王世文

摘 要：本文對(duì)基層消防部隊(duì)官兵體能訓(xùn)練進(jìn)行了簡(jiǎn)單的介紹，闡述了基層消防部隊(duì)官兵體能訓(xùn)練存在的問(wèn)題，針對(duì)提高基層消防部隊(duì)官兵體能訓(xùn)練有效性的策略展開(kāi)了深入的研究分析，結(jié)合本次研究，發(fā)表了一些自己的建議看法，希望本文可以拋磚引玉，對(duì)當(dāng)前基層消防部隊(duì)官兵體能訓(xùn)練有效性的提高起到一定的參考和幫助，更好的滿足基層消防部隊(duì)日益繁重的救災(zāi)工作實(shí)際需要。

關(guān)鍵詞：基層消防部隊(duì)官兵;體能訓(xùn)練;問(wèn)題;對(duì)策

中圖分類號(hào)：D631.6 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1671-2064（2018）10-0187-02

隨著我國(guó)社會(huì)經(jīng)濟(jì)日新月異進(jìn)步發(fā)展，城市化進(jìn)程提檔加速，發(fā)展方式、產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)和區(qū)域布局深刻變化，一方面為普通居民帶來(lái)了舒適的居住環(huán)境，另一方面安全風(fēng)險(xiǎn)不斷增加。近年來(lái)，高層建筑數(shù)量、規(guī)模以及其他火災(zāi)、救援發(fā)生越來(lái)越頻繁，消防部隊(duì)官兵的搶險(xiǎn)救災(zāi)壓力和任務(wù)也越來(lái)越艱巨繁重。在現(xiàn)場(chǎng)救援中，一旦體能跟不上將很難順利完成各類搶險(xiǎn)救災(zāi)任務(wù)，因此，消防部隊(duì)各級(jí)機(jī)關(guān)和基層指揮員必須要提高對(duì)基層消防部隊(duì)官兵體能訓(xùn)練的重視度。當(dāng)前，部分基層消防部隊(duì)官兵在體能訓(xùn)練方面存在有錯(cuò)誤的思想認(rèn)識(shí)以及訓(xùn)練方法等問(wèn)題，不僅沒(méi)有取得預(yù)期的訓(xùn)練效果，同時(shí)還嚴(yán)重?fù)p傷消防隊(duì)員自身的安全健康，必須要對(duì)此展開(kāi)探討，尋找針對(duì)性的解決策略，本文就此展開(kāi)了研究分析。

1 基層消防部隊(duì)官兵體能訓(xùn)練的重要意義

1.1 基層消防部隊(duì)官兵體能訓(xùn)練必要性

體能訓(xùn)練是提高消防部隊(duì)官兵戰(zhàn)斗能力的一項(xiàng)主要途徑和方式，尤其是長(zhǎng)期從事火災(zāi)救援的基層消防官兵，體能訓(xùn)練有效性直接關(guān)系到整個(gè)消防救災(zāi)工作的速度和效果。社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展過(guò)程中，對(duì)于消防官兵體能訓(xùn)練方面的要求越來(lái)越高。消防部隊(duì)本身有著較大的特殊性，消防官兵的體能以及業(yè)務(wù)水平都是重要考核評(píng)價(jià)內(nèi)容。消防部門(mén)在提高消防隊(duì)員身體素質(zhì)以及業(yè)務(wù)技能方面有著非常高的重視度，消防部門(mén)需要積極展開(kāi)各項(xiàng)訓(xùn)練活動(dòng)，使基層消防官兵體能以及綜合素養(yǎng)有顯著的提高[1]。

