李鈺婷

（北京體育大學(xué)，北京 100084）

健美操運(yùn)動(dòng)的發(fā)展與其規(guī)則的修改有很大關(guān)系，完善的規(guī)則可以是競(jìng)技健美操更快更好地向世界發(fā)展。通過了解《2013—2016競(jìng)技健美操競(jìng)賽規(guī)則》和《2017—2020競(jìng)技健美操競(jìng)賽規(guī)則》的變化特征，從總則部分、難度、藝術(shù)等方面進(jìn)行對(duì)比性的研究，研究對(duì)比發(fā)現(xiàn)不同點(diǎn)，分析規(guī)則變化對(duì)競(jìng)技健美操的發(fā)展影響。

1 研究對(duì)象與方法

1.1 研究對(duì)象

《2013—2016競(jìng)技健美操競(jìng)賽規(guī)則》和《2017—2020競(jìng)技健美操競(jìng)賽規(guī)則》的變化。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻(xiàn)資料法 本文通過查閱了與本研究相關(guān)的論文和專著，以《2013—2016競(jìng)技健美操競(jìng)賽規(guī)則》和《2017—2020競(jìng)技健美操競(jìng)賽規(guī)則》為主，對(duì)所閱讀的文獻(xiàn)資料進(jìn)行分析和總結(jié)。

1.2.2 數(shù)理分析法 采用 Excel等系統(tǒng)對(duì)數(shù)據(jù)進(jìn)行分析

1.2.3 對(duì)比分析法 通過對(duì)競(jìng)技健美操難度動(dòng)作數(shù)量、藝術(shù)分值、完成分值和裁判長評(píng)判等方面對(duì)《2013—2016競(jìng)技健美操競(jìng)賽規(guī)則》和《2017—2020競(jìng)技健美操競(jìng)賽規(guī)則》進(jìn)行數(shù)據(jù)對(duì)比分析。

2 結(jié)果與分析

2.1 總則部分的變化與分析

2.1.1 新增概念同伴協(xié)作分析 同伴協(xié)作：肩部以下的托舉被認(rèn)為是同伴配合，沒有分值 。保持與同伴一致性，它體現(xiàn)與同伴之間托舉配合的控制能力；協(xié)調(diào)托舉配合技術(shù)，它體現(xiàn)同伴之間托舉配合得相互控制能力 ?！?017—2020競(jìng)技健美操競(jìng)賽規(guī)則》的修改添加，再次強(qiáng)調(diào)了運(yùn)動(dòng)員之間需很好的合作精神，來和諧地完成成套動(dòng)作，使得競(jìng)技健美操集體項(xiàng)目得到豐富的表現(xiàn)形式和視覺效果。

2.1.2 成套完成時(shí)間的變化與分析 《2013—2016競(jìng)技健美操競(jìng)賽規(guī)則》所有項(xiàng)目成套時(shí)間都是1′30″±5″，而《2017—2020競(jìng)技健美操競(jìng)賽規(guī)則》的所有競(jìng)技項(xiàng)目成套時(shí)間都修改成1′20″±5″。2版規(guī)則對(duì)比變化發(fā)現(xiàn)：成套時(shí)間被調(diào)降到為1′20″±5″，足足縮短了15″，不僅加強(qiáng)了要求運(yùn)動(dòng)員在比賽過程中動(dòng)作的完成質(zhì)量，也有助于運(yùn)動(dòng)員更好把握時(shí)間完成所有動(dòng)作，在短時(shí)間內(nèi)完成所有操化、難度等動(dòng)作；也對(duì)運(yùn)動(dòng)員的身體素質(zhì)嚴(yán)格要求，達(dá)到更好水平，在比賽中取得高分值。

2.1.3 成套托舉數(shù)量的變化與分析 《2013

—2016競(jìng)技健美操競(jìng)賽規(guī)則》中規(guī)定托舉數(shù)量為2個(gè)，而在《2017—2020競(jìng)技健美操競(jìng)賽規(guī)則》中托舉數(shù)量改為1個(gè)，這是由于混雙、三人、五人、有氧舞蹈和有氧踏板競(jìng)技項(xiàng)目的成套時(shí)間被調(diào)降到為1′20″±5″，足足縮短了 15″，這樣托舉的減少在一定的程度上，降低了成套難度。讓運(yùn)動(dòng)員們更加把握好成套時(shí)間完成難度動(dòng)作、操化等動(dòng)作，展現(xiàn)精彩的比賽內(nèi)容。

