曹曉培

美國(guó)過(guò)敏、哮喘和免疫學(xué)學(xué)會(huì)的副主席拜倫·馬丁認(rèn)為：全球氣候變暖的趨勢(shì)延長(zhǎng)了植物生長(zhǎng)和授粉的季節(jié)，進(jìn)而延長(zhǎng)了過(guò)敏癥發(fā)作的時(shí)期。即使你對(duì)過(guò)敏的癥狀非常熟悉，也有可能對(duì)引起過(guò)敏的原因和防治方法存在一些認(rèn)識(shí)上的誤區(qū)，專家對(duì)過(guò)敏癥常見的8個(gè)認(rèn)識(shí)誤區(qū)進(jìn)行了總結(jié)。

誤區(qū)一：過(guò)敏癥不會(huì)遺傳

事實(shí)：環(huán)境因素可能會(huì)導(dǎo)致空氣中的花粉含量增高，但這只是部分原因；另一個(gè)罪魁禍?zhǔn)拙褪腔颉?/p>

2013年發(fā)表在《自然遺傳學(xué)》雜志上的一項(xiàng)研究成果顯示：有10%的遺傳標(biāo)志與過(guò)敏性疾病有關(guān)。澳大利亞一家世界級(jí)醫(yī)學(xué)研究所的首席研究員曼紐爾·費(fèi)雷拉估計(jì)這些遺傳標(biāo)志物在所有被確診的過(guò)敏癥中發(fā)揮了至少25%的作用。換句話說(shuō)，如果你不幸患有過(guò)敏癥，不要責(zé)怪大自然，而要?dú)w咎于自己的父母。

誤區(qū)二：食用本地產(chǎn)的蜂蜜能緩解過(guò)敏癥狀

事實(shí)：并沒(méi)有證據(jù)表明蜂蜜（即使它產(chǎn)自于本地蜂巢）能夠緩解過(guò)敏。事實(shí)上，2013年發(fā)表在《北美耳鼻喉科診所期刊》上的一篇文獻(xiàn)回顧指出：與食用玉米糖漿相比，食用蜂蜜并不能明顯緩解過(guò)敏癥狀。

蜂蜜之所以無(wú)效，是由于經(jīng)由空氣傳播的草木花粉引起了春季過(guò)敏癥，而并不是蜜蜂用來(lái)釀造蜂蜜的花粉。

誤區(qū)三：床罩可以減輕過(guò)敏癥狀

事實(shí)：如果你對(duì)塵螨過(guò)敏，床罩并不能保證你睡得更輕松。

美國(guó)杜蘭大學(xué)公共衛(wèi)生與熱帶醫(yī)學(xué)學(xué)院的學(xué)者通過(guò)對(duì)24項(xiàng)臨床試驗(yàn)的分析結(jié)果顯示：是否使用床罩對(duì)減輕過(guò)敏癥狀并無(wú)顯著影響。發(fā)表在《過(guò)敏、哮喘和免疫學(xué)年鑒》上的這項(xiàng)研究成果表明，使用床罩并不足以降低改善過(guò)敏癥狀的塵螨水平。

誤區(qū)四：過(guò)敏癥的發(fā)病率在某些地區(qū)會(huì)更高

事實(shí)：這種觀點(diǎn)只能說(shuō)部分正確，某些過(guò)敏原在某些地區(qū)會(huì)更為盛行。

發(fā)表在《過(guò)敏與臨床免疫學(xué)期刊》上的一項(xiàng)研究成果駁斥了居住地會(huì)成為過(guò)敏性疾病重要發(fā)病因素的觀點(diǎn)。美國(guó)國(guó)立環(huán)境健康科學(xué)研究所的科學(xué)部主任達(dá)里爾·澤爾丁博士解釋：過(guò)敏癥的發(fā)病率并不會(huì)各個(gè)地區(qū)之間存在顯著差異，存在差異的是人們對(duì)什么物質(zhì)過(guò)敏。不論環(huán)境如何，過(guò)敏癥患者從先天上就容易過(guò)敏。

誤區(qū)五：服用藥物是減輕過(guò)敏癥狀的唯一辦法

事實(shí)：學(xué)會(huì)減輕壓力也會(huì)起到幫助作用。發(fā)表在《過(guò)敏與臨床免疫學(xué)期刊》上的一項(xiàng)研究成果表明，你所感覺(jué)到的壓力水平越高，過(guò)敏癥狀就會(huì)越為惡化。

美國(guó)過(guò)敏與哮喘基金會(huì)的董事會(huì)成員大衛(wèi)·斯圖克斯說(shuō)：“神經(jīng)系統(tǒng)與免疫癥狀之間存在著明顯聯(lián)系；你所承受的壓力水平越高，過(guò)敏癥狀就越為嚴(yán)重?！彼箞D克斯建議過(guò)敏易感人群可以采用的減壓方法包括：睡眠、體育鍛煉、健康飲食、冥想或瑜伽，它們能減輕過(guò)敏發(fā)作的頻率和嚴(yán)重程度。

誤區(qū)六：隨著年齡的增長(zhǎng)，可以擺脫過(guò)敏癥的困擾

事實(shí)：人們對(duì)過(guò)敏原的反應(yīng)會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng)而下降，但并不會(huì)消失。事實(shí)上，2013年的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，60歲以上的成年人中有13%～15.4%的人報(bào)告說(shuō)他們患有過(guò)敏性鼻炎。美國(guó)國(guó)立衛(wèi)生研究院的研究表明，50歲以上成年人的過(guò)敏癥發(fā)病率的確較低。

然而，澤爾丁博士認(rèn)為，隨著年齡的增長(zhǎng)，免疫系統(tǒng)的功能會(huì)被削弱，過(guò)敏癥狀也就不會(huì)那么嚴(yán)重了，但對(duì)過(guò)敏原的反應(yīng)并不會(huì)降至為零。

誤區(qū)七：寵物會(huì)引起過(guò)敏

事實(shí)：這并不能歸咎于寵物的過(guò)錯(cuò)。

發(fā)表在2013年12月《美國(guó)國(guó)家科學(xué)院院刊》上的一項(xiàng)研究成果表明，生長(zhǎng)在飼養(yǎng)了寵物的家庭環(huán)境中有助于降低患過(guò)敏癥的風(fēng)險(xiǎn)。研究者認(rèn)為從生命早期就接觸寵物能降低對(duì)過(guò)敏原的免疫反應(yīng)。

誤區(qū)八：只有醫(yī)生才能檢測(cè)出過(guò)敏癥

事實(shí)：有很多檢測(cè)工具在家中就能檢測(cè)出過(guò)敏癥，而且其檢測(cè)依據(jù)是可靠的。這類檢測(cè)工具用一滴血就能查明人們對(duì)10種常見過(guò)敏原的敏感程度，其中包括雞蛋、塵螨、小麥、貓、霉菌和豚草等。

過(guò)敏檢測(cè)試劑盒并不能完全替代醫(yī)生的診斷，但它有助于患者清楚地了解引發(fā)自己過(guò)敏的潛在因素。有時(shí)候，這類檢測(cè)工具也會(huì)出現(xiàn)化驗(yàn)誤差和錯(cuò)誤。最保險(xiǎn)的方法還是去變態(tài)反應(yīng)科做專業(yè)檢測(cè)，以確定下一步的治療方案。