在對(duì)消防官兵展開(kāi)體能訓(xùn)練時(shí)，需要保證訓(xùn)練方式的科學(xué)性和合理性。以往的體能訓(xùn)練方式雖然可以取得一定的訓(xùn)練效果，但是因?yàn)橛?xùn)練方法過(guò)于保守，基層消防官兵在訓(xùn)練過(guò)程中非常容易枯燥、消極心理情緒出現(xiàn)，影響整個(gè)體能訓(xùn)練的有效性。比如說(shuō)以往在開(kāi)展體能訓(xùn)練時(shí)，更多的重視訓(xùn)練的量，在訓(xùn)練內(nèi)容方面存在有非常多的重復(fù)性，消防戰(zhàn)士在訓(xùn)練過(guò)程中會(huì)逐漸出現(xiàn)懈怠心理。大量調(diào)查研究表明，基層消防官兵體能訓(xùn)練是提高消防官兵戰(zhàn)斗力的主要途徑，能夠使消防官兵始終有積極的心理狀態(tài)。只有對(duì)消防部隊(duì)體能訓(xùn)練展開(kāi)優(yōu)化和完善，才能使體能訓(xùn)練有效性得到提高，保證各項(xiàng)消防工作的順利有效開(kāi)展。

1.2 基層消防部隊(duì)官兵體能訓(xùn)練特點(diǎn)

首先，基礎(chǔ)性，基層消防官兵在平時(shí)的隊(duì)列、體能以及業(yè)務(wù)等方面訓(xùn)練時(shí)，對(duì)訓(xùn)練人員有著十分嚴(yán)格的要求，必須要具備良好的身體素質(zhì)，好的體能訓(xùn)練能夠?yàn)槠渌麑I(yè)性的訓(xùn)練打下良好的基礎(chǔ);其次，長(zhǎng)期性，基層消防官兵體能訓(xùn)練不存在捷徑，不是短時(shí)間就可以完成的，必須要長(zhǎng)期堅(jiān)持，由量變引發(fā)質(zhì)變;再次，科學(xué)性，消防官兵體能訓(xùn)練與一般的體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練較為相似，在訓(xùn)練過(guò)程中包含有心理學(xué)、運(yùn)動(dòng)生理學(xué)以及訓(xùn)練學(xué)等方面內(nèi)容，在實(shí)際訓(xùn)練過(guò)程中，只有堅(jiān)持科學(xué)合理性原則，才能取得理想的訓(xùn)練效果;最后，危險(xiǎn)性，每個(gè)人的身體都存在極限，基層消防官兵的體能訓(xùn)練如果超過(guò)身體極限，將容易致使有身體損傷情況出現(xiàn)，甚至?xí)：Φ较拦俦纳】担c其他訓(xùn)練科目相比，體能訓(xùn)練過(guò)程中一旦有事故出現(xiàn)，將會(huì)產(chǎn)生非常嚴(yán)重的危害和影響[2]。

1.3 基層消防部隊(duì)官兵體能訓(xùn)練意義

首先，能夠滿足消防部隊(duì)?wèi)?zhàn)斗力提高的需要，消防部門(mén)屬于國(guó)家應(yīng)急救援力量的重要組成部分，有著突發(fā)事件應(yīng)急處理以及消防救災(zāi)職責(zé)，當(dāng)前建筑向著高層化和大型化方向發(fā)展，很大程度上提高了消防工作的危險(xiǎn)性和救災(zāi)難度，往往需要執(zhí)行較長(zhǎng)時(shí)間消防任務(wù)，基層消防官兵只要具備超強(qiáng)體能，才能保證各項(xiàng)消防救災(zāi)工作順利有效完成，進(jìn)而減少災(zāi)害事故對(duì)人民群眾的威脅和影響，最大限度減少國(guó)家和人民群眾的經(jīng)濟(jì)損失。消防官兵只有具備充沛的體能儲(chǔ)備，在加上平時(shí)訓(xùn)練過(guò)程中提高體能訓(xùn)練針對(duì)性、有效性，才能夠勝任日益繁重的滅火救援任務(wù)，并保證有足夠的戰(zhàn)斗力和執(zhí)行能力，最終取得滅火救援、搶險(xiǎn)救災(zāi)的勝利，在救災(zāi)過(guò)程中發(fā)揮出更大的價(jià)值。

