潘楷文

一位英國(guó)的單親媽媽稱自己兒子周薪30000英鎊（人民幣約26萬(wàn)元），而如今自己卻流落街頭，住在倉(cāng)庫(kù)的大鐵箱，挨餓又受凍。是孩子不孝，還是另有原因？

哈佛大學(xué)的心理學(xué)家蘭格（Langer）和羅?。≧odin），在臨終關(guān)懷的養(yǎng)老院做了一個(gè)著名的心理學(xué)實(shí)驗(yàn)。他們?cè)陴B(yǎng)老院拜訪了一些老人，并在拜訪結(jié)束時(shí)，給每位老人曾送了一盆植物。在實(shí)驗(yàn)中，他們把老人隨機(jī)地分成兩組，即對(duì)照組和實(shí)驗(yàn)組，并對(duì)對(duì)照組的老人們說(shuō)：“這盆植物是送給你的禮物，但是你不用管它，護(hù)士會(huì)每天給它澆水的，你負(fù)責(zé)欣賞就可以了。”而給實(shí)驗(yàn)組的老人們說(shuō)：“這盆植物送給你的禮物，你需要照顧這盆植物，定期澆水施肥，否則這盆植物會(huì)死掉的。”也就是說(shuō)，對(duì)于對(duì)照組老人，這盆植物的生或者死由護(hù)士決定。而對(duì)于實(shí)驗(yàn)組的老人，這盆植物的生或者死由老人們決定。一年之后，心理學(xué)家回到這家養(yǎng)老院進(jìn)行回訪，他們驚奇地發(fā)現(xiàn)，上次拜訪的對(duì)照組的老人，死亡率為30%，而實(shí)驗(yàn)組的老人，死亡率則為15%，降低了整整一半。

當(dāng)研究論文發(fā)表之后，大家紛紛表示質(zhì)疑，但后來(lái)，這個(gè)實(shí)驗(yàn)在不同國(guó)家、不同社會(huì)、不同種族和跨文化背景下被反復(fù)驗(yàn)證，還是這個(gè)結(jié)果，充分說(shuō)明“控制感”與健康的關(guān)系。我們的人生本就是一個(gè)從追求控制、獲得控制、到最后再失去控制的過(guò)程?！翱刂聘小笔侨祟?lèi)的基本心理需要之一，并貫穿于我們?nèi)松^(guò)程。事實(shí)上，每個(gè)人的一生都在追求“控制感”，因?yàn)榭刂埔馕吨_定和安全感。

為人父母也需要“控制感”

當(dāng)我們走進(jìn)婚姻并開(kāi)始為人父母之后，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，孩子的出生正在不斷挑戰(zhàn)著我們的“控制感”，特別是剛剛為人父母，孩子的到來(lái)會(huì)給全家?guī)?lái)“失控”的體驗(yàn)。首先是新媽媽們?yōu)榱损B(yǎng)育嬰兒，不得不打破自己原有的生活規(guī)律，騰出幾乎全部的時(shí)間和精力照顧嬰兒，基本上失去了自己的生活；緊接著是新爸爸們，所有的工作節(jié)奏全部被打亂，他們不僅要幫助照顧孩子，還有照顧妻子，尤其是晚上根本無(wú)法保證的睡眠和與日俱長(zhǎng)的家庭開(kāi)支，使許多新爸爸們接近抓狂。好不容易熬到孩子斷奶、獨(dú)立行走并開(kāi)始說(shuō)話，父母?jìng)兺蝗话l(fā)現(xiàn)，孩子開(kāi)始有自我意識(shí)了，他們似乎并不喜歡聽(tīng)從父母的安排，開(kāi)始喜歡把東西往地上扔，感覺(jué)自己能夠控制這個(gè)世界了，有些孩子甚至?xí)眉ち业目摁[、破壞性行為來(lái)向父母抗議。而隨著孩子年齡不斷增大，特別是到了“青春期”時(shí)，父母要往東走，孩子偏要往西走，這并不是西邊的東西是孩子想要的，而只是要逆反，因?yàn)樵诤⒆拥臐撘庾R(shí)中，就是想宣稱：父母不要再控制我的行為，控制我的思想。