2.1.4 技巧動(dòng)作、違例動(dòng)作的變化與分析《2017—2020競(jìng)技健美操競(jìng)賽規(guī)則》空翻轉(zhuǎn)體不得超過1周動(dòng)作，一方面使得運(yùn)動(dòng)員技巧動(dòng)作難度降低，另一方面是為了使運(yùn)動(dòng)員注重成套競(jìng)技健美操的主要內(nèi)容。技巧動(dòng)作在成套完成比賽過程中，是得到藝術(shù)評(píng)分與完成評(píng)分的關(guān)鍵，也使得整套競(jìng)技健美操內(nèi)容變得精彩視覺效果。新規(guī)則成套動(dòng)作中違例動(dòng)作展示結(jié)環(huán)類柔韌（結(jié)環(huán)跳），并且要有轉(zhuǎn)體的魚躍前滾翻，《2013—2016競(jìng)技健美操競(jìng)賽規(guī)則》中是直體前空翻加旋轉(zhuǎn)，再是2個(gè)及以上的技巧動(dòng)作組合。可見，規(guī)則對(duì)違例動(dòng)作的限制在慢慢放寬。

2.2 難度評(píng)分的變化與分析

2.2.1 難度動(dòng)作數(shù)量的變化與分析 在《2013—2016競(jìng)技健美操競(jìng)賽規(guī)則》中規(guī)定單人、混雙、三人、五人項(xiàng)目的成套動(dòng)作中難度動(dòng)作數(shù)量都為10個(gè)，有氧舞蹈、有氧踏板難度動(dòng)作數(shù)量為4個(gè)；而在《2017—2020競(jìng)技健美操競(jìng)賽規(guī)則》中混雙、三人、五人的項(xiàng)目成套動(dòng)作中難度數(shù)量改為了9個(gè)，有氧舞蹈、有氧踏板則修改成不需要難度了 。難度動(dòng)作的數(shù)量得到減少，一方面降低了運(yùn)動(dòng)員對(duì)難度數(shù)量的要求和細(xì)化，同時(shí)有助于運(yùn)動(dòng)員全套完成難度展現(xiàn) ；另一方面對(duì)運(yùn)動(dòng)員除難度之外的其他操化、過渡與連接等方面動(dòng)作的要求嚴(yán)格 。

2.2.2 難度動(dòng)作級(jí)別數(shù)量的變化與分析由表1、表2可知，《2017—2020競(jìng)技健美操競(jìng)賽規(guī)則》中難度動(dòng)作總數(shù)量明顯減少了，0.8～1.0分值的難度動(dòng)作級(jí)別數(shù)量占的百分比明顯比《2013—2016競(jìng)技健美操競(jìng)賽規(guī)則》難度動(dòng)作級(jí)別數(shù)量占的百分比高，說明高分值的難度動(dòng)作數(shù)量比例在逐漸升高。另外由表1、表2中數(shù)據(jù)可知，《2013—2016競(jìng)技健美操競(jìng)賽規(guī)則》《2017—2020競(jìng)技健美操競(jìng)賽規(guī)則》中難度的總數(shù)量分別為339個(gè)、286個(gè)，《2017—2020競(jìng)技健美操競(jìng)賽規(guī)則》中難度總數(shù)量大幅度的減少，而減少更多的是低分值的難度，使得教練員、運(yùn)動(dòng)員更注重高分值的難度，說明競(jìng)技健美操成套內(nèi)容中難度朝更難的方向發(fā)展 。

2.2.3 難度動(dòng)作得分計(jì)算的變化與分析《2013—2016競(jìng)技健美操競(jìng)賽規(guī)則》中地面難度超過5個(gè)則減1分，《2017—2020競(jìng)技健美操競(jìng)賽規(guī)則》中超過3個(gè)C組難度則減1分，難度動(dòng)作類型的重復(fù)對(duì)成套得分起了重要作用，更加要求運(yùn)動(dòng)員對(duì)難度的解讀和運(yùn)用恰當(dāng)，勿重復(fù)使用一類難度，而造成減分。