其次，能夠滿足消防訓(xùn)練改革需要，基層消防官兵的訓(xùn)練需要堅(jiān)持聚焦打贏、從嚴(yán)從難，堅(jiān)持按綱施訓(xùn)、依法治訓(xùn)，遵循“練體能與練技能、練指揮與練戰(zhàn)術(shù)、練協(xié)同和練保障”相結(jié)合，激發(fā)訓(xùn)練活力，促進(jìn)訓(xùn)戰(zhàn)一體，形成常態(tài)機(jī)制，實(shí)現(xiàn)“要我練為我要練”，在部隊(duì)上下掀起精兵強(qiáng)武、敢于爭(zhēng)先的訓(xùn)練熱潮。在平時(shí)展開(kāi)大量的艱苦訓(xùn)練，能夠使人民生命健康以及國(guó)家財(cái)產(chǎn)安全得到有效保證。尤其隨著我國(guó)消防部隊(duì)?wèi)?zhàn)訓(xùn)的全面改革發(fā)展，消防部隊(duì)在日常訓(xùn)練中必須要堅(jiān)持日常實(shí)戰(zhàn)化訓(xùn)練方式，保證各項(xiàng)訓(xùn)練項(xiàng)目的順利完成，在實(shí)際消防救災(zāi)中發(fā)揮出更好的救援效果。只有加強(qiáng)基層消防官兵的體能訓(xùn)練，才能保證消防部隊(duì)具備持續(xù)作戰(zhàn)能力，減少火災(zāi)的危害和損失。

最后，能夠更好的保障國(guó)家建設(shè)和人民群眾的利益。消防部隊(duì)肩負(fù)重大使命，基層消防官兵體能素質(zhì)能力水平直接關(guān)系到人民群眾的經(jīng)濟(jì)利益以及生命安全，消防官兵體能能夠跟上搶險(xiǎn)救援需要是消防官兵戰(zhàn)斗力保證的前提，為了更好地滿足國(guó)家和人民群眾在消防救災(zāi)方面的實(shí)際需要，必須要從強(qiáng)化體能訓(xùn)練角度出發(fā)，將消防部隊(duì)的作用全面充分發(fā)揮出來(lái)。

2 基層消防部隊(duì)官兵體能訓(xùn)練存在的問(wèn)題

2.1 思想上缺乏對(duì)體能訓(xùn)練的重視

隨著科學(xué)技術(shù)發(fā)展進(jìn)步，一線消防部隊(duì)不斷增添新的消防技術(shù)裝備，以往的消防技能學(xué)習(xí)和消防技能訓(xùn)練過(guò)程中，往往過(guò)于重視對(duì)先進(jìn)技術(shù)的掌握，很多消防人員錯(cuò)誤的認(rèn)為現(xiàn)在消防部隊(duì)整體戰(zhàn)斗力與裝備性能和消防隊(duì)員滅火技術(shù)存在十分密切聯(lián)系，可以適當(dāng)降低在體能訓(xùn)練方面要求，減少體能訓(xùn)練方面的投入[3]。實(shí)際上，在科學(xué)技術(shù)發(fā)展進(jìn)步過(guò)程中，消防工作對(duì)基層消防官兵體能方面的要求不僅不會(huì)降低，反正會(huì)更為嚴(yán)格。

2.2 沒(méi)有足夠的訓(xùn)練場(chǎng)地和器械

消防部隊(duì)基層單位一般會(huì)設(shè)置在城市中心區(qū)域方便救援，由于城市中心區(qū)域土地資源非常缺乏，沒(méi)有足夠的訓(xùn)練場(chǎng)地。經(jīng)實(shí)地調(diào)查發(fā)現(xiàn)基層消防中隊(duì)訓(xùn)練場(chǎng)地狹小，僅能配備一個(gè)籃球場(chǎng)以及相應(yīng)訓(xùn)練器械，只能滿足消防官兵在日?；顒?dòng)方面的需要。在這種情況下，消防體能訓(xùn)練僅能進(jìn)行一些較為簡(jiǎn)單的訓(xùn)練內(nèi)容，不僅無(wú)法保證消防官兵的原有體能儲(chǔ)備，更加不可能滿足消防官兵身體素質(zhì)全方面發(fā)展的需要。

2.3 沒(méi)有專業(yè)的體能教練人員指導(dǎo)

