周 昊，張 靜

?

我國(guó)青少年足球比賽心率特征研究

周 昊，張 靜

深圳大學(xué)，廣東 深圳，518060。

旨在剖析青少年足球比賽過程中，運(yùn)動(dòng)員全面具體的心率特征；運(yùn)用MT-sports足球助教足球比賽監(jiān)控系統(tǒng)對(duì)參加2016年中體協(xié)在武漢主辦的全國(guó)中學(xué)生足球錦標(biāo)賽的比賽運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行心率監(jiān)控；通過研究分析發(fā)現(xiàn)：（1）青少年足球比賽負(fù)荷為75%HRmax-90%HRmax的時(shí)間比例達(dá)到總比賽時(shí)間的67%；（2）上半場(chǎng)的比賽平均心率與比賽平均負(fù)荷顯著高于下半場(chǎng)；（3）邊前衛(wèi)的負(fù)荷主體主集中在大于85%HRmax區(qū)間內(nèi)，其他位置球員負(fù)荷量主體主要集中在75%-90%HRmax這個(gè)區(qū)間內(nèi)；（4）足球比賽的跑動(dòng)負(fù)荷和心率負(fù)荷存在不對(duì)應(yīng)的關(guān)系；不同的間歇性活動(dòng)行為對(duì)心率的具體和細(xì)微的影響還有待進(jìn)一步研究。根據(jù)對(duì)研究結(jié)果的分析，提出了一些有助于發(fā)展青少年足球活動(dòng)能力的建議。

青少年；足球；心率；特征；監(jiān)控

越來(lái)越多的先進(jìn)的科學(xué)儀器用于足球比賽的負(fù)荷監(jiān)控，旨在分析評(píng)價(jià)運(yùn)動(dòng)員的體能狀況和疲勞水平[1]。從運(yùn)動(dòng)生理的角度出發(fā)，研究運(yùn)動(dòng)員比賽中的高強(qiáng)度負(fù)荷是很有必要的，研究方法通常包括攝氧量、血乳酸和心率；而在比賽和訓(xùn)練中對(duì)運(yùn)動(dòng)生理負(fù)荷的監(jiān)控和研究，心率是操作性最強(qiáng)，最有效的研究指標(biāo)[2-4]。

國(guó)外專家學(xué)者普遍應(yīng)用如time-motion監(jiān)控軟件和GPS分析軟件，對(duì)足球比賽負(fù)荷進(jìn)行研究分析發(fā)現(xiàn)，在足球比賽中，運(yùn)動(dòng)員的比賽負(fù)荷在大部分時(shí)間段都為80-90%HRmax[5-9]。

青少年的足球比賽研究是近些年研究的一大趨勢(shì)，但是在國(guó)內(nèi)相關(guān)研究中還是相對(duì)較少。本研究對(duì)青少年足球比賽過程中的心率特征進(jìn)行研究；分析不同負(fù)荷強(qiáng)度區(qū)間的時(shí)間分布；以及不同位置的心率特征比較；全面，系統(tǒng)了解青少年的足球比賽心率特點(diǎn)，為提高運(yùn)動(dòng)員身體機(jī)能；提高抗疲勞水平；降低運(yùn)動(dòng)損傷；提高比賽質(zhì)量提供科學(xué)依據(jù)。

1 研究對(duì)象和方法

1.1 研究對(duì)象

參加2016年中體協(xié)在武漢主辦的全國(guó)中學(xué)生（高中生）足球錦標(biāo)賽打滿全場(chǎng)的比賽運(yùn)動(dòng)員的速度和心率數(shù)據(jù)為研究對(duì)象，其中前鋒3人，中前衛(wèi)5人，中后衛(wèi)9人，邊前衛(wèi)3人，邊后衛(wèi)7人，共計(jì)27人（詳情見下表）。

