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        懷孕了應(yīng)該吃什么

        2018-07-31 02:21:08孫欣
        三聯(lián)生活周刊 2018年29期

        孫欣

        孕婦可能是收到最多飲食建議的人群了。女人一旦懷了孕,她身邊的所有人都會(huì)立即變成營(yíng)養(yǎng)學(xué)專家和優(yōu)生學(xué)研究者,好心地給出一大堆該吃什么和不該吃什么的建議。人們普遍有著“寧可信其有不可信其無(wú)”的心態(tài),覺得我既然聽說(shuō)過(guò)這種說(shuō)法,就該告訴你,說(shuō)不定對(duì)你有用呢。

        這種想法本身可以說(shuō)是出于好心,無(wú)可厚非,但是稍微推敲就知道完全站不住腳。俗話說(shuō)“關(guān)心則亂”,也就是說(shuō)人在充滿關(guān)懷的時(shí)候會(huì)失卻常識(shí),亂講奇怪的道理,還希望別人接受。孕婦是營(yíng)養(yǎng)的實(shí)踐者,影響的卻不只是自身,還有完全被動(dòng)從母體接受營(yíng)養(yǎng)不斷生長(zhǎng)的胎兒。母親要對(duì)孩子負(fù)責(zé),所以母親身邊的所有人都自發(fā)地動(dòng)員起來(lái)了,成為理論上的神農(nóng)氏。神農(nóng)嘗百草是為了告訴人們哪些可以當(dāng)食物,哪些可以治病。而給孕婦出主意最愛談?wù)摰膭t一邊倒地偏向吃什么對(duì)孕婦不好,而不是哪些日常食物對(duì)孕婦好,應(yīng)該鼓勵(lì)多吃。很少看到有人寫長(zhǎng)長(zhǎng)的文章,論證孕婦應(yīng)該多吃椒鹽里脊和雜糧窩頭。越多人愛吃的,在傳說(shuō)中對(duì)孕婦就越危險(xiǎn),比如螃蟹、西瓜、火鍋、冰激凌。這些說(shuō)法讓人懷疑老給孕婦出主意這不能吃那不能吃的,其實(shí)是為了爭(zhēng)食。

        懷孕生產(chǎn)是個(gè)復(fù)雜到令人驚嘆的神秘過(guò)程。越是神秘的過(guò)程,人們?cè)绞窍嘈糯嬖谏衿娴哪Х芨淖兯?。在百千萬(wàn)不斷試錯(cuò)的過(guò)程中誕生了科學(xué),但并不表示試錯(cuò)的過(guò)程就是科學(xué)的?!秶恰防锓进櫇u的父親閑暇之余研究醫(yī)術(shù),還不敢隨便給危重病人懸絲診脈,倒是興致勃勃地把《增廣校正驗(yàn)方新編》里的方子抄給懷孕的兒媳婦,道是“豆腐皮一張,不要切碎,醬油麻油沖湯吞服”。方老先生認(rèn)為這方子很有道理,因?yàn)槁橛秃投垢ざ际腔模ダ锏暮⒆影禄?,容易下地,不致難產(chǎn)。弗雷澤的名著《金枝》把魔法分為兩類:接觸式魔法和模仿式魔法。認(rèn)為胎兒偏偏就會(huì)利用豆腐皮和麻油的“滑”而不是其他屬性,這是典型的模仿式魔法的思維,與相信孕婦吃兔肉孩子會(huì)兔唇是同一思路——為什么不是吃兔肉孩子將來(lái)會(huì)是短跑明星呢?

        網(wǎng)上的文章一致頌揚(yáng)的孕婦食物是燕窩,原因大概是不言自明的“火到豬頭爛,錢到廣告?zhèn)鳌?。忽然之間東南亞的燕子多做了許多窩,擠滿微商的貨架,用來(lái)滿足富人極為抽象又日益膨脹的滋補(bǔ)需求。就物質(zhì)而言,燕窩的滋補(bǔ)功效比紅燒肉差遠(yuǎn)了。袁枚都說(shuō)“雞鴨魚肉豪杰之士,海參燕窩庸陋之人”。如果相信模仿式魔法,多吃燕窩生出來(lái)的孩子應(yīng)該是蒼白柔軟半透明啫喱狀,這是多么可怕的景象。

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