養(yǎng)成良好的閱讀習(xí)慣對提高我們的閱讀能力有很大的幫助。生活中那些不好的閱讀習(xí)慣極大地降低了我們的閱讀效率，這十分不利于我們提高英語閱讀能力。那么，這些不良的閱讀習(xí)慣都有哪些呢？

1 慢讀

有的人覺得，讀得越慢，對閱讀材料就理解得越好。其實(shí)這是錯(cuò)誤的。一般情況下，閱讀速度快的人對文章的理解程度要優(yōu)于閱讀速度慢的人。 我們?nèi)绻m正這種錯(cuò)誤的閱讀習(xí)慣，就應(yīng)該經(jīng)常做限時(shí)閱讀訓(xùn)練。

2 重讀

造成重讀的原因是讀者選擇的閱讀材料難度過高，以致自身有限的閱讀水平無法透徹理解全文。時(shí)間一長，讀者養(yǎng)成重讀的習(xí)慣，即使在閱讀簡單的材料時(shí)也會重讀。 要想糾正這種不良習(xí)慣，我們就要選擇合適的閱讀材料，盡量讓自己不重讀，一直提醒自己往下讀。

3 聲讀和心讀

聲讀習(xí)慣的形成是因?yàn)槲覀冞M(jìn)行了大量且長時(shí)間的朗讀訓(xùn)練。的確，聲讀極大地提高了我們對發(fā)音的理解，也可以幫助我們背誦閱讀內(nèi)容，還可以幫助形成正確的語調(diào)。但是，聲讀對于理解文章是沒有什么益處的。無論是大聲朗讀，還是單純的唇部動作都會使閱讀速度下降，這樣不但浪費(fèi)時(shí)間，也不利于理解文章。 心讀是指，雖然表面上沒有發(fā)出聲音，且身體任何部位也沒有動作，可是，心里卻將閱讀的材料讀了出來，似乎能聽到自己在閱讀這些材料。這樣就會使得我們太過于依賴言語而不是語義，且肯定會影響我們閱讀的深度和廣度。 因此，我們應(yīng)該養(yǎng)成默讀的習(xí)慣。什么是默讀呢？默讀就是通過眼睛直接感受閱讀材料。這樣既能節(jié)約時(shí)間，還可以提高閱讀速度和理解能力。如果難以理解的話，我們可以設(shè)想自己正在展館參觀某位畫家的畫作?？磮D畫的時(shí)候我們是用眼睛非常直觀地感受圖畫帶來的信息，而并沒有將其讀出來。我們在訓(xùn)練自己養(yǎng)成這一習(xí)慣的時(shí)候，雖然會遇到困難，感覺比心讀和聲讀要慢得多，但我們一定要克服。我們可以有意識地將閱讀速度提高，甚至超過講話速度，這樣我們就沒有時(shí)間來將每一個(gè)詞語讀出來了。

4 指讀

指讀就是用手指或者其他工具指著詞語一個(gè)一個(gè)地閱讀。這樣的閱讀方式嚴(yán)重影響了閱讀速度，而且還會干擾閱讀，降低閱讀效率。我們在平時(shí)閱讀時(shí)要讓自己的手和其他物體離開文字，培養(yǎng)自己用腦反映閱讀信息的能力。

5 查詞典

查詞典會極大地破壞閱讀感知能力，降低閱讀速度。因?yàn)樵~典對單詞的解釋不止一個(gè)，我們在瀏覽字典的信息時(shí)，往往會對該單詞的含義更加糊涂，不知其解。我們要學(xué)會猜詞技巧，通過各種方法推測單詞在文中的含義。關(guān)于這一技巧，我們以后會詳細(xì)講解，在此不作贅述。

糾正不良閱讀習(xí)慣，培養(yǎng)良好的閱讀習(xí)慣并不是一蹴而就的事情。這需要我們克服困難，堅(jiān)持不懈地培養(yǎng)好的閱讀習(xí)慣。