表1 研究對(duì)象詳情一覽表

1.2 研究方法

1.2.1 實(shí)驗(yàn)觀察法 運(yùn)用北京動(dòng)量科技有限公司生產(chǎn)的MT-sports足球助教足球比賽監(jiān)控系統(tǒng)對(duì)青少年足球比賽監(jiān)控。（1）簡(jiǎn)介 MT-sports采用可穿戴技術(shù)、傳感器技術(shù)、生物識(shí)別技術(shù)、GPS定位技術(shù)、無(wú)線傳輸技術(shù)及大數(shù)據(jù)分析處理技術(shù)。并結(jié)合數(shù)據(jù)濾波、數(shù)據(jù)分析、規(guī)則驗(yàn)證相結(jié)合的方法，對(duì)足球運(yùn)動(dòng)員比賽和訓(xùn)練過程中的心率、速度、加速度、位移曲線等數(shù)據(jù)進(jìn)行監(jiān)控。（2）操作方法專門的比賽監(jiān)控團(tuán)隊(duì)負(fù)責(zé)對(duì)比賽的監(jiān)控，運(yùn)動(dòng)員通過穿戴內(nèi)置運(yùn)動(dòng)背心和心率傳感器，將比賽實(shí)時(shí)的速度和心率數(shù)據(jù)傳至場(chǎng)邊基站，再將數(shù)據(jù)發(fā)回到數(shù)據(jù)分析軟件，直至統(tǒng)計(jì)完整場(chǎng)的比賽數(shù)據(jù)。將生成的實(shí)時(shí)比賽速度和心率數(shù)據(jù)進(jìn)行整理和篩選，將準(zhǔn)確，無(wú)缺失數(shù)據(jù)作為本研究的數(shù)據(jù)來(lái)源。

1.2.2 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法 用EXCEL對(duì)相關(guān)數(shù)據(jù)進(jìn)行存儲(chǔ)和整理，運(yùn)用SPSS22.0數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)軟件對(duì)數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)學(xué)處理，主要包括平均數(shù)、標(biāo)準(zhǔn)差等指標(biāo)的描述性統(tǒng)計(jì)及T檢驗(yàn)、方差分析，統(tǒng)計(jì)學(xué)意義設(shè)置在P<0.05。

2 結(jié)果與分析

2.1 心率特征分析

2.1.1 心率評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)的制定 心率評(píng)定運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度主要有兩種方法；一種是分析觀測(cè)到的平均運(yùn)動(dòng)心率或者是心率區(qū)間的時(shí)間百分比的絕對(duì)值[10-11]。但是這種方法存在一定的缺陷，就是在運(yùn)動(dòng)員中安靜心率和最高心率是不同的，只能用于整體心率特征分析[12]?，F(xiàn)在對(duì)職業(yè)比賽和業(yè)余比賽最常用的一種方法就是根據(jù)最大心率區(qū)間的百分比進(jìn)行負(fù)荷評(píng)價(jià)[13]。很多國(guó)內(nèi)外關(guān)于心率的研究中用心率計(jì)算運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度的方法是：平均運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度=平均心率/最高心率x100%，這種方法在一定程度上減少了運(yùn)動(dòng)員心率個(gè)體差異對(duì)評(píng)價(jià)結(jié)果的影響。本文在對(duì)比賽平均心率和比賽最高心率進(jìn)行比較時(shí)，采用了相同的方法：

比賽平均運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度=比賽平均心率/個(gè)人最高心率×100%

比賽最高運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度=比賽最高心率/個(gè)人最高心率×100%

2.1.2 最高心率及心率區(qū)間的確定 最高心率采用國(guó)內(nèi)外通用的Fox公式，即最高心率=220-年齡[14]。

本文根據(jù)國(guó)內(nèi)外的研究成果和研究的需要，將心率區(qū)間劃分成<75%HRmax；75%-85%HRmax；85%-90%HRmax；≧90%HRmax四種類型。根據(jù)研究的需要和國(guó)內(nèi)外研究的經(jīng)驗(yàn)，主要從青少年足球比賽整體的；上下半場(chǎng)的與不同位置的比賽平均心率、比賽最高心率、比賽平均負(fù)荷和最高負(fù)荷、不同最大心率區(qū)間的時(shí)間百分比以及速度特征等方面進(jìn)行研究分析。

