文/柴玉

在中國(guó)數(shù)千年的歷史中，關(guān)于靈芝的種種神奇?zhèn)髡f(shuō)層出不窮。特別是靈芝能“治百病”，使人“起死回生”“延年成仙”之說(shuō)更是廣為流傳。

為揭開靈芝“撲朔迷離”的光環(huán)，從上世紀(jì)50年代始，國(guó)內(nèi)眾多相關(guān)領(lǐng)域的專家便開始了靈芝的現(xiàn)代科學(xué)研究。靈芝究竟有什么樣的神奇功效，讓古人有了“治百病”的概念呢？

靈芝能代替眾多藥物

中醫(yī)藥是華夏民族的文化瑰寶，大多數(shù)中藥都取自天然的植物。通過(guò)長(zhǎng)時(shí)間與疾病的對(duì)抗，古人逐漸積累了豐富的經(jīng)驗(yàn)，并發(fā)現(xiàn)普通中草藥使用范圍都比較有限，醫(yī)治一種病往往要使用多種中草藥配伍，但靈芝卻可以代替許多中草藥，同時(shí)醫(yī)治多種疾病?！渡褶r(nóng)本草經(jīng)》所載的365種藥品，分為上、中、下三品，上藥“主養(yǎng)命以應(yīng)天，無(wú)毒，多服、久服不傷人”，皆為有效、無(wú)毒者。靈芝被列為上品?！熬檬晨奢p身不老，延年益壽”讓靈芝變成了漢藥貴族——帝王之藥。由于靈芝的應(yīng)用范圍非常廣泛，故被歷代醫(yī)藥家視為扶正固本的神奇珍品。

改善睡眠

無(wú)論大病小情，人生病后，都會(huì)明顯感覺(jué)睡眠不佳。一方面原因是由于身體不適，難以入眠；另一方面則由于自身情緒失調(diào)，很多失眠都源自內(nèi)心焦慮，心態(tài)的調(diào)節(jié)就顯得格外重要。睡眠質(zhì)量無(wú)法保障不僅會(huì)導(dǎo)致白天精神狀態(tài)差、頭腦發(fā)昏、周身酸軟，長(zhǎng)此以往，還會(huì)加重病情，并導(dǎo)致新的問(wèn)題出現(xiàn)。

肝主情志，靈芝歸心、肺、肝、脾、腎經(jīng)，入五臟，補(bǔ)益五臟之氣，安神助眠。靈芝還可縮短入睡潛伏期，消除或減輕因睡眠不好出現(xiàn)的種種周身不適狀況，對(duì)心神不寧、失眠心悸、虛勞短氣等效果顯著。

從本源上提高免疫力

免疫力是指人體對(duì)外界致病微生物的抵抗力及消除自身病變、清除衰老死亡細(xì)胞、殺死腫瘤等惡變細(xì)胞的能力。因此，保持健康及治療疾病的核心，應(yīng)該是全面調(diào)節(jié)人體平衡，提高免疫力，激發(fā)身體的自我康復(fù)能力。

現(xiàn)代藥理學(xué)研究表明，靈芝不僅在中醫(yī)治療中有不可替代的地位，同時(shí)在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的“免疫平衡學(xué)”中也至關(guān)重要。靈芝對(duì)免疫系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)、內(nèi)分泌和代謝系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)等均具調(diào)節(jié)作用。調(diào)節(jié)機(jī)體穩(wěn)態(tài)，也是靈芝發(fā)揮“扶正固本”作用的基礎(chǔ)。

因此，傳說(shuō)中靈芝“治百病”，不是所有病都能治，而是由于靈芝藥用價(jià)值之廣泛，可用于多種疾病的治療。隨著科學(xué)技術(shù)的發(fā)展和不斷深入的研究，靈芝的功效和作用越來(lái)越得到大眾的認(rèn)可。據(jù)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究，靈芝孢子粉是靈芝的種子，也就是靈芝最精華的部分，其內(nèi)含有比母體更豐富的多糖、肽、硒等特殊營(yíng)養(yǎng)成分，在扶正固本、增強(qiáng)免疫力、抑制腫瘤、細(xì)胞復(fù)制、抑殺肝炎病毒等方面的功效相當(dāng)于靈芝子實(shí)體的75倍。