可以說(shuō)，父母養(yǎng)育孩子過(guò)程中反復(fù)體驗(yàn)到“失控感”，這種孩子總是不在自己掌控之中的感覺(jué)讓父母產(chǎn)生出一種無(wú)助感，并且這種無(wú)助感會(huì)隨著孩子年齡的增大而不斷增強(qiáng)。如果這種“失控感”與“無(wú)助感”得不到妥善地處理時(shí)，就會(huì)發(fā)展成抑郁或焦慮。由于抑郁和焦慮的體驗(yàn)非常不好，是人體極力避免的體驗(yàn)，因此人體就會(huì)本能的發(fā)展出兩種截然相反的應(yīng)對(duì)方式：一種是放棄，心理學(xué)上叫習(xí)得性無(wú)助；另一種是過(guò)度控制。采取前者應(yīng)對(duì)方式的父母，對(duì)孩子干脆“放棄”，一切順著孩子來(lái)，對(duì)孩子的事情不聞不問(wèn)，放棄了對(duì)于孩子的教育；采取后者應(yīng)對(duì)方式的父母，則什么都要管，強(qiáng)迫孩子完全按照自己的意愿發(fā)展，如有不從就會(huì)暴跳如雷，甚至?xí)扇⊥评T或直接暴力。這其中，以“孝道”、“感恩”或“愛(ài)”的名義來(lái)“綁架”孩子，則成為一些父母的慣用方式。

過(guò)度控制：孩子的傷害，家庭的悲劇

心理學(xué)研究表明，父母過(guò)度控制孩子，不僅會(huì)造成孩子抑郁、焦慮、怯懦、做事拖延、回避，甚至還會(huì)發(fā)展成為抑郁癥、強(qiáng)迫癥等心理疾病，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)出現(xiàn)自殺行為。正如北京大學(xué)心理系的徐凱文老師所講：孩子想殺死的不是孩子自己，而是孩子父母腦海里的那個(gè)“孩子”。這種對(duì)父母的憤怒，最后會(huì)指向孩子自己，最后演變成自殺。

父母的過(guò)度控制最常見(jiàn)的危害就是損害家庭關(guān)系，破壞家庭功能，使親子關(guān)系出現(xiàn)緊張，甚至疏離或者家庭解體。前段時(shí)間，英國(guó)就出了一個(gè)典型的案例：主人公是一位英國(guó)的單親媽媽，名叫朱爾·尼爾斯，她稱自己兒子周薪30000英鎊（折合人民幣約26萬(wàn)元），住著價(jià)值70萬(wàn)英鎊（人民幣約611萬(wàn)元）的房子，并哭訴說(shuō)自己把兒子拉扯大的種種不容易，如今自己卻流落街頭，住在倉(cāng)庫(kù)的大鐵箱，挨餓又受凍。這位母親所說(shuō)的“不孝”兒子正是英格蘭大名鼎鼎的球星，身價(jià)1500萬(wàn)英鎊，效力于阿森納足球俱樂(lè)部的梅特蘭·尼爾斯。然而經(jīng)過(guò)媒體調(diào)查，事情并沒(méi)有那么簡(jiǎn)單。梅特蘭6歲就加入阿森納青年軍，17歲就跟阿森納簽訂了職業(yè)球員合約，前途一片光明。2014年12月，梅特蘭首次代表阿森納出場(chǎng)，賽后青澀的梅特蘭表示他要將首戰(zhàn)球衣送給自己的媽媽。由此可見(jiàn)，梅特蘭對(duì)母親很有感情，并不是朱爾口中的那個(gè)“不孝子”。究竟發(fā)生了什么，造成了這場(chǎng)家庭悲劇呢？

原來(lái)，自從梅特蘭和阿森納簽約后，吃苦多年的朱爾終于感覺(jué)揚(yáng)眉吐氣，她覺(jué)得幸福生活來(lái)之不易，兒子的一切她都想要牢牢控制在自己手中，也包括她完全不懂的足球。2015年3月，阿森納俱樂(lè)部召開(kāi)會(huì)議，探討新秀梅特蘭未來(lái)的職業(yè)規(guī)劃，但朱爾卻不請(qǐng)自來(lái)，她自認(rèn)為自己養(yǎng)育球星兒子勞苦功高，兒子的未來(lái)規(guī)劃應(yīng)該由她說(shuō)了算，對(duì)俱樂(lè)部非常不滿，并當(dāng)場(chǎng)她發(fā)飆，甚至還動(dòng)手打了阿森納俱樂(lè)部的工作人員，會(huì)議現(xiàn)場(chǎng)一片混亂。最后，還是警察趕來(lái)控制局面，將動(dòng)手打人的朱爾帶走。阿森納俱樂(lè)部考慮到朱爾是梅特蘭的生母，為了不讓他有心理負(fù)擔(dān)放松地踢球，阿森納俱樂(lè)部并沒(méi)有追究此事，朱爾被無(wú)罪釋放。同時(shí)，俱樂(lè)部也發(fā)出禁令，不準(zhǔn)朱爾再來(lái)訓(xùn)練場(chǎng)觀看球員訓(xùn)練。