2.1.3 青少年全場(chǎng)比賽心率特征分析

表2 比賽心率及負(fù)荷強(qiáng)度概況表

表3 不同負(fù)荷區(qū)間時(shí)間比例及平均速度概況表

從表2和表3中我們可以看出，青少年足球運(yùn)動(dòng)員在比賽中的平均運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度負(fù)荷和比賽最高運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度負(fù)荷分別為最大心率的82.8±4.0%和94.9±3.9%，而在小于75%HRmax；75%-85%HRmax；85%-90%HRmax；大于90%HRmax四個(gè)心率區(qū)間內(nèi)，心率占總比賽時(shí)間的百分比分別為15.7±11.2%；41.8±13.7%；25.5±8.4%；17.0±16.9%。小于85%HRmax的時(shí)間占總時(shí)間比例達(dá)到了57.5%；在四個(gè)心率區(qū)間內(nèi)，平均速度都在1.5m/s，速度最快的心率區(qū)間為75%-90%HRmax區(qū)間。

2.1.4 不同半場(chǎng)心率特征分析 通過圖2和圖3我們可以看出，無(wú)論在比賽平均心率、最高心率還是比賽平均負(fù)荷、最高負(fù)荷這幾方面，上半場(chǎng)都超過了下半場(chǎng)；其中上半場(chǎng)比賽平均心率和比賽平均負(fù)荷顯著（P<0.05）超出下半場(chǎng)（172bpm VS 161bpm和84.8%HRmax VS 80.7%HRmax）；上下半場(chǎng)除了在75%-85%最大心率這個(gè)區(qū)間，其余三個(gè)區(qū)間心率占總時(shí)間的百分比都存在顯著的差異（P<0.05），其中，小于75%最大心率的時(shí)間下半場(chǎng)比上半場(chǎng)多出了將近58%；而大于90%最大心率內(nèi)的時(shí)間，上半場(chǎng)比下半場(chǎng)多出54%，這說明上半場(chǎng)的體能優(yōu)勢(shì)更加明顯；上半場(chǎng)在75%-90%最大心率這個(gè)區(qū)間里，平均速度都超過了1.8m/s，顯著的（P<0.05）優(yōu)于下半場(chǎng)的1.6m/s，在相同的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷里，上半場(chǎng)比下半場(chǎng)的速度優(yōu)勢(shì)更加明顯。

圖1 不同半場(chǎng)運(yùn)動(dòng)心率特征概況圖

注：*表示上下半場(chǎng)存在顯著差異（P<0.05）

圖2 上下半場(chǎng)不同心率區(qū)間時(shí)間比例及速度概況圖

注：T1、T2、T3、T4分別代表<75%HRmax；75%-85%HRmax；85%-90%HRmax；≧90%HRmax四種區(qū)間的時(shí)間比例（下同）；V1、V2、V3、V4分別代表<75%HRmax；75%-85%HRmax；85%-90%HRmax；≧90%HRmax四種區(qū)間的平均速度（下同）；*表示上下半場(chǎng)存在顯著差異（P<0.05）

2.1.5 不同位置運(yùn)動(dòng)員心率特征分析

表4 不同位置比賽心率及負(fù)荷強(qiáng)度概況表

注：圖中的符號(hào)表示事后多重比較的顯著性，P<0.05.其中，*表示中前衛(wèi)與邊前衛(wèi)之間的比較，○則表示中后衛(wèi)與邊前衛(wèi)之間的比較。

