李天亮

摘要：排球對于中國并不陌生，因為它是中國三大球中唯一一個登上過奧運會最高領獎壇的集體項目。里約奧運周期中中國女排的完美表現(xiàn)，為中國排球借來了強勁的東風，排球運動在國內再度起航，寧夏排球乘風猛進飛速發(fā)展，各種形式的排球比賽、排球培訓及排球活動應運而生，寧夏排球的發(fā)展為銀川市實驗中學排球隊提供平臺。

關鍵詞：實驗中學；排球訓練；合理選拔；教練團隊；走向輝煌；寧夏銀川市興慶區(qū)

一、場地設施

（一）訓練用球

實驗中學排球隊現(xiàn)采用世達（STAR）牌排球進行訓練，世達牌系類排球屬于中下檔水平，從實驗中學排球隊目前使用的情況來看，大多數排球上手偏硬，且重量大，擊球瞬間手感偏差，學生很難從中找到人球合一的感覺，致使學生在控制球的力度，擊球點，擊球方向上形成了肌肉記憶，很難適應其它比賽用球，最終會導致輸掉比賽。經調查，寧夏銀川市中學生比賽用球為MIKASA（米卡薩），屬于高端用球，此球在擊球手感，軟硬程度上明顯感覺為優(yōu)秀運動員，高水平運動員量身打造。

（二）排球場館

目前，實驗中學排球隊為了備戰(zhàn)寧夏回族自治區(qū)中學生排球錦標賽，不得不借用銀川二中的室內排球館進行日常訓練，借用場地給隊員和教練帶來諸多不利?，F(xiàn)有的室外場地簡陋破舊，缺乏室內排球館，為銀川市試驗中學排球隊日常訓練帶來巨大挑戰(zhàn)。

二、教練團隊

（一）教練的資歷

實驗中學體育教研室工作組現(xiàn)有4名老師，3名畢業(yè)于寧夏大學體育學院，一名畢業(yè)于成都體育學院。一共有三位教練員先后擔任實驗中學男、女排教練員之職。第一任教練員蘇老師，畢業(yè)于寧夏大學體育學院，排球專項，他組建實驗中學男子排球隊和女子排球隊，同時身兼男、女排主教練。

（二）教練員的訓練動機

經訪問得知；實驗中學組建排球隊前期，為當時我區(qū)大力開展中小學生三大球校園聯(lián)賽計劃實施，接到上級領導指示，我校要出一支排球隊伍，參加2011年的全區(qū)中學生排球錦標賽，考慮到提高學校的綜合實力，由2006年2月正式組建實驗中學排球隊，因此多年以來，我校所取得的出色成績，在獲取國家二級運動員稱號的同時，使得50名學生考取各類體育大學。與此同時，我校在2014年正式被認為寧夏青少年排球訓練基地。因此我校成為排球傳統(tǒng)學校，教練員從中獲取動力，收獲自信。狠抓訓練，給予自己職業(yè)生涯履歷篇章下寫了一筆又一筆，同時年年升學率在上升趨勢，排球已成熱門專業(yè)，學校綜合實力也在逐步攀升。因此，我校排球教練員得訓練動機很明確。教練員以培養(yǎng)人才，提高升學率為己任，參與訓練。

三、球隊成員

（一）隊員選拔

經數據統(tǒng)計，學校訪問得知；實驗中學排球隊所有成員由高一到高三的在校學生組成，目前球隊共33人，男人15人，女生18人組成，調查結果得知，男隊8人由初中開始接觸排球，實驗中學排球隊教練會在相關初中學校進行定期進行考察，要求隊員們的身高，意識形態(tài)，綜合身體素質達到一定考核水準，達標者可入選實驗中學排球隊，其中五人是教練員在體育課憑經驗選拔。訪問得知，我校教練員挑選隊員時，第一先看身高，身高低的其次考慮，第二會測試學生身體素質，具體分為原地摸高，50米加速跑，立定跳遠，最后進行對學生的綜合評估，選拔。入選條件是，有排球基礎，掌握排球基本功傳，墊，扣，發(fā)。女生共18人，10人由實驗中學排球隊教練在隊員入選之前去往相關中學進行選拔，符合選拔條件入選，剩余8人由排球隊教練在校期間進行觀察，符合要求，進行綜合測試，最終符合選拔要求，入選實驗中學女排。實驗中學排球隊隊員的選拔，大部分隊員在初中已基本掌握了排球基本技術，少部分隊員是教練員憑借經驗和身體素質測試進入球隊。

（二）隊員參加訓練的動機

經過對實驗中學排球隊隊訪問調查，男子排球隊共15人，其中10人參加排球訓練的訓練動機為參加寧夏回族自治區(qū)中學生排球錦標賽獲取名次，從中獲取二級證書，最終報考相關體育類大學，剩余五名隊員為豐富自由的課余生活，鍛煉生體，因此參加排球訓練。女生18人，其中15人為報考體育類大學，剩余三人同為學習之余興趣愛好。綜上所述得知，大部分隊員為堅守自己的體育夢一直勇往前行，還有一部分隊員作為興趣愛好參與其中，促進自己身心健康的同時，也在逐步實現(xiàn)全名健身的要求，希望更多的學生參與其中。隊員參加訓練的動機以升學為主，因文化課成績太差，靠文化課考大學已基本無望，故，絕大多數隊員參加排球隊訓練就是為了上大學。極少部分隊員訓練動機不明確。

（三）實驗中學男女排所取得的成績

經調查，實驗中學排球隊自2005年至今，共參加了11屆寧夏回族自治區(qū)中學生排球錦標賽，取得了優(yōu)異的成績。：

四、結論

（一）銀川市實驗中學排球隊訓練用球偏少，影響訓練效果，現(xiàn)有的訓練球與比賽用球規(guī)格、型號不一致。

（二）銀川市實驗中學排球訓練場地急需改善，室外場地過于簡陋，給排球隊訓練帶來諸多不便，且缺乏室內排球場。

（三）銀川市實驗中學排球隊教練員專業(yè)技能偏低，缺乏專業(yè)排球教練員。

參考文獻：

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[4]陳及治主編.體育統(tǒng)計[M].人民體育出版社，2002.

（作者單位：西安體育學院）