來自四川的讀者阿翰問：我是一名初二男生，最近心情有點兒糟糕。事情是這樣的：我從小就喜歡搖滾音樂，我覺得搖滾音樂很有節(jié)奏，很有力量，很有激情，很有個性。我父母也比較開明，很支持我的愛好，讓我可以有機會去買相關(guān)的光碟，或者親自去看搖滾主題的演唱會。每次看到他們表演時，很有個性的打扮，我覺得特別過癮。在生活中，我也喜歡穿一些很有個性且?guī)в袚u滾范兒的衣服，不過都是在學校允許的范圍內(nèi)。但是，班上的同學卻不怎么待見我，他們在我背后說我是一個奇葩，小小年紀，怎么對搖滾這種音樂有興趣？簡直就是不折不扣的“重口味”，實在是有點兒“非主流”呀！

其實，每次聽到這些話的時候，我心里就會覺得十分不爽。為啥大家對我這樣有偏見呢？其實，每個人都有自己的興趣和愛好，有的喜歡看書，有的喜歡玩游戲，有的喜歡踢球，而有的同學則喜歡狂追諸如TFBOYS之類的偶像，難道他們就不是重口味嗎？我真的是無法理解，就因為自己的愛好和他們不一致，他們憑什么就說我是“非主流”呀！

現(xiàn)在的情況呢，就是他們總是時不時給我來點兒冷嘲熱諷，弄得我很尷尬。有的同學呢，甚至就用開玩笑的語氣，直接叫我阿非。其實我懂他們的意思，在他們眼里，我就是一“非主流”唄。我真的很生氣?？墒侨绻鷼獍?，他們又是開玩笑的，結(jié)果還會讓人覺得我很小氣;不生氣吧，他們又肆無忌憚，不顧及我的感受，結(jié)果弄得我心里很不爽。我真的不知道現(xiàn)在該怎么辦，難道保持自己的個性，堅持自己的愛好，有錯嗎？每次想到這個問題，我就覺得心里特別堵，不知道該怎么辦才好。

特邀專家作者重慶市銅梁中學的鄧公明老師回答：阿翰同學，從你的字里行間，我能理解你內(nèi)心的煩惱和不爽，也樂意為你提供一些建議，幫助你走出現(xiàn)在的困境。

我們先來看看美國著名心理學家馬斯洛提出的“需要層次論”吧。在這個理論中，馬斯洛認為，人有五種需要，按照由低級到高級的順序排列，依次就是生理的需要、安全的需要、歸屬與愛的需要、尊重的需要和自我實現(xiàn)的需要。而對于處在中學時期的學生來說，歸屬與愛的需要和尊重的需要是最為重要的兩種需要。

那么，這兩種需要究竟是什么東西呢？所謂歸屬與愛的需要，指的是一個人希望擁有友情，能順利地融入一個小群體之中，從而獲得較好的人際關(guān)系。而尊重的需要，則指的是一個人希望在各種不同情境中有實力、能勝任、充滿信心和能獨立自主，而且還可以受到別人的尊重、信賴和高度評價與認可?？梢钥闯觯@兩種需要都能滿足的人，不但會獲得良好的人際關(guān)系，也會獲得極大的自信心。從這個意義上說，處在青春期的中學生都希望自己的這兩種潛在的需要得到較好的滿足，你自然也不例外。所以，當別人叫你“阿非”，或者認為你是“非主流”時，你的心情肯定不爽了，因為你知道，別人不認可你，不尊重你，不愿意和你一起愉快地玩耍，不愿意接納你進入他們的圈子里，你還能高興得起來嗎？

那么，面對現(xiàn)在的困境，你究竟該怎么辦呢？

冷靜反省。俗話說，無風不起浪。別人為啥認為你是“非主流”呢？是不是自己的穿著打扮和言行舉止的確有點兒過頭了呢？我想，靜下心來，在一番理性客觀地反省自己后，再重新給自己下一個結(jié)論吧！如果的確自己做得過了點兒，那就及時改正;如果自己覺得沒啥特別出位，那就繼續(xù)保持唄！

理性認識。俗話說，人與人不同，花有幾樣紅。每個人都有自己的特點，自然也有屬于自己的愛好，這是一件太正常不過的事情了。比如有的人喜歡畫畫，有的人喜歡舞蹈，有的人喜歡足球，有的人喜歡古箏。愛好之間并沒有差異，都值得尊重，只是選擇這種愛好的人數(shù)有差異罷了！所以，你的愛好是搖滾音樂，也很正常，不是奇葩，只是可能和你有同樣愛好的人比較少而已。因此，堅定自己的選擇，喜歡搖滾就繼續(xù)喜歡吧，一點兒也不丟人，也不是“非主流”呀！此外，所謂的“主流”與“非主流”，其實也是可能會變化的。當越來越多的人喜歡這樣的愛好時，你的愛好就從“非主流”變成了“主流”！

主動溝通。很多時候，正是因為別人對你的愛好不了解，所以才會采取不客觀的態(tài)度來對待你。因此，可以試著跟他們介紹一下自己的愛好，讓他們了解，其實搖滾音樂也有它獨特的魅力。甚至，可以邀請他們和你一起欣賞搖滾音樂。當他們真正了解了搖滾音樂后，對你的愛好，不但不再認為是“非主流”，反而還會對你刮目相看！

少去計較。俗話說，嘴長在別人身上，我們誰都不能阻止別人對你進行評價。因此，當你和他們做了充分的溝通后，他們依然不改變對你的態(tài)度，我想，最實用的做法是：走自己的路，讓他們?nèi)フf吧！既然自己喜歡搖滾音樂，那就繼續(xù)喜歡吧。我相信，你若不回應，時間久了，他們自然也會慢慢地失去興趣，最后乖乖地閉嘴了。當然，你也可以幽默對待。比如自嘲地說：“我就一非主流，大家以后就叫我阿非，怎么樣？我覺得阿非這名字聽起來挺酷的?！边@樣的回應，估計同學再也不會繼續(xù)說三道四啦！

最后，祝你早點兒走出煩惱的泥潭，心情愉悅地投入到學習與生活之中！