通過對(duì)不同位置的運(yùn)動(dòng)員的研究，我們發(fā)現(xiàn)（見表4和表5）比賽平均心率最高的為邊前衛(wèi)，但是平均心率受個(gè)人最高心率的影響；在比賽的平均負(fù)荷方面，最高的為邊前衛(wèi)隊(duì)員達(dá)到了最大心率的86.9±7.2%，而最少的則是中后衛(wèi)，只有80.7±3.1%HRmax，二者存在顯著（p<0.05）差異，相差6%，前鋒與邊后衛(wèi)的比賽平均負(fù)荷比較接近；比賽中最高負(fù)荷也是邊前衛(wèi)隊(duì)員，最少的則是中前衛(wèi)隊(duì)員，兩者存在顯著（P<0.05）差異；在小于75%最大心率區(qū)間里，時(shí)間比例最大的是中后衛(wèi)球員，最小的是前鋒，但是五個(gè)位置上不存在統(tǒng)計(jì)學(xué)上的顯著差異（P>0.05）；在75%-85%最大心率區(qū)間內(nèi)，時(shí)間比例最大的為中前衛(wèi)和中后衛(wèi)球員，達(dá)到了48%；二者顯著（P<0.05）超過最少的邊前衛(wèi)球員；在85%-90%最大心率區(qū)間內(nèi)，時(shí)間比例最多的三個(gè)為中前衛(wèi)、前鋒和邊后衛(wèi)，都在27%以上，顯著（P<0.05）超過最少的中后衛(wèi)球員（19.3%±9.4%），在大于90%HRmax區(qū)間里，兩個(gè)邊路活動(dòng)的主體（邊前衛(wèi)和邊后衛(wèi)）的時(shí)間比例最大，分別為39.6±31.5%和24.4±21.0%；二者都顯著（P<0.05）的多于最少的中前衛(wèi)（3.9±3.1%），第二少的為中后衛(wèi)球員，也顯著（P<0.05）少于邊前衛(wèi)。在五個(gè)位置中，前鋒、中前衛(wèi)、中后衛(wèi)和邊前衛(wèi)球員的負(fù)荷量主體主要集中在75%-90%最大心率這個(gè)區(qū)間內(nèi)，時(shí)間比例占到了比賽時(shí)間的64%-79%；但是邊前衛(wèi)球員由于位置的特殊性和功能的多樣性，他的負(fù)荷主體主集中在大于85%最大心率區(qū)間內(nèi)，占到了比賽時(shí)間的65%左右，其中大于90%最大心率的負(fù)荷區(qū)間時(shí)間比例達(dá)到了39.6%，大于前鋒和中前衛(wèi)以及中后衛(wèi)三者之和；通過四個(gè)區(qū)間內(nèi)時(shí)間百分比的標(biāo)準(zhǔn)差可以看出，個(gè)體之間還是存在一定的差距。在四種負(fù)荷區(qū)間內(nèi)的平均速度方面；小于75%最大心率區(qū)間內(nèi)，速度優(yōu)勢(shì)最明顯的為中前衛(wèi)和邊前衛(wèi)球員，超過了1.8m/s，顯著（P<0.05）優(yōu)于前鋒隊(duì)員（1.3±0.4m/s）；在75%-85%最大心率階段，平均速度最小的為前鋒隊(duì)員和中前衛(wèi)，中后衛(wèi)、邊前衛(wèi)和邊后衛(wèi)三者的差別不大；在大于90%最大心率區(qū)間內(nèi)，邊后衛(wèi)的速度最快，達(dá)到了1.7±0.1m/s；在統(tǒng)計(jì)學(xué)意義上顯著（P<0.05）超過最少的中后衛(wèi)球員（1.2±0.6m/s）。速度，是足球比賽的保障，如何在相同的比賽負(fù)荷下發(fā)揮更快的速度，這也是在訓(xùn)練中應(yīng)該注意的地方。

