你真的懂自己?jiǎn)幔?/h1>
2018-08-30 10:41:08張艷樺
婦女之友 2018年2期
張艷樺
你真的懂自己?jiǎn)幔?/p>
你真的懂你自己?jiǎn)?？每個(gè)動(dòng)作，每一句話(huà)，你是否懂得自己正在經(jīng)歷什么？想要什么？
我說(shuō)：“未必吧！”
當(dāng)我們失戀時(shí)，為了那段戀情痛不欲生、迷失、沉迷……此時(shí)你是否懂得內(nèi)心深處在尋求什么？尋找你付出的愛(ài)，還是對(duì)方給予你的愛(ài)？
很多人喜歡炫耀手上戴的戒指、手表，除了炫耀，你內(nèi)心深處想獲得什么？虛榮心？被關(guān)注被稱(chēng)贊？
看下這個(gè)清單：
你是誰(shuí)？
你當(dāng)前擁有什么？擅長(zhǎng)什么？興趣是什么？不足之處是什么？
是否了解自己需要什么？未來(lái)要到哪里去？
你自信嗎？
你是個(gè)溫暖的人嗎？
你有支付愛(ài)的能力嗎？
一個(gè)真正懂自己的人，一定是清楚自己缺點(diǎn)的人，了解自己短板，承認(rèn)自己內(nèi)心隱藏的缺點(diǎn)。很多情況下，我們不能接受自己那個(gè)短板，為了面子，用大腦做選擇，與內(nèi)心真實(shí)的需要做抗衡，那么這個(gè)選擇結(jié)果怎么可能會(huì)好呢？
比如很多人，想月入萬(wàn)元，但是你的資歷不夠，水平不夠，結(jié)果也只是你想要而已。很多人在情感關(guān)系上也如此，希望有一個(gè)很優(yōu)秀的人為伴，你們的語(yǔ)言能同頻嗎？你具備感染對(duì)方的能力嗎？你更適合哪些人？
懂自己，就不容易迷失自己。
我們需要時(shí)刻認(rèn)清自己，知道自己是誰(shuí)，知道自己要到哪里去，知道自己的能力。當(dāng)我們一旦忘記或不清楚自己想要什么時(shí)，就很容易迷失方向。
一個(gè)女孩，從小在家庭里缺乏安全感，長(zhǎng)大后嫁給了一個(gè)人品很好的人。后來(lái)她在大城市生活，不安于現(xiàn)狀，希望有更多的錢(qián)，于是開(kāi)始嫌棄自己的老公，覺(jué)得他掙錢(qián)不多。但是當(dāng)她轉(zhuǎn)一圈，發(fā)現(xiàn)一個(gè)人得到錢(qián)也是需要付出的，沒(méi)有那么容易。于是她開(kāi)始糾結(jié)，內(nèi)心深處究竟需要什么？原來(lái)自己更需要的是家庭安全感，而需求的錢(qián)是其次。
想要不迷失自己，就是真正了解自己想要什么，才不會(huì)被誘惑，做出錯(cuò)誤的選擇。人們不能接受當(dāng)下、不滿(mǎn)足于現(xiàn)狀，源于人們內(nèi)心深處有更多的標(biāo)準(zhǔn)、要求、愿望、欲望。那么此時(shí)很容易做出其他的決定，做出其他的選擇，也容易迷失自己，不能淡定，不能臣服于內(nèi)心深處真正的自我需求。當(dāng)然，人們執(zhí)著于欲望時(shí)，也會(huì)出現(xiàn)固執(zhí)、浮躁、自我的情形。
當(dāng)人們產(chǎn)生欲望時(shí)，很容易忘記回看自己是否了解自己需要什么，當(dāng)前擁有什么，擅長(zhǎng)什么，不足之處是什么，未來(lái)要到哪里去，當(dāng)初做那個(gè)選擇時(shí)是匆忙的。忘記真我的選擇必將出現(xiàn)錯(cuò)誤的結(jié)果。
能否臣服于自己
我們喜歡別人臣服于自己?；实壅瓶靥煜?，王妃掌控后宮，享受來(lái)自子民的臣服。人性里有掌控、控制的欲望。
