■郭曉暉

很多人在體檢的時候意外發(fā)現(xiàn)血壓升高，對于高血壓人群來說，如果無法及時控制好血壓，將會出現(xiàn)一些并發(fā)癥，甚至不可逆轉(zhuǎn)。

第一，出現(xiàn)視物模糊。高血壓會引起視網(wǎng)膜小動脈發(fā)生硬化，引起眼底改變。所以如果你的血壓很高，而且視力下降得厲害，就需要警惕高血壓引起的視網(wǎng)膜并發(fā)癥了。

第二，出現(xiàn)浮腫，少尿，甚至是無尿。高血壓腎病是常見的慢性腎損害，這是由于高血壓導致腎小球內(nèi)囊壓力升高，從而引起腎小球纖維化，萎縮和腎動脈硬化，如果出現(xiàn)慢性腎衰竭的時候，還會表現(xiàn)為浮腫，少尿，甚至是無尿，腎功能可見肌酐明顯升高，尿蛋白陽性。

第三，出現(xiàn)頭昏，頭痛，嘔吐，肢體偏癱。高血壓的人群容易發(fā)生腦出血，這是由于長期的高血壓導致腦動脈粥樣硬化。腦血管長期缺血與變性會形成微動脈瘤，破裂后則可以發(fā)生腦出血。

第四，胸悶，心悸，胸痛。高血壓會導致高血壓心臟病，患者會出現(xiàn)胸悶、心悸和胸痛。高血壓還會導致冠狀動脈粥樣硬化，誘發(fā)冠心病的發(fā)生。

第五，鼻出血。高血壓會導致全身血管動脈粥樣硬化，隨著時間的推移，鼻部血管可能發(fā)生破裂，從而引起鼻出血。所以對于鼻出血的老年患者，一定要監(jiān)測血壓。

上述癥狀出現(xiàn)兩個以上，提示高血壓并發(fā)癥已經(jīng)形成，而且難以逆轉(zhuǎn)。出現(xiàn)的并發(fā)癥越多，越提示著平時血壓控制欠佳。

一、35歲以后，應該定期監(jiān)測血壓，最好一周一次，可以在家自備一個電子血壓計，學會正確測量血壓的方法。

二、對于長期高鹽飲食、高脂肪飲食、焦慮、工作壓力大的人群，更需要監(jiān)測血壓。

三、對于高血壓人群，應該每年做一次并發(fā)癥篩查。

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高血壓知識一問一答

治療高血壓的注意事項

高血壓病該如何治療的問題，治療高血壓又要注意哪些方面呢？

治療高血壓時應注意以下幾點：⑴單純依賴藥物。高血壓的降壓與穩(wěn)定，往往是綜合治療的結果，不完全是藥物之功。所以，要注意運動，減少鹽和脂肪的攝入量，戒煙戒酒，控制體重，生活規(guī)律，勞逸結合，保持精神愉快等。⑵服藥不規(guī)則。高血壓需要長期服用降壓藥，甚至是終生服藥。有些患者服藥是非常不規(guī)律的，這種隔三差五的服藥非常不妥。因為不規(guī)則服藥破壞了血壓的穩(wěn)定，而血壓的經(jīng)常上升、下降，對心、腦、腎等器官會帶來危害，甚至造成嚴重后果。⑶自行治療。有些高血壓患者不去看醫(yī)生，買藥自行治療；有些患者，治療一段時間后，血壓穩(wěn)定了，就以為是“好了”，隨便就把降壓藥停了；還有的患者，擅自做主更換藥物。如果盲目服用或停藥，不但影響治療，而且會加重病情，導致嚴重后果。所以患者一定要到醫(yī)院請醫(yī)生診治，切不可自作主張。