沈恒

摘 要：通過對第十三屆全運會男子1000m皮劃艇運動員的真實競賽成績進行一定形式的換算得出速度系數(shù)，用速度系數(shù)的大小來反映運動員的競賽特點，總結(jié)出更適合我國皮劃艇運動員的訓練規(guī)律。男子皮劃艇1000m競賽特點為系統(tǒng)的訓練提供理論上的參考，使其在實際的訓練中成為可行的指導訓練方法，為目前我國皮劃艇訓練方式提供實踐經(jīng)驗和理論指導，為備戰(zhàn)奧運會隊伍的訓練制定提供理論依據(jù)。

關(guān)鍵詞：全運會 男子皮艇1000m速度系數(shù) 訓練方法

中圖分類號：G861 文獻標識碼：A 文章編號：2095-2813（2018）09（c）-0205-02

1 研究目的與意義

男子皮艇1000m屬于奧運會項目，本研究對奧運會比賽訓練上有較大的實踐意義；男子皮劃艇運動員在1000m項目競賽方面，因單人艇，雙人艇，四人艇選有一定差異性，此研究可為男子皮艇1000m項目的發(fā)展提供訓練經(jīng)驗；同時，本研究通過對男子皮艇1000m運動員的速度系數(shù)進行分析研究，能夠為我國皮劃艇運動員的科學訓練提供理論依據(jù)。

2 研究的對象和研究的方法

2.1 研究對象

文章以第十三屆全運會男子皮劃艇1000m項目為研究對象，研究的內(nèi)容主要包括男子皮艇1000m在訓練中存在的問題。通過對男子皮劃艇項目1000m運動員競賽的數(shù)據(jù)分析，找出符合我國該項目訓練規(guī)律及方法。

2.2 研究的方法

文章主要采用速度系數(shù)分析皮艇比賽問題，通過對第十三屆全運會男子皮艇1000m三個項目中運動員的真實成績進行一定形式的換算得出速度系數(shù)，按照皮劃艇比賽距離分為段標注距離，根據(jù)其階段位置所速度系數(shù)的大小來反映運動員比賽特點，總結(jié)出更適合我國男子皮艇1000m項目的訓練應用規(guī)律。

2.2.1 文獻資料法

針對文章的研究目的，筆者閱讀了大量有關(guān)技戰(zhàn)術(shù)訓練理論及運動訓練學、皮劃艇等專業(yè)的書籍與論文資料。

2.2.2 邏輯分析法

在分析文獻、分析實驗結(jié)果（比賽成績）、分析統(tǒng)計結(jié)果以及論文撰寫的過程中，綜合運用歸納、對比等邏輯學方法。

2.2.3 技術(shù)路線

查閱文獻資料—確定和建立研究的整體方案—提出皮劃艇速度系數(shù)應用的研究及指導思想—對比分析比賽相關(guān)數(shù)據(jù)繪制速度曲線圖（統(tǒng)計分析）—得出結(jié)論。

2.2.4 統(tǒng)計分析

通過查閱大量的文獻資料和其它學科對技戰(zhàn)術(shù)訓練研究的成果，能給予本研究很多的啟示和借鑒。

對比2016年第十三屆全運會國內(nèi)優(yōu)秀男子皮艇運動員的比賽成績和分段成績資料，利用Excel 2006和SPSS 16.0進行獨立樣本t檢驗統(tǒng)計分析。

3 結(jié)果與分析

3.1 通過對第十三屆全運會男子雙人皮艇1000m決賽的成績進行換算統(tǒng)計分析，繪制出速度曲線圖。

圖1川魯隊的速度波動較為突出，后半程的起伏波動較大，體能分配相對不合理。冠軍山東隊，無論是在起始的速度方面，還是最后200m沖刺都顯示了其較強的實力。在起航階段能夠超過6m/s速度的只有該隊；即使在最后的沖刺階段，山東隊的速度維持在5.32m/s，也是最高。

3.2 通過對第十三屆全運會男子單人皮艇1000米決賽的成績進行換算統(tǒng)計分析，繪制出速度曲線圖。

在圖2冠軍山東隊、亞軍解放軍隊和其他相比，最大區(qū)別在于山東隊的最大速度能力（4.68～4.87m/s）排名第一；而解放軍隊則僅有（4.57～4.81m/s），其余的隊伍在這個速度區(qū)間基本沒有表現(xiàn)。反應出該運動員最大專項速度較強，與超強的代謝乳酸能力。

3.3 通過對第十三屆全運會男子四人皮艇1000m決賽的成績進行換算統(tǒng)計分析，繪制出速度曲線圖。

在圖3冠軍山東隊在200m位置速度達到5.88m/s的速度，充分的顯示前半程高速起航能力。在400m至600m區(qū)間階段冠軍山東隊依然表現(xiàn)強勁，達到5.62m/s的速度，依然高于其他所有隊伍，展現(xiàn)途中加速能力較強。在隨后的600m至800m階段，第二名浙魯隊與第三名的廣東隊在該區(qū)間階段，其速度超過了山東隊持5.53m/s，分別達到了5.58m/s與5.57m/s，是使兩隊獲得比賽二.三名的關(guān)鍵節(jié)點，同時也反應出兩隊有氧耐力水平與中途加速能力較強。

4 結(jié)語

4.1 雙人

我國男子雙人皮艇1000m運動員在訓練過程中，大部分隊伍對于運動員的專項最大速度訓練重視程度不夠，使得運動員在最大速度能力缺乏好的表現(xiàn)。同時，由于速度能力的缺失，也會帶來乳酸代謝階段高速度維持能力的下降，是影響該項目比賽成績的核心問題。

4.2 單人

通過上述數(shù)據(jù)的分析，可以看到我國男子單人皮艇運動員在訓練過程中，大部分隊伍對于運動員的專項戰(zhàn)術(shù)安排重視程度不夠，使得運動員在專項體能分配上的表現(xiàn)差異明顯；體能分配能力訓練的缺失，是導致該項目個體能力差距巨大的原因所在。

4.3 四人

通過上述數(shù)據(jù)的分析，可以看到我國男子四人皮艇運動員在訓練過程中，大部分隊伍對于運動員的專項最大速度訓練重視程度不夠，使得運動員在最大速度能力維持上的表現(xiàn)差異明顯。同時，在比賽中反應出，各隊伍在途中加速方面有明顯差異，應在訓練中多采取變速劃的方法加強其變速轉(zhuǎn)換能力。使其在無氧有氧的轉(zhuǎn)換能力上得到加強。

參考文獻

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