表5 不同位置心率區(qū)間的時(shí)間百分比與平均速度概況表

2.2 間歇性行為特征與心率變化關(guān)系探討

足球比賽負(fù)荷主要由內(nèi)部負(fù)荷和外部負(fù)荷構(gòu)成，外部負(fù)荷的變化總是對(duì)應(yīng)一定的內(nèi)部負(fù)荷的變化。足球比賽跑動(dòng)是最主要的外部負(fù)荷，內(nèi)部負(fù)荷主要的表現(xiàn)為心率負(fù)荷；國(guó)外學(xué)者Woolford，S和 Angove，M在早些年就提出高強(qiáng)度負(fù)荷為>85%HRmax；中等負(fù)荷強(qiáng)度為65%HRmax-85%HRmax；低強(qiáng)度負(fù)荷為≦65%HRmax[15]。根據(jù)內(nèi)外負(fù)荷相互對(duì)應(yīng)的關(guān)系，建立表6；探討足球間歇性行為與心率變化的關(guān)系。

表6 外部負(fù)荷與心率負(fù)荷時(shí)間對(duì)照表

如表6所示，不同負(fù)荷間歇的活動(dòng)時(shí)間與外部的心率負(fù)荷并不存在對(duì)應(yīng)的關(guān)系，反而呈現(xiàn)出反比的關(guān)系。在表6中，高強(qiáng)度負(fù)荷的跑動(dòng)時(shí)間在130s左右，但是，心率表現(xiàn)出來(lái)的內(nèi)部高強(qiáng)度負(fù)荷達(dá)到了2000s；低強(qiáng)度跑動(dòng)的時(shí)間達(dá)到了4050s，但是運(yùn)動(dòng)員心率負(fù)荷表現(xiàn)出來(lái)的低強(qiáng)度負(fù)荷僅僅只有83s。是什么導(dǎo)致了這一原因？趙剛、劉丹在《足球比賽負(fù)荷構(gòu)成與度量研究》一文中提到，心率增加往往是在大強(qiáng)度負(fù)荷后延遲出現(xiàn)；運(yùn)動(dòng)員在完成一次運(yùn)動(dòng)承受了一定的負(fù)荷后，在運(yùn)動(dòng)結(jié)束后的間歇時(shí)間或慢速運(yùn)動(dòng)形態(tài)時(shí)心率逐漸增加，還沒有明顯回落到正常水平時(shí)就要完成下一次技戰(zhàn)術(shù)行為[16]。由于長(zhǎng)時(shí)間的低強(qiáng)度跑動(dòng)是間歇性進(jìn)行的，心率負(fù)荷不可能得到充分的恢復(fù)，加上心率平臺(tái)期的影響，所以出現(xiàn)長(zhǎng)時(shí)間的低強(qiáng)度負(fù)荷跑動(dòng)對(duì)應(yīng)了短時(shí)間的心率內(nèi)部負(fù)荷。

心率負(fù)荷的變化往往具有滯后性；從表6中可以看出，在進(jìn)行一段時(shí)間的中高等強(qiáng)度活動(dòng)以后，心率的上升則表現(xiàn)在了中高等強(qiáng)度停止后的走動(dòng)階段；瞬時(shí)的跑動(dòng)速度并不對(duì)應(yīng)及時(shí)的心率。在很多的研究當(dāng)中，都忽略了心率的平臺(tái)期與滯后問題，那么，在研究當(dāng)中，如何看待間歇性的活動(dòng)特征與心率變化的關(guān)系？比如，在足球比賽過程中，5s的沖刺跑動(dòng)之后心率上升了多少；在10s的走動(dòng)，心率恢復(fù)了多少；還比如不同間歇形式的組合又會(huì)給心率負(fù)荷造成什么樣的影響等等。通過查閱國(guó)內(nèi)外相關(guān)文獻(xiàn)發(fā)現(xiàn)，在這方面的研究還是空白。

隨著科技的進(jìn)步和科學(xué)化研究的深入，間歇性行為特征與心率變化的具體關(guān)系也會(huì)得到證實(shí)，這不僅僅有利于更加科學(xué)的訓(xùn)練，提高比賽水平；也有利于促進(jìn)運(yùn)動(dòng)員的恢復(fù)機(jī)制、能量節(jié)省化、降低疲勞和運(yùn)動(dòng)損傷等方面的研究的深入，更好服務(wù)于日常訓(xùn)練和比賽。

