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        關(guān)于身體的奧秘

        2018-06-14 12:08:32
        保健與生活 2018年9期
        關(guān)鍵詞:觸覺膝蓋姿勢

        問:為什么人喜歡用手捂著身體疼痛的部位?

        答:當(dāng)身體某處疼痛的時(shí)候,人們習(xí)慣用手捂著。比如像腹痛的時(shí)候,人們用手去捂著疼痛的部位,是因?yàn)槿说亩悄毟浇泻芏嗥鞴倥c大腦神經(jīng)息息相關(guān)。感覺神經(jīng)包含觸覺纖維和痛覺纖維等,手捂著疼痛的部位增加了觸覺纖維向中樞神經(jīng)系統(tǒng)的輸入信息,從而抑制了痛覺纖維的輸入信息,讓人感覺疼痛減輕。另外,捂著疼痛部位更多的可能是減輕這種不愉快的感受。

        (王家雙)

        問:為什么有的人手汗多,手汗多是一種病嗎?

        答:汗腺的分泌是由交感神經(jīng)控制的,而手汗癥是因不明原因的交感神經(jīng)過度緊張,或夏天高溫造成手掌排汗異常增加所致。多汗癥是一種人體出汗量超過正常生理需要量的一種疾病,多汗可能發(fā)生在頭面部、腋下、手及足部等。因手部出汗影響社交,所以人們往往不能忍受。如果手汗過多,除采取相應(yīng)的治療措施外,日??杉訌?qiáng)體育鍛煉,飲食以清淡為主。

        (廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院胸心外科主任 王繼勇)

        問:跑步時(shí)為什么膝蓋痛?

        答:跑步時(shí)膝蓋疼痛不是因跑步本身,而是因跑步的方式或姿勢不對,導(dǎo)致膝蓋疼痛。不少人跑步前未做熱身運(yùn)動(dòng),就直接開始跑步,因肌肉和韌帶都沒拉開,關(guān)節(jié)也沒有活動(dòng)起來,這樣很可能將膝蓋的韌帶拉傷;同時(shí)還會因?yàn)橄ドw的潤滑液分泌不足,造成更大的磨損。還有不少人的跑步姿勢存在問題,導(dǎo)致膝蓋受損嚴(yán)重。

        若是發(fā)現(xiàn)膝蓋疼痛,應(yīng)馬上停止跑步,必要時(shí)到醫(yī)院做相關(guān)檢查,確認(rèn)半月板和韌帶是否損傷。

        (南方醫(yī)院關(guān)節(jié)與骨病外科副主任 王 健)

        漫畫/王超

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