反高潮

01

我有個(gè)好朋友總是特別“忙”。想約她出去吃飯，她總是說(shuō)“趕稿子呢，等我寫完啊”，要不就是“趕方案呢，下次吧”。

每次聊天總是匆匆忙忙，總覺(jué)得她有做不完的事兒、趕不完的場(chǎng)。她經(jīng)常和大家聚會(huì)到一半就著急地走了，說(shuō)趕時(shí)間。她在趕什么時(shí)間，我們都不知道。

有人說(shuō)她是急性子，有人說(shuō)她有效率，但你總覺(jué)得她一刻不停，始終活在匆忙和追趕之中。甚至和她待在一起，自己都會(huì)不由自主著急起來(lái)，總覺(jué)得時(shí)間不夠用。

你有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)，很多人一直在趕時(shí)間，但從來(lái)沒(méi)有趕上過(guò)時(shí)間，好像一直在追著時(shí)間跑，被帶得氣喘吁吁，看似處處在加速，但依然會(huì)喊著沒(méi)時(shí)間。

他們像是被按下了快進(jìn)鍵，干什么事情都很急。

02

有人說(shuō)，這是現(xiàn)代社會(huì)的弊端，科技讓我們的生活變快，快到“快”已經(jīng)成為習(xí)慣，讓人慢不下來(lái)，一慢下來(lái)就會(huì)焦慮。

在網(wǎng)上看視頻，我們不停地快進(jìn)；去銀行辦事排隊(duì)，總是覺(jué)得其他隊(duì)伍走得更快，然后開(kāi)始煩躁；看一本書(shū)，恨不得前一分鐘看第一頁(yè)，下一分鐘就跳到最后一頁(yè)。

以前發(fā)短信，等回復(fù)等很久都不會(huì)生氣，甚至還帶著期待，現(xiàn)在發(fā)微信，沒(méi)有秒回就覺(jué)得對(duì)方不愛(ài)自己。

很多人自詡自己是有緊迫感的人，常常給所有事情規(guī)定截止日期。比如多少歲之前該結(jié)婚，多少歲之前要事業(yè)有成，多少歲之前要孩子，多少歲之前要去過(guò)多少地方。

但是，你急急忙忙地完成一份方案，它的質(zhì)量會(huì)比你深思熟慮多次修改的好嗎？因?yàn)榕侣浜笥谌?，你在某些年齡，強(qiáng)迫自己去做所謂的有時(shí)間界限的事兒，就一定是對(duì)的嗎？你急急忙忙地找了一個(gè)差不多先生或者差不多小姐，趕在三十歲前完成了終身大事，就一定會(huì)幸福嗎？

越是著急就越是得不到，越是趕時(shí)間，就越會(huì)沒(méi)時(shí)間。

03

連我自己也常常在趕時(shí)間。我是典型的急性子，即便沒(méi)人催我，我也會(huì)下意識(shí)地急。即便在不那么著急的情況下，我還是會(huì)下意識(shí)地開(kāi)車很快，所以會(huì)在堵車的時(shí)候變身路怒癥患者。

后來(lái)我發(fā)現(xiàn)這樣的生活方式一點(diǎn)都不快樂(lè)，節(jié)約時(shí)間，卻并沒(méi)有省下時(shí)間。以前以為自己是高效率，后來(lái)才知道那叫焦慮。以前覺(jué)得自己比別人省出來(lái)很多時(shí)間，后來(lái)才明白錯(cuò)過(guò)了更多美好。

于是，我開(kāi)始改變。就算生活工作很緊張，還是能抽出時(shí)間寫文章、練字、看書(shū)、做美食。我在知乎上回答過(guò)很多類似“怎么讓生活更美好”的問(wèn)題，下面總會(huì)有人評(píng)論說(shuō)：“哪來(lái)那么多時(shí)間做這些事兒啊，每天回到家都累死了，什么也不想干。感覺(jué)每天時(shí)間都不夠用?！?/p>

一開(kāi)始我也這么覺(jué)得，嘗試以后發(fā)現(xiàn)并非如此。自己先在內(nèi)心斷舍離一番，在該有效率的時(shí)候有效率，在該悠閑的時(shí)候放過(guò)自己。

04

《論語(yǔ)》里面早就說(shuō)過(guò)，“欲速則不達(dá)”。

人生中很多大事，都是越趕時(shí)間越會(huì)耽誤事兒的。很多時(shí)候，你的趕時(shí)間，都會(huì)導(dǎo)致有了速度沒(méi)了深度，沒(méi)有質(zhì)量沒(méi)了熱情和匠人之心。

試著慢下來(lái)。你會(huì)發(fā)現(xiàn)并未失去什么。時(shí)間不是節(jié)省出來(lái)的，也不是追趕出來(lái)的，時(shí)間一直以自己的節(jié)奏走著，該變的是你的心。

你可以步履不停、只爭(zhēng)朝夕，但永遠(yuǎn)不要忘了生活的意義?；ㄒ惠呑于s時(shí)間，不如花一點(diǎn)時(shí)間享受時(shí)間。

（莊俊興薦自《感悟》）