表7 部分?jǐn)?shù)據(jù)監(jiān)測(cè)統(tǒng)計(jì)表

3 結(jié)論與建議

3.1 結(jié) 論

（1）青少年足球運(yùn)動(dòng)員比賽最高運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度約為個(gè)人最高心率的95%。其中可以看出，足球比賽是以中高等強(qiáng)度為主的比賽項(xiàng)目，75%HRmax-90%HRmax負(fù)荷強(qiáng)度區(qū)間占總比賽時(shí)間的67%

（2）邊前衛(wèi)隊(duì)員在比賽中的平均負(fù)荷和最高負(fù)荷均比其他位置球員要高，且運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度大于90%HRmax的時(shí)間比例達(dá)到了39.6%，超過了前鋒、中后衛(wèi)和中前衛(wèi)三者之和。

（3）前鋒、中前衛(wèi)、中后衛(wèi)和邊前衛(wèi)球員的負(fù)荷量主體主要集中在75%-90%HRmax這個(gè)區(qū)間內(nèi)，時(shí)間比例占到了比賽時(shí)間的64%-79%；邊前衛(wèi)的負(fù)荷主體主集中在大于85%HRmax區(qū)間內(nèi)。

（4）上半場(chǎng)的比賽平均心率與比賽平均負(fù)荷顯著高于下半場(chǎng)，負(fù)荷在75%HRmax和75%-85%HRmax區(qū)間內(nèi)的時(shí)間時(shí)間比例，下半場(chǎng)高于上半場(chǎng)。

（5）足球比賽的跑動(dòng)負(fù)荷和心率負(fù)荷存在不對(duì)應(yīng)的關(guān)系；不同的間歇性活動(dòng)行為對(duì)心率的具體和細(xì)微的影響還有待進(jìn)一步研究。

3.2 建 議

（1）青少年時(shí)期正處于身體各項(xiàng)素質(zhì)發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，因此，在日常訓(xùn)練中，要注意發(fā)展青少年的各種能力和各項(xiàng)素質(zhì)，全面提高隊(duì)員的體能儲(chǔ)備，很好的適應(yīng)長(zhǎng)時(shí)間、快節(jié)奏、強(qiáng)對(duì)抗的足球比賽特點(diǎn)。

（2）不同位置的隊(duì)員在比賽當(dāng)中扮演著不同的角色，在體能上面也要有不同的要求。因此，在日常訓(xùn)練中，在全面發(fā)展的基礎(chǔ)上，有針對(duì)性的提高不同位置的體能需求，很好的發(fā)揮比賽中的角色作用。

（3）足球比賽是有很多個(gè)間歇時(shí)間段組成，在訓(xùn)練當(dāng)中，要著重發(fā)展青少年隊(duì)員的間歇性活動(dòng)的能力，增強(qiáng)各種素質(zhì)，提高在間歇活動(dòng)中質(zhì)量，保證比賽流暢的進(jìn)行，而不至于導(dǎo)致脫節(jié)。

（4）青少年足球訓(xùn)練當(dāng)中要體現(xiàn)先進(jìn)性和科學(xué)性。采取科學(xué)的監(jiān)控手段，科學(xué)的訓(xùn)練手段，以賽促練與以練促賽相結(jié)合；形成以監(jiān)控為基礎(chǔ)；比賽訓(xùn)練為關(guān)鍵；反饋為機(jī)制的系統(tǒng)發(fā)展。

[1] Borresen J,Lambert MI,The quantification of training load,the training response and the effect on performance.Sports Med 39: 779~795, 2009.

[2] Bangsbo, J.The physiology of soccer--with special reference to intense Intermittent Exercise. Acta physiologica Scandinavica. Supplementum6(19): 150~155,1994

[3] Bangsbo, Jens; Mohr, Magni; Krustrup, Peter. Physical and metabolic demands of training and match-play in the elite football player.Journal of sports sciences24(7): 665~674, 2006.

