頭發(fā)是身體健康的一面鏡子。滿頭烏黑發(fā)亮的頭發(fā)，顯得既美觀又健康。人到老年后，毛發(fā)也會變白，這是衰老的象征。但有些青少年也會出現(xiàn)白發(fā)，這是什么緣故呢？你真正了解頭發(fā)的奧秘嗎？

在每個人的頭上，都長著許多頭發(fā)。它不僅保護著人的頭顱，還能使人的容貌變美，因此每個人往往會為自己的一頭秀發(fā)而感到驕傲。但你真正了解頭發(fā)的奧秘嗎？

一年長十一公里

成人的頭發(fā)內(nèi)約有十萬個毛囊，每個毛囊可長出一根頭發(fā)，因此一個人大致有十萬根頭發(fā)。每根頭發(fā)每月能長一厘米；這樣算來，十萬根頭發(fā)，一個月共長近千米；一年頭發(fā)生長的總長度為十一公里。

當(dāng)胎兒在母體中生長發(fā)育到三個月時，頭發(fā)就在頭皮里“生根發(fā)芽”了。每根頭發(fā)可連續(xù)生長三到五年，然后就停止生長，再過三到四個月，就會脫落。有意思的是，毛發(fā)盡管脫落，毛囊卻依然充滿活力，再過三個月，同一個毛囊又會長出一根新的頭發(fā)來。正常情況下，百分之九十的頭發(fā)在生長，百分之十處于停止生長的階段。我們每天脫落的頭發(fā)大約有五十到一百根。

營養(yǎng)庫和原料庫

頭發(fā)是一種可利用的生物資源和工業(yè)原料。我們知道氨基酸是蛋白質(zhì)的基本成分，人們平常吃進去的蛋白質(zhì)是在被人體分解成氨基酸后才能參加新陳代謝和生長發(fā)育等生命活動。如果人體能直接攝入氨基酸，將有助于人體的健康，患重病和營養(yǎng)不良的人，醫(yī)生給他們輸入復(fù)合氨基酸藥劑，就是這個道理。

頭發(fā)里的氨基酸含量很高，種類也十分齊全。從人的頭發(fā)中，可以提出十八種氨基酸。據(jù)分析，中國人的頭發(fā)所含氨基酸量最高。所以國外有關(guān)機構(gòu)大量收購中國人的頭發(fā)，用于生產(chǎn)對人體健康極為有益的氨基酸。

頭發(fā)還有另一個特點就是耐腐蝕，因此可用來織成頭發(fā)布和頭發(fā)網(wǎng)。這種特殊的布和網(wǎng)是染料、化肥等化工部門過濾酸、堿等腐蝕性強的液體時所必不可少的。頭發(fā)對溫度的變化十分敏感，用它裝置在氣象儀器里，可以靈敏地測出大氣的環(huán)境變化和風(fēng)雨等氣象情況。頭發(fā)營養(yǎng)豐富，將一些無用的碎發(fā)經(jīng)過處理后，還可制成高級肥料。

我國的頭發(fā)資源十分豐富，以每人每月剪下的頭發(fā)約十克計算，我國就有十萬噸頭發(fā)可資利用，這是個非?？捎^的數(shù)字。頭發(fā)有可能成為人類理想的營養(yǎng)庫和工業(yè)原料庫。

人體的窗口

頭發(fā)只是人體組織的一部分，但它的代謝變化十分緩慢。一些物質(zhì)，特別是金屬元素，一旦沉積固定于頭發(fā)中，就不容易再被人體吸收而消失，因而頭發(fā)能將金屬元素在人體內(nèi)某個時期的蓄積情況如實地記錄下米，頭發(fā)每月生長約一厘米，距離毛根一毫米處剪下頭發(fā)，每隔一厘米逐段進行檢測，這樣便可精確地判斷金屬元素進入體內(nèi)的具體時間。不僅如此，檢測人的一根頭發(fā)，可確定這個人的性別、大致年齡、人種、國籍居住地的環(huán)境、健康與營養(yǎng)狀況、習(xí)慣和嗜好、受污染程度以及遺傳基因等。因而它可廣泛應(yīng)用于醫(yī)學(xué)、法醫(yī)學(xué)、考古學(xué)以及人類學(xué)等領(lǐng)域?？梢灶A(yù)計，作為人體窗口的頭發(fā)，對揭開人類的奧秘，將起到特殊的作用。

少年白頭之謎

頭發(fā)是身體健康的一面鏡子。滿頭烏黑發(fā)亮的頭發(fā)，顯得既美觀又健康。人到老年后，毛發(fā)會變白，這是衰老的象征。但有些青少年也會出現(xiàn)白發(fā)，這是什么緣故呢？

先從頭發(fā)如何攝取營養(yǎng)談起。毛發(fā)可以分為兩部分：露出頭皮外的稱毛干；埋在頭皮內(nèi)的叫毛根。毛根位于皮下組織內(nèi)，被毛囊的結(jié)構(gòu)圍著。毛根和毛囊合在一起稱作毛球。毛細血管從毛球的底部進入，供給毛發(fā)營養(yǎng)。毛球內(nèi)有一種能生成黑色素的黑素細胞，生成的黑色素顆粒越多，頭發(fā)就越黑。反之就會出現(xiàn)白發(fā)。某些青少年長期用腦過度，性情抑郁，精神緊張，這可使毛乳頭的毛細血管發(fā)生攣縮，從而減少了毛發(fā)的氧氣和營養(yǎng)供應(yīng)。黑素細胞由于缺少氧氣和養(yǎng)料，制造黑色素的能力便大大減弱了，頭發(fā)就會變白。另外，黑色素顆粒的合成，有賴于蛋白質(zhì)、維生素及銅、鐵等微量元素。如果在飲食中長期缺乏這些營養(yǎng)要素，頭發(fā)也會變白。少年白頭對身體并沒有什么危害，也不能得出身體有病的結(jié)論。

防止和治療少年白頭的方法很多，但目前效果仍不明顯。最重要的是精神要愉快，加強體育鍛煉。在飲食方面，經(jīng)常補充一些蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)。此外，用手指或頭刷按摩，敲打頭皮，對于促進局部血液循環(huán)，也有幫助。纖細的頭發(fā)是那樣不起眼，可它隱藏著的奧秘和學(xué)問還真不少。