基層消防官兵體能訓(xùn)練無(wú)法取得理想的訓(xùn)練效果與缺乏科學(xué)的體能訓(xùn)練指導(dǎo)存在十分密切聯(lián)系。當(dāng)前的體能訓(xùn)練指導(dǎo)過(guò)于盲目性和隨意性，雖然花費(fèi)了較多的體能訓(xùn)練時(shí)間，有著非常大的體能訓(xùn)練量和訓(xùn)練強(qiáng)度，但是實(shí)際訓(xùn)練效率非常低，科學(xué)訓(xùn)練更多的是喊在口號(hào)上，相關(guān)人員未能深入現(xiàn)場(chǎng)展開(kāi)調(diào)查分析，缺乏對(duì)體能訓(xùn)練指導(dǎo)人員培養(yǎng)的重視度。消防部隊(duì)屬于“養(yǎng)兵千日用兵千日”的特殊戰(zhàn)斗集體，在我國(guó)社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展過(guò)程中所承擔(dān)的壓力會(huì)越來(lái)越大。在體能訓(xùn)練方面與一般的部隊(duì)體能訓(xùn)練存在有較大的差異性，必須要有專業(yè)性的體能訓(xùn)練人員作指導(dǎo)。但是實(shí)際調(diào)查中發(fā)現(xiàn)有部分單位體能訓(xùn)練教官并未得到正規(guī)性和系統(tǒng)性的訓(xùn)練，對(duì)體能訓(xùn)練方面的基礎(chǔ)理論知識(shí)缺乏全面的了解和把握，所制定的體能訓(xùn)練計(jì)劃缺乏科學(xué)性和合理性，僅依靠自己經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行訓(xùn)練指導(dǎo)，很難取得理想的訓(xùn)練效果。所以，這時(shí)就要充分發(fā)揮利用入警大學(xué)生和地方院校中學(xué)體育專業(yè)的骨干指導(dǎo)作用，再堅(jiān)持科學(xué)合理的訓(xùn)練方式方法，一定能能夠達(dá)到圓滿的訓(xùn)練成績(jī)。

2.4 缺乏完善的體能考核制度

當(dāng)前基層消防隊(duì)伍體能考核制度缺乏完善性，沒(méi)有健全的獎(jiǎng)懲機(jī)制，整個(gè)體能考核延續(xù)性有待提高。體能考核的順利進(jìn)行必須要有健全的制度作為保障，以往體能訓(xùn)練考核內(nèi)容相對(duì)較為單一，受訓(xùn)人員僅能進(jìn)行幾個(gè)簡(jiǎn)單項(xiàng)目考核，未能重視到身體素質(zhì)的全面性考核。另外，在考核成績(jī)方面很難實(shí)現(xiàn)對(duì)基層消防官兵體能狀況以及訓(xùn)練效果的全面綜合性反映，每個(gè)人身體素質(zhì)以及體能素質(zhì)都存在有較大的差異性，這些差異都會(huì)對(duì)考核成績(jī)產(chǎn)生較大影響。比如說(shuō)部分人員有著非常好的力量素質(zhì)，但是缺乏足夠的耐力，部分人員耐力素質(zhì)好，但是靈活性差，在最終成績(jī)中很難實(shí)現(xiàn)對(duì)這些差異的充分全面反映。

2.5 缺乏完善的體能訓(xùn)練系統(tǒng)

體能訓(xùn)練系統(tǒng)包含存在著較多的相互關(guān)系因素，基層消防官兵的體能訓(xùn)練有著系統(tǒng)性和整體性特點(diǎn)，不同身體素質(zhì)綜合在一起構(gòu)成完整的體能系統(tǒng)，只有對(duì)消防員體能展開(kāi)系統(tǒng)性的訓(xùn)練，才能實(shí)現(xiàn)對(duì)消防人員身體素質(zhì)的全面發(fā)展提高，為之后的各項(xiàng)滅火救援工作打下良好的基礎(chǔ)。結(jié)合消防部隊(duì)有關(guān)訓(xùn)練大綱要求，消防部隊(duì)體能訓(xùn)練包含有反應(yīng)、靈敏、速度、力量、耐力、柔韌、平衡等多個(gè)方面，在實(shí)際調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，基層消防官兵體能訓(xùn)練在訓(xùn)練系統(tǒng)方面的完整性嚴(yán)重不足。

