孫舒同

摘 要 對(duì)于高中生而言，體育活動(dòng)向來是學(xué)業(yè)壓力緩解的重要手段，而課外足球活動(dòng)更是男生的最愛活動(dòng)之一，課外足球活動(dòng)對(duì)高中生體育鍛煉態(tài)度的影響有明顯的差異，從促進(jìn)我們高中生體育鍛煉的積極性及主動(dòng)性角度來看，足球活動(dòng)的開展對(duì)于男生有著明顯的優(yōu)勢，而女生由于存在技能以及體能上的差異，還需要進(jìn)一步加強(qiáng)足球活動(dòng)的教育指導(dǎo)，才能夠提高體育鍛煉水平。

關(guān)鍵詞 課外足球活動(dòng) 高中生體育 鍛煉態(tài)度 影響 研究

中圖分類號(hào)：G807.3 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A

0引言

為了對(duì)課外足球活動(dòng)對(duì)高中生體育鍛煉態(tài)度影響進(jìn)行研究，我們不僅對(duì)足球活動(dòng)及體育鍛煉相關(guān)的文獻(xiàn)進(jìn)行查閱，更通過對(duì)學(xué)校班級(jí)進(jìn)行問卷調(diào)查進(jìn)行相關(guān)的數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)，來探討課外足球活動(dòng)對(duì)高中生體育鍛煉態(tài)度的影響。就目前高中生對(duì)體育鍛煉的態(tài)度而言，基本都是積極狀態(tài)，一方面是因?yàn)閷W(xué)業(yè)的緊張，體育活動(dòng)可以有效進(jìn)行緩解及放松，另一方面是現(xiàn)在體育活動(dòng)豐富多彩，不僅可以促進(jìn)身心發(fā)育，更能夠提高體育活動(dòng)技巧。

1課外足球活動(dòng)與高中生體育鍛煉態(tài)度的重要性

自《中國足球改革發(fā)展總體方案》出臺(tái)后，學(xué)校就加強(qiáng)了校園足球的普及，積極在高中體育課堂上進(jìn)行足球活動(dòng)的開展，體育教師也經(jīng)常會(huì)進(jìn)行理論及課外足球課的開展，其中課外足球課活動(dòng)明顯更受我們高中生歡迎，目前高中校園足球的教育足球是集中在學(xué)生參與熱情。課外足球活動(dòng)是高中足球課堂教學(xué)的實(shí)踐體現(xiàn)，也是對(duì)學(xué)生體育能力鍛煉的重要的場所，是培養(yǎng)學(xué)生足球技巧及運(yùn)動(dòng)能力和促進(jìn)德智體美全面發(fā)展的重要舉措。從目前學(xué)生的總體看法來講，課外足球活動(dòng)的開展能夠有效促進(jìn)學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉。體育鍛煉態(tài)度體育行為影響的重要及關(guān)鍵性因素，體育鍛煉與體育行為是互相影響的兩個(gè)環(huán)節(jié)，一方面體育鍛煉行為促進(jìn)體育鍛煉態(tài)度的形成，另一方面體育態(tài)度決定體育行為活動(dòng)。高中生的體育鍛煉發(fā)展不僅僅是為了完成學(xué)校對(duì)我們的體育教學(xué)目標(biāo)，其實(shí)更重要的還是在于健康生活及健康習(xí)慣的養(yǎng)成，其目的是為了提高高中生整體體育能力，課外足球活動(dòng)與高中生體育鍛煉態(tài)度兩者之間的影響研究與今后我們高中生體育發(fā)展關(guān)系緊密。

2課外足球活動(dòng)對(duì)高中生體育鍛煉態(tài)度影響的研究對(duì)象及方法

在本次研究中通過向老師進(jìn)行研究詢問外，主要是通過對(duì)文獻(xiàn)資料查閱和進(jìn)行實(shí)驗(yàn)，對(duì)課外足球活動(dòng)對(duì)高中生體育鍛煉態(tài)度影響進(jìn)行研究開展。選取的研究對(duì)象也滿足實(shí)驗(yàn)的開展，主要是在學(xué)校高中班級(jí)選取100位學(xué)生，男女各占一半，從高一高二兩個(gè)個(gè)年紀(jì)各自抽取的50個(gè)人，由于高三整體處于緊張的學(xué)習(xí)環(huán)境中，為了不影響實(shí)驗(yàn)對(duì)象的學(xué)業(yè)學(xué)習(xí)，所以并沒有選取高三學(xué)生，大家都是資源參加本次研究，所以研究對(duì)象都是在各個(gè)班上隨機(jī)抽取的。

