因?yàn)橹袊?guó)最高學(xué)府北大林建華校長(zhǎng)的一封致歉信，焦慮有可能成為年度熱詞。

其實(shí)，在120周年校慶大會(huì)上念錯(cuò)字，不少人在調(diào)侃之后，依然選擇了原諒和包容可愛的林校長(zhǎng)，只是他致歉信中最后一個(gè)自然段里的諄諄教誨，的確讓人不敢茍同，甚至有人質(zhì)疑我們是不是遇到了一個(gè)假的校長(zhǎng)。

不管致歉信是真是假，那個(gè)落款為熱愛你們的校長(zhǎng)的人振振有詞地認(rèn)為，焦慮與質(zhì)疑并不能創(chuàng)造價(jià)值，反而會(huì)阻礙我們邁向未來(lái)的腳步。此言一出，立即引來(lái)一陣劈頭蓋臉的鞭打。

一個(gè)社會(huì)的發(fā)展離不開大眾普遍質(zhì)疑精神，一切創(chuàng)新離不開質(zhì)疑的勇氣。大思想家狄德羅說(shuō)，質(zhì)疑是邁向哲理的第一步；北大知名而杰出的校友李四光也說(shuō)過(guò)，不懷疑不能見真理……

“北大風(fēng)波”正在淡去，但焦慮并沒有遠(yuǎn)離我們，并有一種撲面而來(lái)的緊張。的確，在這個(gè)處處充滿焦慮的時(shí)代環(huán)境里，焦慮無(wú)時(shí)不在、無(wú)處不在地困擾著我們每個(gè)人的生活，焦慮職場(chǎng)、焦慮房貸、焦慮孩子、焦慮父母、焦慮婚姻……

也許焦慮和質(zhì)疑一樣，本身是不能直接創(chuàng)造出價(jià)值，而且還讓人身心不適。但是，適度的焦慮卻可以喚醒沉睡的斗志，敦促和激勵(lì)我們?nèi)ブ匦抡J(rèn)識(shí)世界，去探尋和創(chuàng)新更有價(jià)值的人生。

心理學(xué)家多德森認(rèn)為，在現(xiàn)實(shí)生活中，我們每個(gè)人除了需要平穩(wěn)的舒適區(qū)，還需要一定程度的焦慮，他把這種心理需求狀態(tài)稱之為“最佳焦慮”。當(dāng)我們從舒適區(qū)跨入焦慮區(qū)，肯定會(huì)突然感到煩躁和不安以及危險(xiǎn)，但恰恰在這個(gè)時(shí)候，蘊(yùn)藏在生命中的創(chuàng)造力和爆發(fā)力最容易彈射出來(lái)，可見，適度焦慮能讓我們表現(xiàn)得更好更優(yōu)秀。

今天的大事到明天都是小事，今生的大事到來(lái)世都是故事。所以，不要回避和害怕一切如影隨形的焦慮，更不要坐立不安。該來(lái)的總會(huì)來(lái)，該去的總會(huì)去，當(dāng)焦慮和壓力來(lái)襲，我們唯有用力地使勁回?fù)簦拍鼙俪鲆环碌奶斓??？傊灰驗(yàn)榻箲]就放棄對(duì)夢(mèng)想的追求，只有那些善于在焦慮中負(fù)重前行的人，方可阻擋殘酷的現(xiàn)實(shí)。

生活在沒有壓力和挑戰(zhàn)的舒適區(qū)，無(wú)疑是最安穩(wěn)最恬淡的狀態(tài)。但是，世界上哪有什么歲月靜好，年華無(wú)傷，舒適區(qū)的每一步都充滿著危險(xiǎn)，長(zhǎng)此以往，舒適區(qū)可能會(huì)吞噬你所有的激情，最后讓你狼狽不堪，活得像孫子一樣。

可見，勇敢跨出舒適區(qū)，調(diào)整心態(tài)，迎接一茬接一茬的焦慮和壓力挑戰(zhàn)，你的人生也許才會(huì)更加精彩。

當(dāng)然，對(duì)于每個(gè)人來(lái)說(shuō)，不管你處在焦慮的漩渦還是溫潤(rùn)舒適區(qū)，都要保持品行上的干凈甚至潔癖，內(nèi)斂自持，不隨波逐流，無(wú)愧于心。否則，終究有那么一天，現(xiàn)實(shí)會(huì)洞穿你沾滿污垢的靈魂，撕掉你偽裝的外衣，讓你露出一副難堪和丑陋的樣子。

那時(shí)候，你不顧一切的表演和遮掩，都將無(wú)濟(jì)于事，其結(jié)果只是一個(gè)荒唐的笑話。因?yàn)楸氨傻撵`魂本來(lái)就開不出艷麗的花朵，骯臟的品行永遠(yuǎn)都結(jié)不出豐碩的果實(shí)。

所以，世界越混亂，現(xiàn)實(shí)越殘酷，你越要頭腦清醒，品行端正，人格健全，不左右搖擺。因?yàn)槿诉@一輩子，最后能陪葬的東西唯有人品，其它的東西一無(wú)是處。

做人最好的狀態(tài)是懂得平衡和取舍，既要有深沉的思想也要有世俗的趣味，不曬幸福，不露憂傷，少管閑事，簡(jiǎn)單靜默，不讓悲傷影響未來(lái)，不讓喜悅迷惑現(xiàn)在，永遠(yuǎn)懷著一顆平常心，認(rèn)真細(xì)致對(duì)待這個(gè)世界。