臣服，古解為以臣禮服從、君命稱(chēng)臣降服?！稌?shū)·康王之誥》：“今予一二伯父，尚胥暨顧，綏爾先公之臣服于先王?！薄稘h書(shū)·地理志下》：“夫差立，勾踐乘勝?gòu)?fù)伐吳，吳大破之，棲會(huì)稽，臣服請(qǐng)平?！薄度龂?guó)志·蜀志·譙周傳》：“自古以來(lái)，無(wú)寄他國(guó)為天子者也，今若入?yún)?，固?dāng)臣服?！?/p>
而我們今天說(shuō)的臣服，是要聽(tīng)從自己的內(nèi)心，不違背自己的本性。
因此今天我們討論的是：如何讓自己聽(tīng)自己的話(huà)？如何讓自己控制自己？如何讓自己臣服于自己？
父母告訴孩子不能多吃冰棒，太涼了！可是孩子總想偷偷吃，因?yàn)樘稹?/p>
告訴孩子那個(gè)火爐不能碰，碰到會(huì)燙到你的手?？墒呛⒆舆€是忍不住去碰。
告訴人們不能吸毒，不能賭博，那會(huì)輸?shù)裟愕娜松?。人們還是去挑戰(zhàn)，覺(jué)得有意思。
因?yàn)槿藗冇泻闷嫘?、欲望，明明知道“那個(gè)不可以做、不可以碰、不行”，人們還是會(huì)去挑戰(zhàn)、嘗試。人們的頭腦無(wú)法控制內(nèi)心深處的準(zhǔn)則。
不能臣服于自己，不聽(tīng)自己的心聲，大腦不聆聽(tīng)內(nèi)心，導(dǎo)致我們做出錯(cuò)誤的選擇。
我們能否看清現(xiàn)狀，看清自己的能力，接受自己的不足？
你很清楚地看到需要做的是什么，然后采取行動(dòng)，一次只做一件事，專(zhuān)注于一件事。受教于大自然，看萬(wàn)物如何成長(zhǎng)，看生命如何在沒(méi)有不滿(mǎn)和不快樂(lè)的情況下展現(xiàn)奇跡。這就是耶穌說(shuō)“看那野地的百合，它們不耕不紡卻長(zhǎng)在地上”的原因。
你能否臣服于自己的情緒？
如果我們能夠臣服于自己，也意味著我們?cè)谧雠袛嗪瓦x擇時(shí)，是趨于理性的，朝著目標(biāo)前行的，不被中途的誘惑、障礙而迷惑。
編輯/周六
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很多人喜歡炫耀手上戴的戒指、手表，除了炫耀，你內(nèi)心深處想獲得什么？虛榮心？被關(guān)注被稱(chēng)贊？
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你是誰(shuí)？
你當(dāng)前擁有什么？擅長(zhǎng)什么？興趣是什么？不足之處是什么？
是否了解自己需要什么？未來(lái)要到哪里去？
你自信嗎？
你是個(gè)溫暖的人嗎？
你有支付愛(ài)的能力嗎？
一個(gè)真正懂自己的人，一定是清楚自己缺點(diǎn)的人，了解自己短板，承認(rèn)自己內(nèi)心隱藏的缺點(diǎn)。很多情況下，我們不能接受自己那個(gè)短板，為了面子，用大腦做選擇，與內(nèi)心真實(shí)的需要做抗衡，那么這個(gè)選擇結(jié)果怎么可能會(huì)好呢？
比如很多人，想月入萬(wàn)元，但是你的資歷不夠，水平不夠，結(jié)果也只是你想要而已。很多人在情感關(guān)系上也如此，希望有一個(gè)很優(yōu)秀的人為伴，你們的語(yǔ)言能同頻嗎？你具備感染對(duì)方的能力嗎？你更適合哪些人？
懂自己，就不容易迷失自己。
我們需要時(shí)刻認(rèn)清自己，知道自己是誰(shuí)，知道自己要到哪里去，知道自己的能力。當(dāng)我們一旦忘記或不清楚自己想要什么時(shí)，就很容易迷失方向。
