冬季，不少人鼻炎反復(fù)發(fā)作，間歇性鼻塞，經(jīng)常流涕，苦不堪言，于是網(wǎng)絡(luò)上出現(xiàn)了各種治療鼻炎的“妙招”，部分人會(huì)病急亂投醫(yī)。這些“妙招”靠譜嗎？防治鼻炎究竟該怎樣做？

網(wǎng)傳“妙招”并不妙

★吹風(fēng)機(jī)吹鼻子 專家表示，吹風(fēng)機(jī)的熱效應(yīng)能促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解鼻塞癥狀，但也有專家指出，用吹風(fēng)機(jī)對(duì)著鼻子吹會(huì)破壞鼻黏膜，還會(huì)減弱鼻腔清潔病毒功能，導(dǎo)致病癥加重。

★大蒜搗碎塞鼻孔 專家指出，大蒜有一定的殺菌消炎功效，大蒜的刺激性氣味可使人打噴嚏從而讓鼻腔暫時(shí)通暢，但這是一種不良的刺激，不僅不能治好過敏性鼻炎，反而可能導(dǎo)致鼻腔患上其它疾病，長(zhǎng)期使用還會(huì)加重病情。

★眼藥膏涂鼻腔 專家表示，將少量紅霉素眼藥膏擠入鼻腔，可除去鼻腔結(jié)痂，保持鼻腔濕潤(rùn)，能起到一定的消炎保濕作用，但如果是上額竇有膿，涂抹眼藥膏反而會(huì)加重鼻炎的發(fā)作。自行使用藥物治療，還有可能因用量不當(dāng)導(dǎo)致藥物性鼻炎。

防治鼻炎有正確方式

★維生素 中醫(yī)認(rèn)為，鼻炎是由于肺、脾、腎三臟氣虛，外加風(fēng)寒所致，寒涼生冷食物易加重虛寒癥狀，故冬季鼻炎患者少食寒涼生冷食物，多吃富含維生素及胡蘿卜素的蔬果、谷物等，可有效減緩過敏。

★“擤鼻大法” 每天早晨用冷水洗臉或生理鹽水洗鼻，不僅能保持鼻腔清潔、濕潤(rùn)，還可增強(qiáng)鼻腔的耐寒抗病能力。正確的擤鼻方法也是保持鼻腔清潔的關(guān)鍵?？上扔檬种赴磯阂粋?cè)鼻孔，輕輕向外吹氣，對(duì)側(cè)鼻孔的鼻涕即可擤出，一側(cè)擤完，再擤另一側(cè)，切勿用力過猛。

（綜合《科技日?qǐng)?bào)》、《戀愛婚姻家庭·養(yǎng)生版》等）