付虹
在這個(gè)“一胖毀所有”的時(shí)代,很多人會(huì)想方設(shè)法地去減掉身上多余的贅肉。而藥物減肥是一種既省時(shí)又省力的選擇。但是決定藥物減肥的朋友,你們是不是應(yīng)該先了解一下各種藥物的利弊,知道它們對(duì)身體會(huì)造成什么樣的傷害,然后再選擇最適合自己的那一款更穩(wěn)妥?
[奧利司他]作為唯一在中國(guó)被批準(zhǔn)的減肥藥,奧利司他是非處方類,可以阻止脂肪在消化道的吸收,從而減少熱量攝入達(dá)到減肥的目的。不過(guò)《JAMA》雜志上發(fā)表了一篇薈萃分析,與其他藥物相比,奧利司他的減肥效果最弱,平均體重下降只有2.6千克。
服藥的初期,還會(huì)有脂肪瀉的困擾,也就是無(wú)法自控地肛門(mén)排瀉脂肪便。長(zhǎng)期服用該藥,還可能導(dǎo)致長(zhǎng)期的脂肪吸收不良,導(dǎo)致脂溶性維生素(如維生素A、D、E、K)缺乏。因此長(zhǎng)期服藥者,需補(bǔ)充上述維生素。另外,也有報(bào)導(dǎo)膽汁淤滯、肝功能損害,一般不建議長(zhǎng)期用藥。
[芬特明一托吡酯復(fù)方片劑]該復(fù)方片劑1年用藥,可以幫助減輕10%~12%的體重。其作用原理就是可通過(guò)多種途徑減少食欲,增強(qiáng)飽腹感。也就是想盡辦法讓你感覺(jué)自己已經(jīng)吃飽了,無(wú)需再吃了。但是有心臟病史、未控制的高血壓、甲亢、青光眼病史、使用單胺氧化酶抑制劑(MAOI,一種抗抑郁藥)的病人,這些情況是服藥的禁忌。有腎結(jié)石病史的慎用。
該藥的主要不良反應(yīng)有口干、便秘、焦慮、血壓升高、心慌(交感神經(jīng)興奮的影響)、頭暈、味覺(jué)異常等。
[氯卡色林]服藥1年,它可以幫助減輕8%的體重。
服用該藥后,主要不良反應(yīng)有惡心、頭痛、口干、眩暈、疲勞、便秘。不能與抗抑郁藥同時(shí)服用。
[納曲酮/安非他酮復(fù)方制劑]該藥因?yàn)樽饔糜谏窠?jīng)中樞,導(dǎo)致體重下降的確切作用機(jī)理不明,與很多精神科用藥(如抗抑郁藥)都可能有相互作用,使用前必須明確并謹(jǐn)慎。對(duì)于有未控制的高血壓、厭食癥或食欲亢進(jìn)、癲癇病史及使用單胺氧化酶抑制劑(MAOI,一種抗抑郁藥)的病人禁用。一年的臨床試驗(yàn)證實(shí),它可以幫助減輕體重的8%~9%。
該藥主要不良反應(yīng)有:惡心(所以須和食物一起服用)、頭痛、出汗、初用時(shí)抑郁癥狀加重等等(所有抗抑郁藥均有此副作用)。
[利拉魯肽]抑制食欲,延緩胃排空,增加飽腹感,適用于成人2型糖尿病、肥胖和超重。一年的臨床實(shí)驗(yàn)證實(shí),它可以幫助減輕9%的體重。有動(dòng)物實(shí)驗(yàn)顯示該藥有增加甲狀腺C細(xì)胞癌的風(fēng)險(xiǎn),因此有甲狀腺腫瘤病史或家族史的禁用。
主要不良反應(yīng)有惡心(逐漸增加劑量可以減輕)、胰腺炎、排便習(xí)慣改變等。
再說(shuō)說(shuō)網(wǎng)上、微信上五花八門(mén)的號(hào)稱“無(wú)毒無(wú)副作用、綠色環(huán)?!钡摹皽p肥產(chǎn)品”。
美女使用30天某某瘦身包,成功瘦身12斤,還在繼續(xù)使用中,好產(chǎn)品用效果說(shuō)話,讓你瘦成一道閃電。
在琳瑯滿目的減肥產(chǎn)品、食品補(bǔ)充劑、保健品等之中,有些產(chǎn)品中含有利尿劑,通過(guò)快速排出體內(nèi)水分造成體重減輕的假象,那些你本想“除掉”的脂肪呢?它們還妥妥地安放在你的身體里面。這些產(chǎn)品還可能造成脫水、損害腎功能。
還有一些含有瀉藥,因?yàn)楹蓄愃朴趭W利司他作用的成分,它們會(huì)讓??駷a不止,也不利于身體健康。
另外一些產(chǎn)品中添加的藥物,可以導(dǎo)致心悸、失眠、厭食癥、腹瀉等。
還有海外代購(gòu)的減肥藥,也不是很靠譜的。
因此1.減肥藥不是你想吃就吃,要先了解藥物的適應(yīng)癥、禁忌癥和不良反應(yīng)。建議各位朋友,在正規(guī)醫(yī)院醫(yī)生的指導(dǎo)下正確服用,并定期復(fù)查,并關(guān)注其不良反應(yīng)。
2.妊娠是所有減肥藥物的禁忌癥,準(zhǔn)備備孕的女性一定要對(duì)減肥藥說(shuō)NO!
3.只吃藥物就達(dá)到減肥目的的“懶人”想法要不得,嚴(yán)格飲食管理、持續(xù)規(guī)律運(yùn)動(dòng)也不能少。