然而，朱爾并沒(méi)罷休，她不僅無(wú)視禁令，還在球場(chǎng)鬧事，并把照片故意捅給媒體。更過(guò)分的是，朱爾給教練發(fā)送“露骨語(yǔ)音消息”，鬧得沸沸揚(yáng)揚(yáng)。而梅特蘭也因此被迫缺席多場(chǎng)比賽。經(jīng)歷鬧劇后，梅特蘭和他的哥哥開(kāi)始疏遠(yuǎn)母親，并偷偷搬出了家門(mén)。之后，由于朱爾付不起房租，就造成了故事開(kāi)頭時(shí)的狀況，可謂是一場(chǎng)“家庭悲劇”，令人唏噓。

自我成長(zhǎng)，言傳身教

劉國(guó)梁在中國(guó)可謂是家喻戶曉，特別是自從倫敦奧運(yùn)會(huì)后，劉指導(dǎo)總是上微博熱搜，并被網(wǎng)友調(diào)笑為“不懂球的胖子”。最近，劉指導(dǎo)又上熱搜了，這次是因?yàn)閯⒅笇?dǎo)培養(yǎng)出了一個(gè)特殊的世界冠軍，這位冠軍不是別人，正是他7歲的女兒。就在本月21日，世界之星青少年高爾夫錦標(biāo)賽在美國(guó)拉斯維加斯落幕，劉國(guó)梁的女兒劉宇婕贏（贏贏）奪得了女子組8歲及8歲以下組別的世界冠軍。在頒獎(jiǎng)典禮上，贏贏絲毫不怯場(chǎng)，全程用英文發(fā)表了獲獎(jiǎng)感言，不僅感謝自己的父母，還幽默地吐槽一下劉指導(dǎo)，引來(lái)全場(chǎng)歡笑。劉指導(dǎo)坐在臺(tái)下，滿臉驕傲的對(duì)著女兒豎大拇指。

贏贏給世人留下深刻印象的地方不僅是世界冠軍的成績(jī)，更是她落落大方、自信幽默的表現(xiàn)。而這一切正是劉國(guó)梁和妻子的陪伴與言傳身教。即使工作再忙，劉指導(dǎo)會(huì)經(jīng)常陪女兒打球，甚至在高爾夫球場(chǎng)上甘心的為女兒當(dāng)球童。正如贏贏在獲獎(jiǎng)感言里所講：“我的爸爸在1996年就在奧運(yùn)會(huì)上得到了世界冠軍，所以我有一個(gè)夢(mèng)想，我一定要超越他。今天我想告訴他，我才7歲就得了世界冠軍，我做到了！”

從劉國(guó)梁和他女兒的案例中，劉國(guó)梁充分表現(xiàn)出對(duì)自己事業(yè)與生活的控制感。他6歲開(kāi)始打球，15歲被國(guó)家隊(duì)破格錄取，16歲一戰(zhàn)成名，20歲成為第一位乒乓球“大滿貫”獲得者，27歲就開(kāi)始執(zhí)教國(guó)乒男隊(duì)教練，總教練，并成功培養(yǎng)出張繼科、馬龍等一眾世界冠軍。這不僅是他付出了無(wú)數(shù)汗水、心血和精力的結(jié)果，也是作為女兒“榜樣”的重要基礎(chǔ)。在驕人的成績(jī)面前，劉國(guó)梁依然重視自我成長(zhǎng)，他專注于自己的事業(yè)，并沒(méi)有去控制女兒，更沒(méi)有強(qiáng)迫女兒學(xué)打乒乓球。他充分尊重女兒的選擇，并給予陪伴與支持。其實(shí)在很早之前，贏贏就曾對(duì)劉國(guó)梁說(shuō)：“為什么大家都說(shuō)我是劉國(guó)梁的女兒呢？我想有一天，讓他們說(shuō)你是贏贏的爸爸！”劉國(guó)梁聽(tīng)后欣慰地說(shuō)：“那我們都努力在兩個(gè)小白球之間各打各的，各干各的事，目標(biāo)大滿貫！”他們確實(shí)也這樣做了，女兒不停地參加高爾夫的集訓(xùn)，參加比賽，而父親帶著國(guó)乒隊(duì)員訓(xùn)練，在里約征戰(zhàn)奧運(yùn)會(huì)。他們互相鼓勵(lì)、互相學(xué)習(xí)，都專注于自己的領(lǐng)域，都在不斷成長(zhǎng)?；蛟S正是劉國(guó)梁對(duì)待乒乓球的那種品質(zhì)潛移默化地影響了女兒，而女兒又以同樣的品質(zhì)去對(duì)待高爾夫。

可以說(shuō)，父母的控制感從來(lái)都不來(lái)源于孩子，而是來(lái)源于自己的成長(zhǎng)。因此，家庭教育的核心正是父母自己的成長(zhǎng)。任何時(shí)候，父母都應(yīng)該把“自己”放在第一位。如果父母自己為人上進(jìn)，對(duì)學(xué)習(xí)有興趣，孩子一定會(huì)受到熏陶和感染。事實(shí)也不斷證明，言傳身教是最有效的教育。