黃祖閩

【摘要】為了提升高中體育教學(xué)質(zhì)量，提高高中學(xué)生的身體素質(zhì)，進而為我國高中體育教師提供更多的教學(xué)經(jīng)驗，文章在綜述民族傳統(tǒng)體育概念的基礎(chǔ)上，分析高中民族傳統(tǒng)體育教學(xué)的原則，并提出相應(yīng)的融入策略，進行深入探究。

【關(guān)鍵詞】高中體育教學(xué)；民族傳統(tǒng)體育項目；重要性；教學(xué)原則；對策

一、高中體育引入民族傳統(tǒng)體育項目的重要性分析

（一）尊重民族傳統(tǒng)文化

中華民族傳統(tǒng)體育運動源遠流長，其中傳統(tǒng)的體育項目更是琳瑯滿目。自古以來，人們用于娛樂休閑、強健體魄、溝通情感、豐富生活的民族傳統(tǒng)體育項目有近千項，其中包括各民族的民間游戲和傳統(tǒng)競技項目。將傳統(tǒng)體育理念與現(xiàn)代體育精神進行結(jié)合，不僅體現(xiàn)出人們對傳統(tǒng)文化和現(xiàn)代文明的一種尊重，還弘揚了一種推陳出新的精神。

（二）解救傳統(tǒng)文化遭受擠壓的困境

在體育教育國際化的當(dāng)今社會，高等體育教育進行國際交流和合作，在一定程度上會使教學(xué)內(nèi)容更加豐富，空間更加寬廣。但不同的國家在體育思維方式、人格特征等方面存在較大的差異，片面地生搬硬套外國的體育教育會對本民族傳統(tǒng)文化和傳統(tǒng)體育教育造成較大的擠壓，不利于我國體育教育的健康發(fā)展。所以，打造具有本民族特色的體育教育，解救傳統(tǒng)文化遭受擠壓的困境是當(dāng)前的一大任務(wù)。

（三）建立本民族的特色體育項目

中華傳統(tǒng)文化經(jīng)歷過歷史的洗禮，是本民族的瑰寶，其中傳統(tǒng)的特色體育項目更是種類繁多。繼承傳統(tǒng)，傳承文化，將民族傳統(tǒng)中的體育項目引入高中體育教育的課堂上具有重要的歷史性的意義與作用。

二、高中民族傳統(tǒng)體育教學(xué)原則

（一）因地制宜

我國幅員遼闊，地區(qū)之間經(jīng)濟發(fā)展存在嚴重的不平衡，同時文化發(fā)展也帶有一定的地域性，進而導(dǎo)致各地高中之間出現(xiàn)了不同程度的差異性。另外，由于民族傳統(tǒng)體育項目存在地域性，在這種情況下，高中在組織開展民族傳統(tǒng)體育教學(xué)活動時，一定要做到因地制宜，充分考慮民族傳統(tǒng)體育項目的實際情況，在一定程度上充分發(fā)揮本地師資的優(yōu)勢，確保民族傳統(tǒng)體育項目的規(guī)范性、準確性。對于一些條件較差的高中來說，受場地、器材等因素的影響和制約，教師需要因地制宜地組織開展教育教學(xué)活動。

（二）兼收并蓄

高中在組織開展民族傳統(tǒng)體育教學(xué)活動時，需要吸收借鑒傳統(tǒng)教學(xué)模式的精華部分，最大限度地保持民族傳統(tǒng)體育的原貌。在傳統(tǒng)項目教學(xué)過程中，充分挖掘行之有效的教學(xué)模式。例如，利用武術(shù)等項目中的“悟性”教學(xué)法，幫助學(xué)生激發(fā)潛能。對于一些在技巧方面要求較高的項目，教師要鼓勵學(xué)生開動腦筋并勇于實踐，同時對自身的感官進行合理利用。在掌握知識技能的過程中，都有一定的規(guī)律可循，在不同的階段需要采用不同的教學(xué)模式展開教學(xué)，進一步幫助學(xué)生掌握技術(shù)。

