傅偉

有的高齡男性為了生二胎，拼命吃補(bǔ)藥，但有些人越壯陽(yáng)，精子質(zhì)量反而越差。中醫(yī)認(rèn)為，陰虛體質(zhì)的人，如果老吃各種“鞭”溫補(bǔ)，反而吃得滿嘴生瘡、上火；濕熱積滯體質(zhì)的人，應(yīng)以祛邪為先；只有陽(yáng)虛體質(zhì)的人，才適合溫補(bǔ)治療。

為了生育健康寶寶，男性在生育前要做3～6個(gè)月的育前保健，包括改掉一切不良生活習(xí)慣，避免吸煙、飲酒、久坐、熬夜、長(zhǎng)時(shí)間泡溫泉浴，參加體育鍛煉，保證均衡飲食，少接觸有毒物質(zhì)等。此外，代謝性疾病如高血壓、糖尿病對(duì)精子質(zhì)量也有影響，應(yīng)積極治療原發(fā)疾病。