3 提高基層消防部隊(duì)官兵體能訓(xùn)練有效性對(duì)策

3.1 加強(qiáng)思想教育，提高消防員對(duì)體能訓(xùn)練思想認(rèn)識(shí)

基層消防官兵訓(xùn)練要樹(shù)立正確的思想觀念，堅(jiān)決響應(yīng)習(xí)主席訓(xùn)令號(hào)召，在體能訓(xùn)練方面有正確的認(rèn)識(shí)，才能提高體能訓(xùn)練積極主動(dòng)性。首先，基層消防官兵需要充分認(rèn)識(shí)到體能訓(xùn)練的重要性，雖然先進(jìn)應(yīng)急救援技術(shù)設(shè)備能夠使消防部隊(duì)?wèi)?zhàn)斗力得到提高，但是對(duì)于基層消防官兵的要求也更加嚴(yán)格，消防員只有端正體能訓(xùn)練思想，對(duì)自己有嚴(yán)格的要求，在實(shí)際訓(xùn)練中堅(jiān)持科學(xué)性原則，使自身體能素養(yǎng)得到提高，才能更好的滿足實(shí)際救援需要。其次，制定完善的獎(jiǎng)懲機(jī)制，將訓(xùn)練人員的主觀能動(dòng)性充分全面發(fā)揮出來(lái)，優(yōu)化訓(xùn)練氛圍，減輕消防人員體能訓(xùn)練過(guò)程中存在的心理壓力，使訓(xùn)練效果有顯著提高，更好的滿足實(shí)際消防救災(zāi)需要。

3.2 增強(qiáng)訓(xùn)練計(jì)劃制定的科學(xué)性與合理性

基層消防官兵體能訓(xùn)練會(huì)受到多個(gè)方面因素影響和限制，比如說(shuō)在訓(xùn)練過(guò)程中隨時(shí)可能會(huì)受到出警指令，因此，在制定體能訓(xùn)練計(jì)劃時(shí)，必須要與體能訓(xùn)練的特點(diǎn)和規(guī)律結(jié)合在一起，對(duì)日常工作以及突發(fā)任務(wù)的影響有充分全面分析考慮，制定出針對(duì)性的訓(xùn)練計(jì)劃。充分利用現(xiàn)有訓(xùn)練條件，與基層單位實(shí)際情況結(jié)合在一起，保證體能訓(xùn)練的連續(xù)性。結(jié)合自身實(shí)際情況，充分發(fā)揮出先進(jìn)信息技術(shù)應(yīng)用優(yōu)勢(shì)，在訓(xùn)練計(jì)劃中融入自身訓(xùn)練目標(biāo)，逐漸提高自身素質(zhì)，保證體能訓(xùn)練的延續(xù)性、系統(tǒng)性以及計(jì)劃性[4]。

3.3 做好訓(xùn)練后的身體恢復(fù)

基層消防官兵在完成訓(xùn)練后，結(jié)合個(gè)人實(shí)際情況，為其提供按摩療法以及物理療法等肢體恢復(fù)措施，也可以選擇營(yíng)養(yǎng)食物以及輔助藥物對(duì)身體進(jìn)行調(diào)理，保證消防官兵在體能訓(xùn)練之后能夠盡快恢復(fù)。另外，還可以做好訓(xùn)練周期的安排，保證有足夠的能量?jī)?chǔ)備，使消防官兵身體恢復(fù)能力有顯著提高，取得良好的訓(xùn)練效果，避免過(guò)度訓(xùn)練對(duì)身體造成的損傷和影響。

3.4 重視體能訓(xùn)練專業(yè)人才隊(duì)伍建設(shè)

體能訓(xùn)練專業(yè)人才建設(shè)能夠?yàn)轶w能訓(xùn)練有效性的提高提供重要支撐。當(dāng)前基層消防部隊(duì)指揮員包含有部隊(duì)院

