趙鶴壽

1991年退休后，當(dāng)時(shí)想法有些迷亂：時(shí)想好閑戀逸，貪圖享樂，無所事事，暢度晚年；時(shí)想老樹發(fā)芽，煥發(fā)生機(jī)，老有所為，發(fā)揮余熱。后經(jīng)朝思暮想，深思熟慮，使我在“老有所學(xué)，老有所為”的廣闊天地里，終于看到了夕陽美景，毅然立志選定了“退休光陰莫白度，高舉‘三樂喚春歸”這一亮麗的風(fēng)景線。從退休那年起，二十多年如一日，“三樂”成了我晚年唯一的追求，也是我晚年生活的美味佳肴。

一是以學(xué)習(xí)醫(yī)學(xué)知識(shí)為樂。古人云：“少而好學(xué)，如日出之陽；壯而好學(xué)，如日中之光；老而好學(xué)，如炳燭之明?！比藷o論老少，最值得稱道的就是“好學(xué)求進(jìn)”。朝陽有升騰的火熱，晚霞有成熟的燦爛，只不過時(shí)機(jī)不同而景色各異。退休后，我熱衷于勤學(xué)醫(yī)學(xué)知識(shí)，二十多年共閱讀了醫(yī)學(xué)書籍二百多冊，雜志一千多本。為充實(shí)醫(yī)保知識(shí)，這些年頭，我從重慶、山西、北京、上海等地，通過書販索得了高血壓、糖尿病、骨質(zhì)疏松等病的自我保健與防治的專項(xiàng)資料十余本。對(duì)上述的書籍資料，我每天都要花費(fèi)大量時(shí)間學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)過程中，邊學(xué)邊記，并加以運(yùn)用。經(jīng)過十多年來的自我保持，我的高血壓、腦動(dòng)脈硬化等基本穩(wěn)定，由過去的老病號(hào)變?yōu)楝F(xiàn)在的小病不求醫(yī)。我深感學(xué)習(xí)醫(yī)學(xué)知識(shí)是我晚年追求的第一“樂曲”。

二是以收集編整醫(yī)學(xué)知識(shí)為樂。學(xué)習(xí)醫(yī)學(xué)知識(shí)的過程中，我不僅閱讀學(xué)習(xí)，而且整理編寫。到目前為止，我已經(jīng)整理編寫35個(gè)卷宗，每個(gè)卷宗裝有文稿150～200篇；分項(xiàng)摘抄的筆記25本；編寫了6部書稿，共9冊，約80萬字。上述資料書稿的整理與編寫，不僅為自己的保健和防治疾病提供了醫(yī)理，也可說為自己請來了不少“醫(yī)生”請教。開卷有益，保健有方，既方便又順心。這是我晚年的第二個(gè)“樂曲”。

三是以無私義傳醫(yī)學(xué)知識(shí)為樂。我學(xué)習(xí)醫(yī)學(xué)知識(shí)絕不為個(gè)人私有，而是想對(duì)社會(huì)輻射余熱，特別是為老年朋友們做些貢獻(xiàn)。自2001年起，我就將學(xué)到的醫(yī)學(xué)知識(shí)向社會(huì)無私義傳，本著“求知識(shí)者自愿，義傳者無私”的原則，對(duì)親友、街坊鄰居口口相傳或者借資料給他們看，對(duì)咨詢者主動(dòng)幫助找答案。近十多年來，我共有65篇文章被報(bào)刊刊登，其中獲獎(jiǎng)的有11篇，入編的有5篇。已到耄耋之年，更想在有生之年把幾十年的所學(xué)投向社會(huì)，老當(dāng)益壯的豪邁使我仍筆耕不輟。每當(dāng)看到自己的作品與讀者見了面，我就像小學(xué)生得了滿分似的高興，晚年生活又多了一份期盼。這是我晚年的第三個(gè)“樂曲”。

我今年87歲，人雖老，但我不畏老，不言老，不服老，更不會(huì)在黃昏的土壤里散播悲觀的種子。我要時(shí)時(shí)撥亮“保健”的明燈，讓“三樂”伴隨終生，夕陽喚春歸，晚霞喚朝陽！