苑城

4月22日，TNF100北京站在雨中開賽，申加升在2000多名選手中率先到達終點，奪得50公里男子組冠軍。這兩年的越野跑賽場上，他異常活躍，以黑馬之姿一路折桂。算上這次，這位1995年出生的云南小伙兒，已經(jīng)拿下了26個越野跑賽事的冠軍。“越野超新星”，是近來人們賦予他的新稱號。

2017年，申加升共參加了35場比賽，收獲了19個冠軍。在今年已經(jīng)參加的10場比賽中，他有7次率先沖線。TNF100北京站，是他今年參加的第7場比賽。一場大雨打亂了賽程，也讓他收獲許多不一樣的體驗。

第25個冠軍

4月22日凌晨3點，TNF100北京站50公里組的比賽鳴笛起跑。夜雨正酣，2000多名選手從起點狂飆樂園奔涌而出，簇擁的頭燈漸漸匯成一條長龍在山路上蜿蜒。因為天氣原因，100公里的比賽臨時取消，眾多選手改組為50公里項目，這使得比賽一開始就顯得有些擁堵。

申加升也是臨時改了項目，為了占據(jù)靠前的起跑位置，他12點就提前趕到了賽場。當人們還在起點處慢慢往外挪時，他早已如離弦之箭沖進了被雨霧覆蓋的夜色中。這是他第一次在夜里參加比賽，在山間邁開腳步，心情也跟著飛揚起來：“戴上頭燈，我還挺興奮。有些山坡如果在白天碰到，一望都看不到頭，我就會擔心，跑得比較保守。夜里頭燈照不清山路的全貌，碰到爬坡的時候，我反而不知不覺就跑過去了?！?/p>

因為跑在第一個，穿山過林后露水全都弄在了他身上。山間霧氣重，下過雨的路十分濕滑，體力消耗變得更大。在CP9～CP10的路段，好漢坡是整個賽程最后一個大爬升，其中兩公里的路爬升就將近600米，申加升跑得最為艱難。因為之前已經(jīng)跑了30多公里，他的體力所剩不多，每一步都越發(fā)沉重：“那一段覺得特別累，是最慢的1公里，我走了14分鐘?！?/p>

終于來到最后一個路段，申加升的腿卻開始抽筋。進行調(diào)整后，他只能慢慢走，看看還能不能恢復(fù)。終點已經(jīng)不遠，如果因為抽筋就止步在這里，任誰也會不甘心。好在休息了一會兒后，他感覺好了一些，就慢慢跑了起來。離終點越來越近，申加升狀態(tài)恢復(fù)，竟拿出手機拍起了視頻。他對著鏡頭揮揮手說：“還有兩公里啦！”

終點處人們在等待著，當申加升出現(xiàn)時，主持人大喊：“讓我們一起來見證冠軍的誕生！”計時器顯示在4小時34分51秒，眾聲沸騰，申加升放緩腳步，雙手合十沖過了終點線。那個在山間自拍的飛揚少年不見了，此時他變得如王者般謙虛大氣，這是他獲得的第25個越野跑冠軍。

每一場都不一樣

自2016年出道以來，申加升取得了一連串的佳績，早已是越野跑領(lǐng)獎臺的常客。在中國天空跑系列賽甘南站中，面臨3600米爬升，他取得了56公里越野冠軍。環(huán)貢嘎山100公里挑戰(zhàn)賽號稱穿越海拔最高、賽段線路最復(fù)雜、完賽難度最大，他首次參賽就一舉奪冠。高黎貢超級山徑賽是全世界第一個By UTMB的頂級越野賽事，他獲得男子125公里組別冠軍。

每一次比賽都仿佛一次歷練，將這顆耀眼的越野新星打磨得更加光芒四射。然而，就在兩年前，完成人生的第一場越野跑賽事后，申加升第一個念頭竟然是—以后再也不跑了。

2016年9月，申加升應(yīng)朋友之邀來到貴州金沙，參加亞洲山地競速挑戰(zhàn)賽。此前他一直參加馬拉松比賽，對越野跑所知甚少。報名時看到組委會列舉的強制裝備，他還問朋友為啥一定要帶這些裝備，能不能不帶。比賽時，申加升就帶了半瓶礦泉水，結(jié)果剛到CP1就喝完了?！澳菚r候真的是‘小白，連需要什么東西都根本不知道。水喝完了，就在CP點喝一口水，以為像馬拉松那樣，結(jié)果完全不一樣。”那次他獲得了50公里個人升降賽的亞軍，因為不會分配體力，腿一路都在抽筋。跑完之后，他說的第一句話是：“以后再也不跑了，真的很累?！?/p>

然而，賽后一時的念頭并沒有讓申加升真的放棄。在比賽結(jié)束后，他和運動員祁敏漸漸熟識起來，并在他的建議下主攻越野跑。同是馬拉松選手，兩人在微信上之前就有過聯(lián)系，貴州金沙的亞洲山地競速挑戰(zhàn)賽，也是祁敏第一次參加越野跑的賽事。之后兩人常常一起參加越野比賽，申加升也慢慢開始適應(yīng)越野跑的節(jié)奏。

和馬拉松不一樣，越野跑更要求速度和肌肉力量，這樣才能適應(yīng)山間復(fù)雜的地形。機耕路、土路、山路，不同的路段需要選手進行技術(shù)調(diào)整。在越野跑的途中總能看到不一樣的風景，比賽的不確定因素也更多，這就意味著每次比賽都將面臨未知的挑戰(zhàn)。在申加升看來，這正是越野跑最大的魅力所在。第一次夜間出發(fā)，第一次高海拔比賽，第一次碰到下雨，第一次大意迷路……越野跑總能給人新鮮的體驗，在到達終點前，你永遠不知道前方將會遇到什么。