校畢業(yè)學(xué)員和地方大學(xué)生兩個(gè)方面，部隊(duì)院校畢業(yè)生對(duì)部隊(duì)生活較為熟悉，能夠迅速適應(yīng)日常訓(xùn)練，但是會(huì)有經(jīng)驗(yàn)錯(cuò)誤出現(xiàn)。地方大學(xué)生進(jìn)入消防部隊(duì)后很難在短時(shí)間內(nèi)順利融入部隊(duì)生活。在這種情況下，首先需要建立專門(mén)的培訓(xùn)機(jī)制，組織專家統(tǒng)一授課，完善訓(xùn)練理論知識(shí)教育;其次要定期展開(kāi)集中訓(xùn)練以及訓(xùn)練比賽等，交流訓(xùn)練實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。在一線指揮員的培訓(xùn)方面，避免頻繁工作調(diào)動(dòng)，提高整個(gè)訓(xùn)練系統(tǒng)連續(xù)性。

3.5 完善體能訓(xùn)練系統(tǒng)，使訓(xùn)練信息化和科學(xué)化水平得到提高

建立信息化監(jiān)控訓(xùn)練系統(tǒng)，定期做好階段訓(xùn)練以及周期訓(xùn)練監(jiān)控，對(duì)每小時(shí)訓(xùn)練效果進(jìn)行評(píng)價(jià)，判斷是否滿足訓(xùn)練進(jìn)度計(jì)劃要求。通過(guò)反饋找到體能訓(xùn)練中存在的問(wèn)題，確定之后的訓(xùn)練計(jì)劃是否需要優(yōu)化，在修正之后再展開(kāi)監(jiān)控，不斷接近預(yù)期訓(xùn)練目標(biāo)。整個(gè)訓(xùn)練過(guò)程中需要建立健全個(gè)人訓(xùn)練檔案，為之后的分組訓(xùn)練計(jì)劃提供依據(jù)，實(shí)現(xiàn)對(duì)訓(xùn)練資源的有效節(jié)約。對(duì)于部分存在傷病消防官兵為其提供個(gè)性監(jiān)控，了解其訓(xùn)練負(fù)荷情況，讓其明白如果結(jié)合體能訓(xùn)練項(xiàng)目將自己的長(zhǎng)處充分發(fā)揮出來(lái)，實(shí)現(xiàn)對(duì)自身缺陷的有效彌補(bǔ)，制定針對(duì)性的訓(xùn)練計(jì)劃，提高體能訓(xùn)練有效性。同時(shí)，還可以借助先進(jìn)的計(jì)算機(jī)系統(tǒng)，建立基層消防官兵體能以及體制檔案，對(duì)消防官兵身體狀況有充分全面的了解把握，提高各項(xiàng)體能訓(xùn)練有效性。

4 結(jié)語(yǔ)

體能訓(xùn)練屬于基層消防官兵日常訓(xùn)練中一項(xiàng)非常重要的內(nèi)容，基層消防官兵體能訓(xùn)練有效性直接關(guān)系到消防救災(zāi)工作質(zhì)量和各類救援任務(wù)的完成，只有做好體能訓(xùn)練工作，保證消防人員有足夠的體能準(zhǔn)備，才能更好的滿足消防員在滅火救援工作中的實(shí)際需要。當(dāng)前基層消防官兵在體能訓(xùn)練過(guò)程中存在有一定的問(wèn)題和不足，實(shí)際有效性不是很高，很難取得理想的體能訓(xùn)練效果。為了改變這一情況，在實(shí)際的體能訓(xùn)練過(guò)程中，要正確認(rèn)識(shí)體能訓(xùn)練的目的和意義，提高訓(xùn)練計(jì)劃制定科學(xué)合理性，做好訓(xùn)練后身體恢復(fù);同時(shí)要重視體能訓(xùn)練專業(yè)人才隊(duì)伍建設(shè)，完善體能訓(xùn)練系統(tǒng)，使訓(xùn)練信息化和科學(xué)化水平得到提高，從而保證基層消防官兵體能訓(xùn)練能夠取得理想的訓(xùn)練效果，更好的滿足消防滅火救援實(shí)際工作需要。

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