主要的研究方法是文獻(xiàn)資料法、實(shí)驗(yàn)法、問卷調(diào)查法這三個(gè)。文獻(xiàn)資料法主要是通過對(duì)相關(guān)文獻(xiàn)的查找，明確研究的開展過程以及相關(guān)的理論分析查閱。實(shí)驗(yàn)法則是通過對(duì)研究實(shí)驗(yàn)進(jìn)行設(shè)計(jì)，從而進(jìn)行有效的實(shí)驗(yàn)開展，研究中是通過對(duì)實(shí)驗(yàn)現(xiàn)象的選取后，在課外足球活動(dòng)實(shí)施前后對(duì)實(shí)驗(yàn)對(duì)象進(jìn)行體育鍛煉態(tài)度進(jìn)行詢問調(diào)查，從而分析課外足球活動(dòng)對(duì)高中生體育鍛煉態(tài)度的影響。其中課外足球活動(dòng)實(shí)施的內(nèi)容主要有顛球、傳球、運(yùn)球和固定區(qū)域射門等基本足球技能練習(xí)以及相關(guān)足球游戲的開展，我們學(xué)校的課外足球活動(dòng)實(shí)施實(shí)踐為8周，每周開展2次，每次活動(dòng)時(shí)間是一堂體育課的時(shí)間45分鐘，學(xué)生可以對(duì)活動(dòng)內(nèi)容進(jìn)行自由調(diào)整。問卷調(diào)查法則是在課外足球活動(dòng)實(shí)驗(yàn)開展前后對(duì)實(shí)驗(yàn)對(duì)象發(fā)放調(diào)查問卷，通過行為態(tài)度、目標(biāo)態(tài)度、行為認(rèn)知、行為習(xí)慣、行為意向、情感體驗(yàn)、行為控制感和主觀標(biāo)準(zhǔn)八個(gè)方面進(jìn)行研究調(diào)查，選用的是專業(yè)的《鍛煉態(tài)度量表》，一共發(fā)放了100份問卷，實(shí)際回收了100份，回收率是100%，有效回收了100份問卷所以有效回收率是100%。

3課外足球活動(dòng)對(duì)高中生體育鍛煉態(tài)度影響的研究實(shí)驗(yàn)結(jié)果及分析

通過對(duì)課外足球活動(dòng)實(shí)施前后學(xué)生體育鍛煉態(tài)度的影響數(shù)據(jù)進(jìn)行分析，我們發(fā)現(xiàn)學(xué)生的體育鍛煉態(tài)度基本都高于實(shí)施前，除了主觀標(biāo)準(zhǔn)外，行為態(tài)度的平均值25.19>規(guī)定均值24，行為態(tài)度則是正好達(dá)到規(guī)定均值， p> 0.01，行為認(rèn)知平均得分是20.11沒有達(dá)到規(guī)定均值，而目標(biāo)態(tài)度也是如此34.91分<36分，而p>005，所以從數(shù)據(jù)顯示在課外足球活動(dòng)開展后，高中三個(gè)還能夠體育鍛煉外度明顯頭繩，課外足球活動(dòng)對(duì)于體育鍛煉態(tài)度產(chǎn)生積 極影響，但即使如此學(xué)生的鍛煉態(tài)度也僅僅是出于及格階段，這就需要學(xué)校對(duì)課外足球活動(dòng)的開展進(jìn)行更好的規(guī)劃，讓我們能夠?qū)w育鍛煉產(chǎn)生更好的心態(tài)。

通過對(duì)實(shí)驗(yàn)前后男女對(duì)象對(duì)體育鍛煉態(tài)度的對(duì)比觀察，可以發(fā)現(xiàn)，在課外體育活動(dòng)實(shí)施前后，男生的體育鍛煉態(tài)度各維度的分值都有不同層次的增強(qiáng)，除了主觀標(biāo)準(zhǔn)外，而且行為態(tài)度、行為習(xí)慣、行為意向和行為控制感的分值都高于規(guī)定均值，在行為態(tài)度、行為習(xí)慣、行為意向、情感體驗(yàn)和行為控制感方面的p<0.05，主觀標(biāo)準(zhǔn)則是p<0.01，目標(biāo)態(tài)度及行為態(tài)度則是p>0.05。 所以課外足球活動(dòng)的開展對(duì)男生體育鍛煉態(tài)度產(chǎn)生積極影響，而且結(jié)果顯著。女生雖然在課外足球活動(dòng)實(shí)施后，體育鍛煉態(tài)度得分要高于實(shí)施前，但也只有行為態(tài)度和行為意向這兩個(gè)的分?jǐn)?shù)大搞規(guī)定均值，而且在行為態(tài)度、行為意向和行為控制感p<0.05，目標(biāo)態(tài)度、行為認(rèn)知、行為習(xí)慣、情感體驗(yàn)和主觀標(biāo)準(zhǔn)上p>0.05，這就意味著女生對(duì)于自身體育鍛煉態(tài)度評(píng)價(jià)提升明顯，雖然有較強(qiáng)的體育鍛煉醫(yī)院，但實(shí)質(zhì)性行動(dòng)并沒有增強(qiáng)，則就需要體育老師加強(qiáng)對(duì)女生足球活動(dòng)的指導(dǎo)，從而加強(qiáng)女生女生鍛煉行為的實(shí)質(zhì)性。

4結(jié)語

綜上所述課外足球活對(duì)高中生體育鍛煉態(tài)度的影響呈現(xiàn)兩方面的差異，一是性別上的差異，男生明顯由于課外足球活動(dòng)的開展更加積極進(jìn)行體育鍛煉，女生則是提高了鍛煉態(tài)度，但并沒有提高鍛煉行為，二則是能力上的差異，體育活動(dòng)能力高的學(xué)生對(duì)于課外足球活動(dòng)及體育鍛煉都持積極心態(tài)，而體育活動(dòng)能力低雖然在足球活動(dòng)實(shí)施后有所提升，但進(jìn)步并不明顯，沒有后續(xù)的體育活動(dòng)支持。

參考文獻(xiàn)

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