文/王志強 當(dāng)歸中醫(yī)學(xué)堂

每當(dāng)寶寶感冒時，很多家長在選擇中成藥時都會遇到第一個難關(guān)——區(qū)分風(fēng)寒風(fēng)熱。你是不是經(jīng)常會聽說流清鼻涕是風(fēng)寒，流濃鼻涕是風(fēng)熱，嗓子疼是風(fēng)熱，嗓子不疼是風(fēng)寒？但實際上我們會經(jīng)常遇到流著清鼻涕同時又嗓子疼的情況，或者其它各種讓我們發(fā)暈的組合。

難道是中醫(yī)的這種分類方法錯了？還是我們的判斷錯了？接下來我們就一起來深入了解一下如何分辨感冒的類型吧！

風(fēng)寒風(fēng)熱比較

《中醫(yī)兒科學(xué)》上分別這樣描述：

風(fēng)寒感冒：惡寒發(fā)熱，無汗，頭痛，鼻塞流涕，噴嚏，咳嗽，喉癢，舌偏淡，苔薄白，脈浮緊。

風(fēng)熱感冒：發(fā)熱重，惡風(fēng)，有汗或無汗，頭痛，鼻塞流濃涕，噴嚏，咳嗽，痰黃黏，咽紅或腫，口干而渴，舌質(zhì)紅，苔薄白或黃，脈浮數(shù)。

我們平日在家里對小兒的脈象不能準(zhǔn)確判斷，且往往生病的孩子哭鬧不配合很難看到舌苔。所以，舌脈很難幫我們?nèi)ヅ袛嗖∏?。那我們就只能從癥狀里去找答案了。

我們通過對比可以發(fā)現(xiàn)，風(fēng)熱感冒發(fā)熱較重，而風(fēng)寒感冒則相對較輕，甚至有時不發(fā)熱。風(fēng)寒感冒不出汗，風(fēng)熱感冒則會有汗。風(fēng)寒感冒時咳嗽往往是因為咽喉癢，風(fēng)熱感冒則通常是咽痛為主。

最主要的是，風(fēng)寒感冒會怕冷，風(fēng)熱感冒則沒有明顯的怕冷。對于不會說話的小寶寶來說，怕冷時會表現(xiàn)出身體蜷縮，往往會縮在媽媽懷里，睡覺不會踢被子。而風(fēng)熱的感冒，因為有熱往往會在睡覺時愛踢被子。

同時，通過觀察寶寶的臉色和嘴唇顏色也可以幫我們判斷寒熱。當(dāng)風(fēng)寒時寶寶的臉色會發(fā)白，嘴唇不紅，甚至發(fā)紫暗。而風(fēng)熱時寶寶臉色反而會發(fā)紅，嘴唇顏色也是鮮紅的。風(fēng)寒的寶寶精神狀態(tài)相對安靜些，風(fēng)熱的寶寶反而會表現(xiàn)的更容易煩躁哭鬧。

風(fēng)寒感冒風(fēng)邪偏重時以鼻子的局部癥狀為主，如鼻塞、流清涕、打噴嚏，而全身癥狀相對較輕；寒邪偏重時則以全身癥狀為主，如周身酸痛、怕冷、不出汗、乏力等為主。

風(fēng)熱感冒風(fēng)邪偏重時以鼻子局部癥狀為主，如鼻塞、流濃涕、偶有打噴嚏、頭暈頭漲；風(fēng)熱感冒熱邪偏重時以咽喉局部癥狀為主，如咽喉腫痛、聲音嘶啞、咳嗽有黃痰等。

通過以上內(nèi)容，我們就可以輕松辨別感冒的寒熱了。面對感冒時再也不會一臉困惑。但是，知道了如何分辨寒熱之后，又如何選擇藥物呢？

如何應(yīng)對不同類型的感冒？

當(dāng)風(fēng)寒感冒表現(xiàn)為以鼻子局部癥狀鼻塞、流清涕、打噴嚏為主，伴有咽喉癢而咳嗽的時候，可選含有荊芥、蘇葉、防風(fēng)這三味藥的中成藥來治療，如感冒清熱顆粒。

當(dāng)風(fēng)寒感冒表現(xiàn)為以周身怕冷，不出汗，發(fā)燒不超過38.5攝氏度的情況時，可選用含有麻黃、桂枝、羌活、蘇葉、生姜等成分的中成藥，如風(fēng)寒感冒顆粒、感冒軟膠囊等。

當(dāng)風(fēng)熱感冒表現(xiàn)為以鼻部局部癥狀鼻塞、濃涕、頭暈漲，伴有輕微咳嗽黃痰時，可選用含有桑葉、菊花、薄荷、杏仁這些成分的中成藥來治療，如桑菊感冒片。

當(dāng)風(fēng)熱感冒表現(xiàn)為以咽喉局部腫痛，伴有發(fā)熱，或有噴嚏、流涕的輕微癥狀時，則應(yīng)選用金銀花、連翹、薄荷、荊芥、淡豆豉等成分的中成藥，如銀翹解毒丸、雙黃連口服液等。

當(dāng)然，除此之外實際還有更多其它類型的感冒，當(dāng)你用以上方法仍然不能準(zhǔn)確判斷時，建議帶寶寶及時去醫(yī)院就診以免耽誤病情。但有了以上方法，日常生活中我們最常見到的幾種感冒類型基本就可以自己在家中輕松應(yīng)對了。

建議生病期間不給吃肉類、雞蛋，大孩子牛奶也應(yīng)暫停。

風(fēng)寒感冒

風(fēng)熱感冒

注意事項

中成藥大多含糖，而中醫(yī)認為感冒時為邪氣在表，應(yīng)該用辛味的藥物將邪氣宣散出去。糖卻屬于甘味，是用來補益中氣，緩急止痛的，常用于身體虛弱的氣虛型疾病。所以，一般情況下服用中成藥應(yīng)盡量服用不含糖的成藥。而含糖的成藥療效就相對會差一些了。

同時，感冒期間為了順利地將邪氣祛除，建議飲食清淡。對于已添加輔食尤其是一歲以上的的孩子來說，建議生病期間不給吃肉類、雞蛋，大孩子牛奶也應(yīng)暫停。因為這些食物難以消化，會增加脾胃負擔(dān)，也會令邪氣纏綿難以祛除。這時，孩子應(yīng)以喝粥為主，等疾病痊愈之后再逐漸恢復(fù)正常飲食即可。

總的來說，孩子生病期間飲食以清淡、溫和、易消化為主，禁止吃生冷油膩難以消化的食物。

你學(xué)會了嗎？