曾旻

選秀節(jié)目《創(chuàng)造101》中，一位另類角色的影響力超出了飯圈，讓并不關(guān)注這檔節(jié)目也不追星的人都認(rèn)識(shí)了她。她的名字叫王菊。

她的核心賣點(diǎn)是“挑戰(zhàn)主流審美”。在《創(chuàng)造101》中，除了王菊，幾乎每一個(gè)女孩都是膚白貌美大長(zhǎng)腿，而王菊曾經(jīng)也是。但在節(jié)目中，王菊讓自己不僅曬黑，還“壯實(shí)”了一圈，這樣的形象被媒體稱為“土黑壯”。她不僅在外形上挑戰(zhàn)主流審美，價(jià)值觀上也挑戰(zhàn)主流價(jià)值，她在一句歌詞中唱道：“你不用給我買戒指，我可以自己買?！?/p>

這樣的人設(shè)讓很多女性觀眾追捧，不少男性觀眾也點(diǎn)贊打call。她代表了一種聲音，代表了很多人群——“當(dāng)我格格不入時(shí)，我能勇敢地發(fā)出自己的聲音?！贝蠖鄶?shù)人沒有這樣的勇氣和運(yùn)氣，有能力、有機(jī)會(huì)在舞臺(tái)上表現(xiàn)自己與眾不同的一面。

我曾對(duì)一位有一定抑郁傾向的來訪者使用認(rèn)知行為療法，這是一種對(duì)抑郁非常有針對(duì)性的咨詢手段。我們一起探索造成他情緒如此痛苦的來源，到底是什么樣的自動(dòng)思維和信念引起了他的痛苦。

他由此暴露了自己被他人欺負(fù)、排斥的過往經(jīng)歷。他說，校園暴力讓他感覺到被孤立、被傷害、被貶低。當(dāng)他向父母求助時(shí)，父母并不能理解和幫助他，反而列舉他的問題和缺點(diǎn)，讓他反思自己。久而久之，他越來越覺得是自己有問題，開始認(rèn)為是不是自己傷害了同學(xué)，所以招致這樣的打擊。由此，我發(fā)現(xiàn)了他內(nèi)在的核心信念是“我不可愛，我不值得他人喜歡”。

這段咨詢最困難的部分是，當(dāng)我想挑戰(zhàn)他的這一信念時(shí)，他異常頑強(qiáng)和堅(jiān)定地告訴我：“由很多人欺負(fù)我，推導(dǎo)出我不夠好，所以我得反思自己?！边@是一個(gè)無懈可擊的邏輯鏈，他無法反駁這個(gè)信念。

“當(dāng)很多人反對(duì)我的時(shí)候，我沒有辦法說服自己，是他們錯(cuò)了。”這是陷入抑郁情緒的人們普遍的內(nèi)心狀態(tài)。從精神分析的視角看，有抑郁傾向的人身上普遍存在一種防御機(jī)制，叫“與攻擊者認(rèn)同”。也就是說，當(dāng)人們被他人攻擊的時(shí)候，正常的反應(yīng)是憤怒?？墒怯捎谧晕业牧α咳跣。瑧嵟瓱o法被表達(dá)和發(fā)泄時(shí)，人們只能壓抑這種憤怒，并用一種“對(duì)方說得對(duì)，是我做錯(cuò)了”的方式來解釋事件，從而“與攻擊者認(rèn)同”。這種指向自我的方式，會(huì)使得人們的憤怒無法宣泄，陷入抑郁情緒里。

而產(chǎn)生這種認(rèn)同最為重要的一個(gè)因素是——攻擊者和我的力量對(duì)比。當(dāng)我們覺得自己的力量強(qiáng)于攻擊者時(shí)，憤怒很容易就宣泄和表達(dá)出來?？墒呛芏酂o法建設(shè)性地表達(dá)憤怒的人，他們害怕沖突、壓抑憤怒，往往是因?yàn)樗麄兏杏X自己無法對(duì)抗強(qiáng)大的攻擊者。

而當(dāng)人們面對(duì)的攻擊者是一個(gè)群體，感覺到自己是在和主流抗?fàn)帟r(shí)，更容易感覺弱小和無助。在面對(duì)所有人都說“是”的時(shí)候，只有極少數(shù)勇敢的人能夠說出“不”。

王菊就是這樣一個(gè)人。她成為了想要在人群中勇敢說“不”、但卻因覺得自己弱小無助沒有勇氣做出這樣的行為而深陷抑郁情緒的人們的榜樣。

人們喜歡她，可很少有人有如此強(qiáng)大的力量，在面對(duì)眾口鑠金的輿論時(shí)，有勇氣舉手反對(duì)多數(shù)人。幸運(yùn)的是，王菊的出現(xiàn)，似乎在提醒我們，反對(duì)主流并不是不可理解的。如此多人喜歡她、欣賞她，認(rèn)為反對(duì)主流是值得喜歡和追捧的。我們還有什么理由不去相信，“被主流拋棄”的我們，是值得理解和尊重的呢？