2.2.4 難度動(dòng)作組合的變化與分析 《2017

—2020競(jìng)技健美操競(jìng)賽規(guī)則》中允許2～3個(gè)難度的連接，增加了成套操的藝術(shù)可觀性，也增加了裁判的難度評(píng)分。體現(xiàn)競(jìng)技健美操的難度評(píng)分要求嚴(yán)格。也是提醒教練員與運(yùn)動(dòng)員加深了解新規(guī)則。

表1 《2013—2016競(jìng)技健美操競(jìng)賽規(guī)則》難度動(dòng)作級(jí)別數(shù)量統(tǒng)計(jì)表

表2 《2017—2020競(jìng)技健美操競(jìng)賽規(guī)則》難度動(dòng)作級(jí)別數(shù)量統(tǒng)計(jì)表

2.3 藝術(shù)評(píng)判的變化與分析

2.3.1 藝術(shù)評(píng)分內(nèi)容及分值變化分析《2017—2020競(jìng)技健美操競(jìng)賽規(guī)則》中藝術(shù)評(píng)分的內(nèi)容越來越細(xì)化，藝術(shù)評(píng)分內(nèi)容在音樂與樂感中修改去掉了音樂的組成和結(jié)構(gòu)，藝術(shù)性中要求原創(chuàng)性和創(chuàng)新性，說明了新規(guī)則對(duì)藝術(shù)性的創(chuàng)新以及新穎特別強(qiáng)調(diào)，嚴(yán)格要求編排的細(xì)節(jié)，同時(shí)此要求加大了編排的難度。讓裁判員、教練員和運(yùn)動(dòng)員更加清楚藝術(shù)性的含義和達(dá)到藝術(shù)性的要求，使評(píng)判更客觀、公平公正。

2.3.2 藝術(shù)評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)的變化與分析 《2013

—2016競(jìng)技健美操競(jìng)賽規(guī)則》中操化動(dòng)作不低于9個(gè)8拍，托舉至少2個(gè)，而《2017—2020競(jìng)技健美操競(jìng)賽規(guī)則》進(jìn)行了修改，操化動(dòng)作減少至不少于8個(gè)8拍，托舉減少至1個(gè)。新規(guī)則中操化動(dòng)作、托舉數(shù)量的減少，一方面降低了運(yùn)動(dòng)員之間配合托舉的難度，以及操化動(dòng)作的細(xì)節(jié)與到位的錯(cuò)誤性發(fā)生概率；另一方面加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)員對(duì)難度、過渡與連接的練習(xí)，操化動(dòng)作和托舉的數(shù)量降低只會(huì)讓裁判從另外的難度、過渡與連接、技巧動(dòng)作進(jìn)行嚴(yán)格的評(píng)分。

2.4 完成評(píng)分的變化與分析

2.4.1 評(píng)分內(nèi)容細(xì)化，職責(zé)更加明確 競(jìng)技健美操要求整套動(dòng)作的表現(xiàn)是準(zhǔn)確無誤的。完成裁判將根據(jù)運(yùn)動(dòng)員在場(chǎng)上的情況以減分的形式判罰。

從表3可知，《2017—2020競(jìng)技健美操競(jìng)賽規(guī)則》中取消0.2減分：4個(gè)尺度即0.1、0.3、0.5、1.0分；增加1.0減分：摔倒在地；同一個(gè)動(dòng)作+1個(gè)0.3減分。相對(duì)比《2013—2016競(jìng)技健美操競(jìng)賽規(guī)則》，《2017—2020競(jìng)技健美操競(jìng)賽規(guī)則》的修改加大了完成評(píng)分的扣分系數(shù)，要求運(yùn)動(dòng)員提升自身的健美操技術(shù)要領(lǐng)和專業(yè)技巧，以及對(duì)難度技巧的掌握熟悉程度較好，促使在比賽過程中獲取高分值成績。

2.4.2 錯(cuò)誤減分標(biāo)準(zhǔn)及判斷的變化分析《2017—2020競(jìng)技健美操競(jìng)賽規(guī)則》完成裁判技術(shù)技巧減分一致性最多減2.0分，說明在各項(xiàng)設(shè)置中，裁判員分配對(duì)藝術(shù)動(dòng)作的要求也逐漸加強(qiáng)。完成表現(xiàn)使得競(jìng)技健美操內(nèi)容豐富多彩，動(dòng)作的和諧一致。

