國(guó)赟 姜少英 黃健華 張修程 周立圓
摘要:本研究以相關(guān)學(xué)科理論為支撐,從體育健身認(rèn)知和心理行為變化角度入手,采用現(xiàn)階段較為科學(xué)的身體功能篩查指標(biāo)為手段,評(píng)價(jià)不同運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目對(duì)兒童身體運(yùn)動(dòng)功能的影響效果及作用,目的在于科學(xué)論證兒童“敏感期”身心素質(zhì)變化原因,以提高兒童身體鍛煉手段科學(xué)化和系統(tǒng)化水平,并為兒童心理健康及相關(guān)素質(zhì)的發(fā)展研究提供科
學(xué)依據(jù)。
關(guān)鍵詞:體育運(yùn)動(dòng);兒童;身體功能;影響效果
體育運(yùn)動(dòng)能夠人們體質(zhì)增強(qiáng)、促進(jìn)心理健康發(fā)展以及提高社會(huì)適應(yīng)能力,其對(duì)兒童身心發(fā)展同樣重要,不同的體育項(xiàng)目對(duì)兒童身體素質(zhì)的提高途徑相對(duì)不同,如(1)跳繩運(yùn)動(dòng)能促兒童大腦發(fā)育,增強(qiáng)血液循環(huán);(2)游泳運(yùn)動(dòng)可以增加兒童肺活量,提高身體對(duì)外界環(huán)境的適應(yīng)能力,增進(jìn)對(duì)疾病的抵抗力;(3)體操訓(xùn)練能夠很好的增強(qiáng)兒童身體的柔韌性和靈活性等。本研究以運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)、體育心理學(xué)等相關(guān)學(xué)科理論為支撐,以現(xiàn)階段兒童身體運(yùn)動(dòng)功能狀況為研究基礎(chǔ),通過不同運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的干預(yù)實(shí)驗(yàn),正面剖析不同運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目對(duì)兒童身體運(yùn)動(dòng)功能的影響效果。本研究有益于有關(guān)部門或?qū)W校制定有針對(duì)性的兒童體質(zhì)健康策略和措施,同時(shí)能夠幫助學(xué)校和家庭分析兒童心理狀態(tài)及主要影響情況,旨在促進(jìn)兒童積極參與體育鍛煉,提高兒童身心健康發(fā)展。
一、研究對(duì)象與方法
(一)研究對(duì)象
本研究以不同體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目對(duì)兒童身體功能影響的效果為研究對(duì)象。主要選取的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目為跳繩、羽毛球和籃球三項(xiàng)。
(二)研究方法
本研究在文獻(xiàn)資料分析的基礎(chǔ)上,走訪了相關(guān)專家對(duì)實(shí)驗(yàn)項(xiàng)目的選擇、實(shí)驗(yàn)對(duì)象的抽樣以及實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)等方面問題進(jìn)行了探討。根據(jù)實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)要求選取三種體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目進(jìn)行了8周的教學(xué)與訓(xùn)練實(shí)驗(yàn),記錄實(shí)驗(yàn)前后實(shí)驗(yàn)對(duì)象身體功能和注意力變化情況,并建立數(shù)據(jù)了,運(yùn)動(dòng)配對(duì)樣本T檢驗(yàn)、單因子方差分析以及回歸分析等統(tǒng)計(jì)學(xué)方法,研究不同運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目對(duì)兒童身體運(yùn)動(dòng)功能影響情況。
二、研究結(jié)果
(一)實(shí)驗(yàn)前后結(jié)果與分析
跳繩、羽毛球和籃球三種不同體育項(xiàng)目三組不同運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目實(shí)驗(yàn)前后實(shí)驗(yàn)組組間以及與對(duì)照組組內(nèi)比較在身體功能和注意力方面存在差異(P<0.05)或差異性顯著(P<0.01);單因素方差分析了身體功能能力篩查的7項(xiàng)指標(biāo)受三種不同運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的作用程度在“深蹲”(P<0.01)、“跨欄架步”(P<0.05)、“直線弓箭步”(P<0.05)和“主動(dòng)直膝抬腿”(P<0.05)四項(xiàng)指標(biāo)上產(chǎn)生了明顯的影響,而其他三項(xiàng)指標(biāo)則沒有明顯的影響;
