孔瑤瑤
和母親相比,父親的角色在家里往往易被忽視。父親的感受、父親的病痛,他們自己緘口不言,這就需要兒女主動(dòng)去關(guān)心,帶他去做一次全面體檢,幫他們及早發(fā)現(xiàn)衰老跡象、疾病征兆,并提早進(jìn)行干預(yù)。
男性從50歲開(kāi)始,身體狀況或多或少開(kāi)始步入下坡道。因此,建議50歲以上中老年男性,除了常規(guī)體檢外,應(yīng)該有針對(duì)性地進(jìn)行體檢。
老年人是眼底病的主要發(fā)病人群,所以,眼底檢查對(duì)老年人是十分必要的。通過(guò)眼底檢查可以發(fā)現(xiàn)很多疾病,如青光眼、白內(nèi)障、年齡相關(guān)性黃斑變性、糖尿病視網(wǎng)膜病變、角膜病變等。通過(guò)眼底血管的檢查還可以了解全身的血管情況,對(duì)指導(dǎo)糖尿病和高血壓患者用藥也有幫助。
前列腺癌的發(fā)病率隨著年齡的增長(zhǎng)而增加。由于前列腺癌早期癥狀并不明顯,因此,定期體檢是早期發(fā)現(xiàn)前列腺癌的唯一方法。
骨質(zhì)疏松高發(fā)年齡的人群在有條件的情況下應(yīng)每隔兩年做一次骨密度檢查,判定骨量有沒(méi)有減少、需不需要治療。
50歲以上的中老年人、每天吸煙兩包以上者、吸煙超過(guò)20年的人、長(zhǎng)期生活在環(huán)境污染嚴(yán)重地區(qū)的人、長(zhǎng)期接觸射線(xiàn)的人、長(zhǎng)時(shí)間接觸煤煙或油煙的人,都屬于肺癌的高危人群。
在多數(shù)體檢套餐中,胸部X線(xiàn)檢查是檢查肺癌最直接的手段。但胸部X線(xiàn)檢測(cè)肺癌分辨率低,檢出率比較低,如果胸部X線(xiàn)檢查診斷是肺癌,臨床常常已到晚期。胸部低劑量螺旋CT篩查對(duì)于肺癌的早期診斷效果要優(yōu)于胸部X線(xiàn)檢查。
抽煙、喝酒、高脂高熱量食物攝入過(guò)多,都可導(dǎo)致血脂升高,引發(fā)心肌梗死、高血壓、脂肪肝、糖尿病、慢性腎病等疾病。因此,即使沒(méi)有任何癥狀,中老年男性也應(yīng)檢查血脂是否正常。
除了體檢時(shí)測(cè)量血壓外,中老年男性應(yīng)當(dāng)定期量血壓。一旦被診斷患了高血壓,要堅(jiān)持服藥,終身治療。
長(zhǎng)期喝酒最傷肝臟,加上脂肪類(lèi)食物攝入過(guò)多,中老年男性中患酒精肝、脂肪肝的人越來(lái)越多。因此,中老年男性每年應(yīng)當(dāng)查一次肝功能和乙肝3項(xiàng),無(wú)乙肝抗體者應(yīng)注射乙肝疫苗。
腰圍超過(guò)100厘米,三酰甘油高于1.7毫摩/升,血壓超過(guò)130/85毫米汞柱,空腹血糖含量超過(guò)5.6毫摩/升。以上幾項(xiàng)中,有3項(xiàng)或4項(xiàng)符合的男性,從50歲開(kāi)始,每3~5年應(yīng)做1次代謝綜合征檢查。
結(jié)腸鏡檢查是及早發(fā)現(xiàn)病變的最好方法。建議從50歲開(kāi)始,每5年做1次結(jié)腸鏡檢查,每10年做1次大腸鏡檢查。另外,大便潛血試驗(yàn)可以發(fā)現(xiàn)消化道是否有潰瘍甚至癌癥,50歲起最好每年做1次。如果腸道情況一直不佳,更要提早檢查。