一個(gè)女孩，從小在家庭里缺乏安全感，長(zhǎng)大后嫁給了一個(gè)人品很好的人。后來(lái)她在大城市生活，不安于現(xiàn)狀，希望有更多的錢(qián)，于是開(kāi)始嫌棄自己的老公，覺(jué)得他掙錢(qián)不多。但是當(dāng)她轉(zhuǎn)一圈，發(fā)現(xiàn)一個(gè)人得到錢(qián)也是需要付出的，沒(méi)有那么容易。于是她開(kāi)始糾結(jié)，內(nèi)心深處究竟需要什么？原來(lái)自己更需要的是家庭安全感，而需求的錢(qián)是其次。
想要不迷失自己，就是真正了解自己想要什么，才不會(huì)被誘惑，做出錯(cuò)誤的選擇。人們不能接受當(dāng)下、不滿(mǎn)足于現(xiàn)狀，源于人們內(nèi)心深處有更多的標(biāo)準(zhǔn)、要求、愿望、欲望。那么此時(shí)很容易做出其他的決定，做出其他的選擇，也容易迷失自己，不能淡定，不能臣服于內(nèi)心深處真正的自我需求。當(dāng)然，人們執(zhí)著于欲望時(shí)，也會(huì)出現(xiàn)固執(zhí)、浮躁、自我的情形。
當(dāng)人們產(chǎn)生欲望時(shí)，很容易忘記回看自己是否了解自己需要什么，當(dāng)前擁有什么，擅長(zhǎng)什么，不足之處是什么，未來(lái)要到哪里去，當(dāng)初做那個(gè)選擇時(shí)是匆忙的。忘記真我的選擇必將出現(xiàn)錯(cuò)誤的結(jié)果。
能否臣服于自己
我們喜歡別人臣服于自己?；实壅瓶靥煜?，王妃掌控后宮，享受來(lái)自子民的臣服。人性里有掌控、控制的欲望。
臣服，古解為以臣禮服從、君命稱(chēng)臣降服?！稌?shū)·康王之誥》：“今予一二伯父，尚胥暨顧，綏爾先公之臣服于先王?！薄稘h書(shū)·地理志下》：“夫差立，勾踐乘勝?gòu)?fù)伐吳，吳大破之，棲會(huì)稽，臣服請(qǐng)平?！薄度龂?guó)志·蜀志·譙周傳》：“自古以來(lái)，無(wú)寄他國(guó)為天子者也，今若入?yún)?，固?dāng)臣服?！?/p>
而我們今天說(shuō)的臣服，是要聽(tīng)從自己的內(nèi)心，不違背自己的本性。
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告訴孩子那個(gè)火爐不能碰，碰到會(huì)燙到你的手?？墒呛⒆舆€是忍不住去碰。
告訴人們不能吸毒，不能賭博，那會(huì)輸?shù)裟愕娜松?。人們還是去挑戰(zhàn)，覺(jué)得有意思。
因?yàn)槿藗冇泻闷嫘?、欲望，明明知道“那個(gè)不可以做、不可以碰、不行”，人們還是會(huì)去挑戰(zhàn)、嘗試。人們的頭腦無(wú)法控制內(nèi)心深處的準(zhǔn)則。
不能臣服于自己，不聽(tīng)自己的心聲，大腦不聆聽(tīng)內(nèi)心，導(dǎo)致我們做出錯(cuò)誤的選擇。
我們能否看清現(xiàn)狀，看清自己的能力，接受自己的不足？
你很清楚地看到需要做的是什么，然后采取行動(dòng)，一次只做一件事，專(zhuān)注于一件事。受教于大自然，看萬(wàn)物如何成長(zhǎng)，看生命如何在沒(méi)有不滿(mǎn)和不快樂(lè)的情況下展現(xiàn)奇跡。這就是耶穌說(shuō)“看那野地的百合，它們不耕不紡卻長(zhǎng)在地上”的原因。
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