“我討厭”是與“我喜歡”相對的一種情感。我們在與人相處的時候，常常會有意識地把這種情緒壓抑在心里，似乎表達(dá)一種“我討厭”的負(fù)面情緒是不被人允許的。

不妨將“我討厭”大膽地喊出來，不僅能派遣你心中的壓力，也是認(rèn)識自己，改變自己的前提。

我討厭利己主義者

我討厭利己主義者。有一些人永遠(yuǎn)都只為自己而活。我身邊常常有這樣的人，他們從你身旁經(jīng)過，連招呼也不同你打一個，或者假意笑笑，嘴角像抽筋似的快速地往上一提，又快速地回歸原位，連應(yīng)酬的誠意都不肯拿出來?？墒?，當(dāng)他們有事要找你的時候，老遠(yuǎn)你就能看見那張過于燦爛的笑臉，聽見他膩膩歪歪地喊——“親親” “班長” “美女”……呵，這種可怕的被需要，我，寧愿不要。 （雷小麗）

我討厭麻將

我討厭麻將。當(dāng)然，作為一個中學(xué)生，我是不打麻將的，不過，我的父母卻要打麻將。每次一有人在我家來打麻將，我就覺得自己被孤立成了一個邊緣人。我常常在他們打麻將的時候，被擠到一個角落，聽著噼里啪啦的麻將聲音，我便陷入無限的惆悵之中。熱鬧是他們的，我什么也沒有。 （焦學(xué)龍）

我討厭吃葡萄

我討厭吃葡萄。在我的印象中，無論怎樣的葡萄，它一定是酸的。小時候，父母在外打工，我長期和爺爺奶奶住在一起。為了節(jié)省錢，奶奶每次都是等菜市場里的小販要收秤了才去逛，那時候的水果、蔬菜都是最便宜的，當(dāng)然也是別人挑剩的。每到夏天，奶奶總是買一些散掉的葡萄回來，又酸又澀。到現(xiàn)在我都不吃葡萄，因?yàn)橐豢吹狡咸盐揖拖氲侥欠N酸掉大牙的感覺。（一元）

我討厭想上廁所卻又不能上的感覺

我討厭想上廁所卻又不能上的感覺，那種有貨又不能傾倒，明明肚里翻江倒海，卻要佯裝出一副云淡風(fēng)輕的表情，真的很讓人尷尬！ （佯裝君）

我討厭體育課

我討厭體育課。發(fā)自內(nèi)心的。我寧愿在昏昏欲睡的下午坐在教室里硬著頭皮算物理題，也不愿意去操場上體育課。我討厭體育老師總是一臉嚴(yán)肅的面孔，無形之中給我這種體育差生更大的威懾。我討厭體育課上枯燥的流程——圍著操場跑兩圈，做做準(zhǔn)備活動，然后就是跑跑跳跳等各種測試。我討厭每次用盡了全力卻依然跑最后的失敗成績。 （夏明怡）

我討厭愛打小報告的

我討厭愛打小報告的人。我們班上有一個暗哨，每當(dāng)我們有什么小舉動，總會不經(jīng)意地匯報到老師的耳朵里。大家都對這個打小報告的同學(xué)痛恨不已，雖然不知道他是誰。我很是不能理解這樣的行為，有問題就大大方方地說出來，再過4年都是要成年的人了，還有什么不能解決的呢？倘若真的不能解決，再給老師匯報也不遲呀！現(xiàn)在，我們班上人心惶惶，每個人的頭上都懸著四個大字——“勿談‘國事”?。ㄖ苡危?/p>