[4] Hoff, J ; Wisl?ff, U ; Engen, L C ; Kemi, O J ; Helgerud, J.Soccer specific aerobic endurance training.British Journal of Sports Medicine36(03): 218,2002.

[5] Blommfiled, J, Polman, R, and O’Donoghue, PG. Physical demands ofdiffernt positions in FA Premier Leagues soccer. J Sports Sci Med 6:63~70, 2007.

[6] Bradley, PS,Sheldon, W, Wooster, B, Olsen, P, Boanas, P, and Krustrup, P.High-intesiy running on English FA Premier League soccer matches. JSport Sci27:159~168,2009.

[7] Dellal, Alexandre ; Chamari, Karim ; Wong, Del P. ; Ahmaidi, Said ; Keller,Dominique; Barros, Ricardo ; Bisciotti, Gian Nicola ; Carling, Christopher. omparison of physical and technical Performance in European soccermatch-play: FA Premier League and La Liga. European Journal of SportScience11(1):51~59,2011.

[8] Dellal, Alexandre; Wong, Del P. ; Moalla, Wassim ; Chamari,Karim.Physical?and?technical activity of?soccer?players?in the?French?First League - with special reference to their playing position: original research article.International SportMed Journal11(2): 278~290,2010.

[9] Di Salvo, V ; Gregson, W ; Atkinson, G ; Tordoff, P ; Drust, B.Analysis of High Intensity Activity in Premier League Soccer. International journal ofsports medicine30(3): 205~212, 2009.

[10] Ali, A and Farally,M.Recording soccer players’heart rates during Matches.J Sport Sci 9:183~189,1991.

[11] Bachev,V,Marcov,P,Georgiev,P,and Iliev,M.Analyses of intensity of physicalload during a soccer match.In:science and football V（1st ed.）.T.Reillu, J. Cabri,andA.Duarte,eds.London,Unitedkingdom: Routledge, 2005. Pp.231~236.book of Abstracts.

[12] Achten,J and Jeukendrup,AE.Heart rate monitoring:Applications and limitations.Sport Med33: 517~538,2003.

[13] Tessitore,A,Meeusen, R, Tiberi, M, Cortis, C, Pagano, R, and Capranica, L, Aerobic profiles, heart rate and match analysis in order soccer PlayersErgonomics 48: 1 365~1 177,2005.

[14] Fox SM 3rd. Naughton, JP,Haskell WL. Physical activity and the pre-vention of coronary heart disease[J]. Ann Clin Res 1971, 3(6): 404~432.

[15] Woolford, S, & Angove, M.（1991）.A comparison of training techniques andgame intensities for nation level netball players.Sports Coach, 14, 18~21.

[16] 趙 剛，劉 丹.足球比賽負(fù)荷構(gòu)成與度量研究[J].首都體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2013，25（03）：255~259.

Research on Heart Rate Features of Chinese Youth Football Match

ZHOU Hao, ZHANG Jing

Shenzhen University, Shenzhen Guangdong, 518060, China.

In order to analyse youth football competition process, specific and comprehensive characteristics of athletes' heart rate; the use of MT-sports assistant football football monitoring system in 2016 to participate in sports associations in Wuhan sponsored by the national high school football tournament athletes heart rate monitoring; through the study found:（1）youth football game for 75%HRmax -90%HRmax to load the proportion of time the total game time 67%;（2）the average heart rate and the average load of the game the game in the first half was significantly higher than that in the second half;（3）the main load winger in more than 85% HRmax range, other position players load body mainly concentrated in the range of 75%-90%HRmax;（4）there does not correspond to the football game running load and load rate; intermittent activity of different heart rate specific and subtle influence Need further study.According to the analysis of the research results, some suggestions are put forward to help teenagers develop their football activities.

Youth; Football; Heart rate; Features; Monitoring

1007―6891（2018）04―0029―05

10.13932/j.cnki.sctykx.2018.04.08

G804.22

A

2018-04-24

2018-04-25