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        10個(gè)問(wèn)題,讓你更了解另一半

        2018-06-09 02:57:00小樓
        37°女人 2018年6期

        小樓

        如果你發(fā)現(xiàn)和自己的伴侶對(duì)話越來(lái)越有邏輯,卻少了感性,也感覺(jué)你們內(nèi)心距離正在變遠(yuǎn),用這10個(gè)問(wèn)題開(kāi)始一次對(duì)話,能夠讓你們?cè)俅谓咏舜恕?h3>問(wèn)題一:你童年最好和最糟的記憶是什么?

        通過(guò)談?wù)摳髯酝暾娼?jīng)歷和負(fù)面的、受過(guò)傷害的經(jīng)歷,你們能夠更了解童年經(jīng)歷對(duì)對(duì)方有什么影響,為何對(duì)方會(huì)成為現(xiàn)在這樣的人。當(dāng)你們了解過(guò)去對(duì)對(duì)方影響最大的事件,就能夠更清晰對(duì)方的“三觀”,以及你們之間有什么不同。

        問(wèn)題二:你最希望我做的3件事是什么?你希望我怎樣去滿足你?

        讓伴侶最滿意你、最愿意和你接近的方式,就是你能滿足對(duì)方的需要。而當(dāng)你被問(wèn)及這個(gè)問(wèn)題的時(shí)候,你需要認(rèn)真想想,在你們這段關(guān)系中,最讓你開(kāi)心的是哪些事情?你希望伴侶做些什么去滿足你的需要?這個(gè)問(wèn)題并不是讓你們隨時(shí)隨地去滿足對(duì)方期待,但你們彼此會(huì)清楚對(duì)方希望你做什么,以及怎么做?不要以為你真的知道該為對(duì)方做什么,每個(gè)人的需求會(huì)隨著時(shí)間而變化。

        問(wèn)題三:在你的朋友和家人中間,你認(rèn)為哪對(duì)夫妻關(guān)系最好?為什么?

        有些人并不清楚自己心中最理想的夫妻關(guān)系是什么樣。但有了參考體系,他們就會(huì)清晰很多。有了好的榜樣,你們就知道該怎么調(diào)整。管理學(xué)上這種方法被稱為“標(biāo)桿管理”。

        問(wèn)題四:你覺(jué)得和我在一起,最大的好處是什么?

        沒(méi)人天生適合做夫妻,夫妻是在婚后“成長(zhǎng)”起來(lái)的。你們一起經(jīng)歷作為“夫妻”的挑戰(zhàn)和快樂(lè),對(duì)彼此有新的認(rèn)識(shí)。也許很多人會(huì)把焦點(diǎn)放在婚姻中“不好的”那一面,這個(gè)問(wèn)題讓你們重新把焦點(diǎn)放在好的方面。

        問(wèn)題五:我有哪些行為讓你很不爽?你最希望我停止哪些行為,或者希望我改善哪些行為?

        夫妻需要對(duì)對(duì)方不滿意的行為開(kāi)誠(chéng)布公。若不坦誠(chéng)面對(duì),兩人很可能因?yàn)檫@些行為消極對(duì)抗多年。小問(wèn)題變成大問(wèn)題,最后會(huì)忽略到底對(duì)方做了什么讓自己不爽,只是非常清晰地記得“不爽”的感覺(jué),不爽積累多了就會(huì)變成怨恨。

        問(wèn)題六:有沒(méi)有什么事情讓你擔(dān)憂、焦慮,甚至到了失眠的程度,但你卻沒(méi)告訴過(guò)我?

        伴侶相互隱瞞自己的焦慮是常有的事。目的只是不想對(duì)方擔(dān)心或者不想增加對(duì)方的負(fù)擔(dān)。如果夫妻不知道對(duì)方面對(duì)哪些壓力,他們會(huì)失去支持對(duì)方的機(jī)會(huì),甚至產(chǎn)生誤會(huì)。人的情感會(huì)在彼此了解和支持中得到成長(zhǎng)。要定期和伴侶聊聊你當(dāng)下的壓力。

        問(wèn)題七:有什么事你一直想做,但沒(méi)做成?

        通過(guò)這個(gè)問(wèn)題去了解彼此的夢(mèng)想,也許你能給他(她)實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的勇氣。更重要的是,了解是什么阻止了他(她)實(shí)現(xiàn)這些夢(mèng)想。當(dāng)你知道了他(她)的夢(mèng)想以及他(她)夢(mèng)想的阻礙,就可能成為他(她)最大的支持者。

        問(wèn)題八:你愛(ài)我什么呢?什么時(shí)候你覺(jué)得自己最愛(ài)我?

        在人生不同階段,一個(gè)人會(huì)被伴侶不同的特質(zhì)吸引,他們相愛(ài)的方式也會(huì)變化。這個(gè)問(wèn)題不僅讓彼此清楚自己什么地方被對(duì)方欣賞,還會(huì)感覺(jué)到被對(duì)方深愛(ài)。也許伴侶說(shuō)出來(lái)的話會(huì)震動(dòng)你內(nèi)心深處,或許你想都沒(méi)想到,自己這個(gè)特點(diǎn)會(huì)深深吸引對(duì)方。

        問(wèn)題九:你認(rèn)為我做什么事情會(huì)讓你無(wú)法原諒,為什么?

        知道那些傷害彼此的行為,你們才能夠更好地保護(hù)這段關(guān)系不被傷害。

        問(wèn)題十:你覺(jué)得我們的性生活還能變得更好嗎?你想我們?cè)谀男┑胤礁纳颇兀?/h3>

        性生活是親密關(guān)系中最脆弱、最容易受到傷害的領(lǐng)域之一。當(dāng)夫妻一方的性需求被拒絕時(shí),會(huì)感到一定程度的傷害。想要性生活得到改善,最重要的方法之一就是和伴侶談?wù)撍瑢⒔裹c(diǎn)集中在各自的需要和渴望,不要責(zé)怪對(duì)方做錯(cuò)了什么。

        親密關(guān)系在什么情況下最容易受損?在兩人都只關(guān)注那些不好的地方,卻又理所當(dāng)然以為對(duì)方應(yīng)該知道的時(shí)候。所以時(shí)不時(shí)和對(duì)方進(jìn)行深入討論,你們的關(guān)系才能越來(lái)越好。

        (巴梨摘自《中國(guó)婦女報(bào)》2018年3月19日)

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