適。

隱形眼鏡能耐高溫嗎？

比起我們?nèi)祟惖娜怏w，隱形眼鏡能耐受的溫度更高。硅水凝膠是一種有機(jī)高分子材料，結(jié)構(gòu)穩(wěn)定，燃點(diǎn)也在100℃以上。雖然夏天氣溫很高，但是這個(gè)溫度并不足以改變隱形眼鏡材料的性質(zhì)，不用擔(dān)心隱形眼鏡會(huì)粘在眼球上取不下來。

可能還有人犯嘀咕，平常再熱溫度還是有限，如果吃火鍋和燒烤呢，這樣的高溫會(huì)不會(huì)導(dǎo)致隱形眼鏡自燃？吃火鍋時(shí)要不要把隱形眼鏡摘了？不用擔(dān)心。正常情況下，我們吃火鍋，不太可能故意讓眼睛太靠近火源，而火鍋或燒烤的蒸汽是不足以讓隱形眼鏡自燃的。就算你不戴隱形眼鏡，眼睛過于接近蒸汽你也會(huì)因?yàn)椴贿m而移開，如果不小心火鍋湯汁濺入眼睛，戴著隱形眼鏡或許對角膜還能有點(diǎn)保護(hù)作用。

高溫環(huán)境下如何戴隱形眼鏡？

溫度太高，確實(shí)會(huì)對眼睛有些影響，高溫會(huì)加快我們眼球表面的水分蒸發(fā)。長時(shí)間在空調(diào)屋待著，也更容易發(fā)生干眼現(xiàn)象。另外就是溫度高，瞼板腺油脂分泌增加，可能會(huì)發(fā)生堵塞，從而繼發(fā)麥粒腫、霰粒腫等眼病。這時(shí)候配戴隱形眼鏡更要注意

1.如果覺得眼睛特別干澀，尤其是摘鏡前，不要直接摘?？梢缘吸c(diǎn)人工淚液或者護(hù)理液，眨眨眼睛，讓隱形眼鏡更好地活動(dòng)起來，然后再去摘，這樣可以避免缺乏潤滑而刮傷角膜上皮。

2.對于特別愛流汗的人，如果有汗液或者脫妝的睫毛膏等渣滓進(jìn)入眼內(nèi)，注意不要隨意拿手揉，避免手不干凈繼發(fā)細(xì)菌感染，拿人工淚液或護(hù)理液沖洗下即可。

3.需要長時(shí)間待在空調(diào)房的，可以放個(gè)空氣加濕器，也可適當(dāng)減少每天戴鏡時(shí)間，如果干澀癥狀明顯，可以用點(diǎn)人工淚液緩解。

最后要提醒一下，夏天大家都愛去游泳，建議不要戴隱形眼鏡，容易造成眼部感染，最好是驗(yàn)配專業(yè)帶度數(shù)的泳鏡。如果實(shí)在要戴隱形眼鏡，建議選擇日拋，還必須戴上泳鏡，減少泳池水和眼睛的直接接觸，結(jié)束后立刻摘掉隱形眼鏡，再用人工淚液或護(hù)理液沖洗眼睛，減少感染的可能。