(二)兒童身體功能變化情況分析
本研究實(shí)驗(yàn)的三種不同體育項(xiàng)目能夠?qū)和眢w功能及注意力有明顯的促進(jìn)作用,羽毛球項(xiàng)目對(duì)兒童身體功能能力的提高程度要好于跳繩和籃球,男生身體功能能力的提升幅度要好于女生;實(shí)驗(yàn)后實(shí)驗(yàn)對(duì)象在身體功能大部分項(xiàng)目測(cè)試中均能達(dá)到2分或2分以上,但在旋轉(zhuǎn)穩(wěn)定性測(cè)試中,因?qū)嶒?yàn)對(duì)象實(shí)際情況所限,最好能達(dá)到2分;分析認(rèn)為身體活動(dòng)是運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目形成的最根本形態(tài),不同運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目夠充分發(fā)展兒童各項(xiàng)基本運(yùn)動(dòng)素質(zhì)和專門性項(xiàng)目技能,經(jīng)常性的鍛煉能有效的提高兒童的運(yùn)動(dòng)能力,有針對(duì)性的體育活動(dòng)其效果更強(qiáng);
(三)不同體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目對(duì)兒童身體功能影響研究
跳繩、羽毛球和籃球三種不同體育項(xiàng)目能夠?qū)?~10歲兒童身體功能能力有明顯的促進(jìn)作用,羽毛球運(yùn)動(dòng)對(duì)關(guān)節(jié)靈活性和身體穩(wěn)定性的提高有很好的效果,跳繩花樣增強(qiáng)了實(shí)驗(yàn)對(duì)象上下肢協(xié)調(diào)性及對(duì)稱運(yùn)動(dòng)的能力,籃球項(xiàng)目對(duì)下肢力量和穩(wěn)定能力有促進(jìn)作用,實(shí)驗(yàn)對(duì)象通過運(yùn)球走,跑動(dòng)傳球以及運(yùn)動(dòng)上籃等技術(shù),強(qiáng)化了身體功能力量。
(四)實(shí)驗(yàn)小結(jié)
本研究實(shí)驗(yàn)的三種不同體育項(xiàng)目對(duì)身體功能篩查指標(biāo)中的“深蹲”、“跨欄架步”、“直線弓箭步”和“主動(dòng)直膝抬腿”四項(xiàng)指標(biāo)都產(chǎn)生了較為明顯影響,證實(shí)了不同運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目對(duì)兒童身體功能能力發(fā)展的積極作用。不同運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目對(duì)男女兒童的身體素質(zhì)均有明顯提高,男生在實(shí)驗(yàn)前后身體功能能力的提升幅度要好于女生。
三、結(jié)論與建議
(一)結(jié)論
通過跳繩、羽毛球和籃球三種不同類型體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的實(shí)驗(yàn)研究發(fā)現(xiàn)不同運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的教學(xué)和訓(xùn)練能夠明顯的提高兒童的身體功能能力,實(shí)驗(yàn)后發(fā)現(xiàn)羽毛球項(xiàng)目對(duì)兒童身體功能能力的提高程度要好于跳繩和籃球,男生身體功能能力的提升幅度要好于女生,在此結(jié)論的基礎(chǔ)上本研究采用單因素方差分析法對(duì)身體功能能力篩查的7項(xiàng)指標(biāo)受三種不同運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的作用程度進(jìn)行了分析,兒童身體功能的變化說明了不同運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目對(duì)其體能發(fā)展的積極作用。
(二)建議
兒童在進(jìn)行不同項(xiàng)目的體育運(yùn)動(dòng)技術(shù)學(xué)習(xí)過程中,應(yīng)加強(qiáng)專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)能力的培養(yǎng)和訓(xùn)練,同時(shí)重視兒童時(shí)期協(xié)調(diào)能力的培養(yǎng),將其與專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)素質(zhì)屮的力量、速度、耐力看作同等重要。身體功能能力的發(fā)展,將有利于兒童的成長(zhǎng)和繼續(xù)運(yùn)動(dòng)的開展,教學(xué)機(jī)構(gòu)、家長(zhǎng)對(duì)兒童應(yīng)該正確采取科學(xué)勞逸結(jié)合的教育方式、方法。
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