2017年，申加升參加了“環(huán)貢嘎山”百公里越野賽，這是他最難忘的一場比賽?！碍h(huán)貢嘎山”百公里號稱是完賽難度最大的越野跑比賽：賽道總長103.6公里，設(shè)計總關(guān)門時間為28小時;線路累計爬升5538米，累計下降4160米;線路上最高海拔4705米，最低海拔2378米。

申加升此前都是參加50公里左右的項目，這是他第一次跑百公里。從來沒有跑過這么長的距離，同時高海拔讓任何簡單的事也變得困難。比賽途中，他出現(xiàn)了輕微高反。好在絕大部分賽道都是土路，比硬化路面跑起來更舒服。沿途壯闊的風景應(yīng)接不暇，白云環(huán)繞在青碧的山峰間，帶走了不少比賽的艱辛。第一次百公里比賽，申加升用時11小時，比上屆冠軍所創(chuàng)紀錄整整快了兩小時。

跑步是一輩子的事

對于23歲的申加升而言，每一次比賽都意味著一次成長。一起跑步的好友祁敏曾在采訪中說：“申加升還年輕，未來的路很長，他以后越野跑的前途不可限量?！蹦芤恢迸艿浇裉?，申加升最感謝小時候在山里生活的歲月。他的家鄉(xiāng)云南會澤縣地處滇東北高原，山高谷深，溝壑縱橫，海拔在2000米左右。從小他就與山野相伴，每天都要翻過家后面的一座大山，徒步4公里去上學。

一天在家校之間往返兩次，相當于要走16公里的山路。小孩子總是性子急，申加升往往是跑著來回。有時候幫著家里放羊，羊總愛走丟，他就要漫山遍野地去找羊。那些奔跑在山里的日子，悄悄埋下了伏筆，指引著他逐步走上賽道：“相當于從小就接觸越野跑，這是我的一個優(yōu)勢吧?！?/p>

12歲那年，申加升在鄉(xiāng)鎮(zhèn)運動會中獲得3000米項目的第三名。一年后就進入會澤縣體校開始跑步訓練。在體校，許多同學覺得訓練太累，常常跑出去幾百米就在房子后邊躲著。申加升卻相反，每天都覺得練不夠，周末休息時還要叫上同伴偷偷跑個10公里。

17歲時，他加入寧夏專業(yè)隊，開始了專業(yè)訓練。剛?cè)腙爼r因為年紀小，成績并不理想，申加升只能給老隊員當陪練。三年悄然過去，他終于從陪練變成了主力隊員。然而，他的跑步之路卻再次遇上瓶頸。因為沒能在馬拉松項目上獲得二級運動員資質(zhì)，他離開了寧夏專業(yè)隊。退役后，父母勸申加升找一份安穩(wěn)的工作，而他完全不想考慮那些。

跑步，是他當時唯一想做的事。

于是他開始參加跑步比賽，一方面證明自己，另一方面是想賺一些獎金，不讓父母擔心。跑過5場馬拉松比賽后，他應(yīng)朋友之邀參加了一場越野跑比賽，一發(fā)而不可收拾，自此開始書寫越野超新星的傳說。

現(xiàn)在，申加升和祁敏一起在大理訓練。早上9點，他準時來到田徑場，跑上個20公里。一個多小時后訓練完畢，回到住處休息一下，下午3點半就又開始慢跑10公里。每周他和祁敏都要去蒼山進行長距離拉練，作為輔助訓練，既鍛煉體力，也能提高上下坡技術(shù)。

“跑步能讓我感覺快樂、自由，幾天不跑就覺得差點什么。年齡越來越大，壓力也會越來越大，跑步能讓我盡量不去想這些東西，讓我專注于做一件事?！睂τ谏昙由齺碚f，跑步已經(jīng)成為生活的一部分。經(jīng)歷一次次比賽的洗禮，他覺得開心和健康更重要。以前他會想很多東西，要拿到好的名次，成績要取得突破。現(xiàn)在他會放空自己，好好享受比賽，跑得也更放松。對他來說，跑步可是一輩子的事情。

下一站，UTMB

今年8月，申加升將會參加著名的越野跑賽事UTMB，這也是他今年最為重要的比賽。UTMB，全稱環(huán)勃朗峰越野挑戰(zhàn)賽（Ultra-Trail du Mont-Blanc），是地球上難度最高的極限越野跑賽事之一，也是現(xiàn)代越野賽的發(fā)源地。申加升對參加UTMB充滿期待：“我看過相關(guān)紀錄片，挺喜歡UTMB的賽事氣氛。很少有人抱著比賽的心態(tài)去，大家更像是去度假或者參加一場大Party。不管跑到哪里，都有當?shù)孛癖娊o你加油，沿途還能看到壯觀的冰川?！?/p>

將來，他想?yún)⒓佑彩?00感受美式越野文化，也想跑一跑UTMF看看富士山下的風光。因為越野跑，他心中的地圖慢慢展開，鋪向遠方，那些山間的風、路旁的花，漸次變得觸手可及。

由于優(yōu)異的成績，如今23歲的申加升已經(jīng)是Columbia簽約越野跑運動員。越野跑于他而言，最大的魅力是可以看不同的風景，感受各地不同的跑步文化，面臨不同的挑戰(zhàn)，他說：“每次從拱門跑出，都是一次新的開始?！?/p>