□ 李 倩

卡魚(yú)刺了喝醋、扭傷腳熱敷、流鼻血仰頭……關(guān)于意外發(fā)生時(shí)的急救措施，民間一直有這些說(shuō)法，聽(tīng)上去似乎頗有道理?？墒?，這些措施是否科學(xué)？正確的急救方式“長(zhǎng)”什么樣？

扭傷腳熱敷？

專(zhuān)家解釋?zhuān)_扭傷后馬上熱敷，會(huì)讓腳踝變得更痛、更腫。

扭傷后建議傷者要立刻制動(dòng)（即停止著地活動(dòng)），穩(wěn)定受傷部位，前24～48小時(shí)，可用冷敷的辦法抑制出血；外用藥物最好是在受傷一到兩天后使用；如果表面看起來(lái)傷勢(shì)不嚴(yán)重，盡量讓受傷部位休息，并繼續(xù)24小時(shí)施行冷敷，直至腫脹和痛楚減退，有需要時(shí)尋求醫(yī)療救助；48小時(shí)后，可采用熱敷。

需要提醒的是，感覺(jué)神經(jīng)敏感或遲鈍的人（如糖尿病、中風(fēng)患者），血液循環(huán)機(jī)能異常的傷者，冰敷與熱敷時(shí)應(yīng)格外小心。

如果身體有開(kāi)放性傷口，或皮膚對(duì)溫度特別敏感，應(yīng)避免冰敷和熱敷。

魚(yú)刺卡喉要拍背、喝醋、強(qiáng)咽飯團(tuán)？

專(zhuān)家解釋?zhuān)绻挟愇锟ㄔ诹撕韲?，出現(xiàn)窒息、呼吸困難、嗆咳甚至呼吸驟停，千萬(wàn)別拍背或者用手指伸入喉嚨去取，這樣不僅沒(méi)有效果，還會(huì)使異物更深入呼吸道。

醋在食道內(nèi)無(wú)法停留，因此喝醋不能達(dá)到軟化魚(yú)刺的目的。

強(qiáng)咽飯團(tuán)不但無(wú)效，而且?guī)в形ｋU(xiǎn)性，因?yàn)轸~(yú)刺扎入咽喉或食道黏膜時(shí)吞下飯團(tuán)，只會(huì)使魚(yú)刺扎得更深。

正確做法如下：

將壓舌板（在家中可用筷子、牙刷）放在舌部前2/3處，輕輕平壓，觀察整個(gè)口咽部，能看見(jiàn)的刺就直接用手或鑷子取出；若看不見(jiàn)魚(yú)刺，或當(dāng)事人不能說(shuō)話，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

流鼻血仰頭？

專(zhuān)家解釋?zhuān)杨^仰起不但不利于止血，還會(huì)使鼻血倒流至咽喉、食管、氣管和胃，引起不適、惡心；流鼻血過(guò)多的患者還會(huì)把吞入的血液嘔吐出來(lái)；不停俯身和仰起頭，更會(huì)增加鼻腔出血；出血量很大時(shí)，仰頭還易把血嗆入氣管及肺內(nèi)，造成吸入性肺炎，甚至有引起窒息的危險(xiǎn)。

發(fā)生鼻出血后的正確做法如下：

坐下來(lái)，身體稍微前傾，張開(kāi)嘴巴，用嘴呼吸；用大拇指和食指捏住鼻翼兩側(cè)，朝后腦勺方向擠壓10分鐘，以稍有痛感為宜；如果還出血，可稍微移動(dòng)一下捏的位置，直到血止住。如血流不止，應(yīng)立即就醫(yī)。

燒傷燙傷后抹牙膏、雞蛋清、醬油？

專(zhuān)家解釋?zhuān)行┗颊咴跓齻蛘郀C傷后在創(chuàng)面上擅自涂抹，不僅沒(méi)有治療燒燙傷的作用，有時(shí)還會(huì)掩蓋創(chuàng)面，使醫(yī)生無(wú)法立即確定創(chuàng)面的大小和深度，還容易導(dǎo)致細(xì)菌滋生和創(chuàng)面感染。

對(duì)于中小面積淺度燒傷，冷療可以減輕熱力對(duì)創(chuàng)面的進(jìn)一步損傷，迅速緩解疼痛，且簡(jiǎn)單易行。

正確做法如下：

將燒傷、燙傷創(chuàng)面在自來(lái)水龍頭下沖淋或浸入清潔冷水中（水溫以傷員能耐受為準(zhǔn)，一般為15℃～20℃，夏天可在水中加冰塊），或用清潔冷（冰）水浸濕的毛巾、紗墊等敷于創(chuàng)面，但過(guò)低溫度的冷療也對(duì)創(chuàng)面不利；冷療的時(shí)間無(wú)明確限制，一般等到冷療停止后，疼痛顯著減輕為度；如果情況比較嚴(yán)重，應(yīng)立即送往醫(yī)院診治。