2.5 裁判長評(píng)分的變化與分析

裁判長在整個(gè)比賽過程中起到非常重要的作用，難度評(píng)分、藝術(shù)評(píng)分、完成評(píng)分以及監(jiān)督計(jì)時(shí)員?！?013—2016競(jìng)技健美操競(jìng)賽規(guī)則》中時(shí)間錯(cuò)誤減0.2分，出界每次減0.1分；《2017—2020競(jìng)技健美操競(jìng)賽規(guī)則》中裁判長減分標(biāo)準(zhǔn)時(shí)間錯(cuò)誤減0.5分，動(dòng)作中斷2～10秒每次減0.5分，說明了《2017—2020競(jìng)技健美操競(jìng)賽規(guī)則》修訂的裁判長減分標(biāo)準(zhǔn)更為嚴(yán)格，減分值較大，更加要求運(yùn)動(dòng)員對(duì)時(shí)間、動(dòng)作的連貫性加以重視。

表3 2版完成裁判評(píng)分統(tǒng)計(jì)表

3 結(jié)論與建議

3.1 結(jié) 論

3.1.1 競(jìng)技健美操規(guī)則的修改?！?017—2020競(jìng)技健美操競(jìng)賽規(guī)則》在《2013—2016競(jìng)技健美操競(jìng)賽規(guī)則》基礎(chǔ)上不斷完善和細(xì)化修改，促使競(jìng)技健美操得到更好、更高的發(fā)展。

3.1.2 所有項(xiàng)目成套時(shí)間都統(tǒng)一調(diào)整到了1′20″±5″，整體加強(qiáng)了所有項(xiàng)目編排的連貫性，對(duì)運(yùn)動(dòng)員身體和心理素質(zhì)提出了更高的要求。

3.1.3 新增概念同伴協(xié)作，是為了讓運(yùn)動(dòng)員努力使自己具有與之一致的動(dòng)作要素，體現(xiàn)所有運(yùn)動(dòng)員團(tuán)結(jié)合作的精神，和諧完成成套比賽內(nèi)容。

3.1.4 競(jìng)技健美操成套動(dòng)作中難度數(shù)量的減少，降低了運(yùn)動(dòng)員對(duì)難度數(shù)量的要求和細(xì)化，有助于運(yùn)動(dòng)員全套完成難度展現(xiàn)。對(duì)運(yùn)動(dòng)員除難度之外的其他操化、過渡與連接等方面動(dòng)作的要求嚴(yán)格。

3.1.5 藝術(shù)評(píng)判與完成評(píng)判的標(biāo)準(zhǔn)都在不斷地細(xì)化，不斷合理的、有針對(duì)性地進(jìn)行評(píng)判。每次的細(xì)化，只會(huì)讓競(jìng)技健美操更好的、更快的全面發(fā)展。

3.2 建 議

3.2.1 教練員和運(yùn)動(dòng)員要加深對(duì)《2017—2020競(jìng)技健美操競(jìng)賽規(guī)則》的理解。對(duì)《2017—2020競(jìng)技健美操競(jìng)賽規(guī)則》理解得越透徹、清楚，便有助于教練員以及運(yùn)動(dòng)員更加有目的地去進(jìn)行健美操訓(xùn)練，從而更準(zhǔn)確地在比賽中獲得高分值成績。

3.2.2 成套動(dòng)作的藝術(shù)性和創(chuàng)新性是取得優(yōu)秀成績的關(guān)鍵，規(guī)則變化對(duì)國際比賽和國內(nèi)比賽提出新的要求，需要考慮的因素越來越多。因此，在運(yùn)動(dòng)員和教練員要綜合以上因素，更加透徹的了解讀懂《2017—2020競(jìng)技健美操競(jìng)賽規(guī)則》。

3.2.3 使用合理的、科學(xué)的、系統(tǒng)的訓(xùn)練方式。運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練過程中合理恰當(dāng)?shù)陌才庞?xùn)練時(shí)間和飲食休息，可提高競(jìng)技健美操技術(shù)技巧和完成難度動(dòng)作的能力，提升競(jìng)賽成績。