（三）安全性

對于抖空竹、秋千等一些民族傳統(tǒng)體育項目來說，由于存在一定的競爭性和表演性，因而存在一定的危險性。為了確保師生的人身安全，在教學(xué)過程中，需要按照由易到難的順序安排教學(xué)內(nèi)容，同時按照由簡到繁的順序幫助學(xué)生練習(xí)手法，先幫助學(xué)生發(fā)展有關(guān)素質(zhì)，再幫助其掌握一些基本技術(shù)，避免出現(xiàn)急功近利的現(xiàn)象，讓學(xué)生參與游戲競賽等。當(dāng)學(xué)生掌握了基本技能后，再適當(dāng)增加練習(xí)的難度。對于一些組合性項目，需要側(cè)重技術(shù)動作的正確性。對此，教師需要加大安全教育、監(jiān)督的力度，避免發(fā)生意外傷害。

（四）創(chuàng)新性

在發(fā)展民族傳統(tǒng)體育的過程中，要勇于創(chuàng)新，通過創(chuàng)新推動民族傳統(tǒng)體育的發(fā)展。對于民族傳統(tǒng)體育項目來說，并不是所有的項目都適合在高中開展。但是，通過對民族傳統(tǒng)體育項目進行適當(dāng)?shù)淖儺悺⒏脑斓忍幚?，在一定程度上使民族傳統(tǒng)體育項目朝著規(guī)范、科學(xué)的方向發(fā)展，進一步推動了民族傳統(tǒng)體育項目在高中體育教育教學(xué)中的發(fā)展。在創(chuàng)新民族傳統(tǒng)體育的過程中，需要保留、保護蘊含民族意識和民族情感的體育項目。

（五）循序漸進

對于民族傳統(tǒng)體育項目來說，不論是簡單的體育項目還是復(fù)雜的體育項目，都對人體的協(xié)調(diào)性、靈活性有一定的要求。因此，在體育教育教學(xué)過程中，教師需要對教學(xué)內(nèi)容進行科學(xué)合理的選擇，同時對教學(xué)方式、組織實施方法等進行科學(xué)運用，按照由易到難、由簡到繁的順序組織開展教育教學(xué)活動。例如少數(shù)民族傳統(tǒng)體育項目搶花炮運動具有較強的集體性，它要求參賽人員必須齊心協(xié)力，密切配合，只有這樣才能較好地發(fā)揮個人的技術(shù)，達到戰(zhàn)勝對手的目的。而這就需要在體育課堂進行有效的教學(xué)與訓(xùn)練，這恰恰與搶花炮運動教學(xué)與訓(xùn)練的主要目標即發(fā)展學(xué)生的運動技能、素質(zhì)、品質(zhì)和創(chuàng)造能力等不謀而合。當(dāng)然，就搶花炮運動的教學(xué)與訓(xùn)練活動來說，掌握其運動技術(shù)技能知識，了解其教學(xué)的特征與方法，使學(xué)生能夠進行項目的競賽及其教育教學(xué)活動就顯得尤為重要。具體而言，搶花炮運動在高中體育教學(xué)與訓(xùn)練的內(nèi)容包括搶花炮運動的持握花炮方法、搶奪花炮技術(shù)、傳接花炮技術(shù)搶斷花炮技術(shù)及抱人技術(shù)、進花炮技術(shù)等。另外，搶花炮運動的戰(zhàn)術(shù)也是項目教學(xué)與訓(xùn)練中不可缺少的內(nèi)容。不難看出，能夠正確地運用所學(xué)的戰(zhàn)術(shù)知識，可以有效地減少體力消耗和一些無效的行動，從而可能獲得比賽的勝利。但是，戰(zhàn)術(shù)是在一定的身體素質(zhì)、技術(shù)水平和心理、智能的基礎(chǔ)上形成的，同時，戰(zhàn)術(shù)的形成與運用又促進了身體素質(zhì)、技術(shù)水平和心理、智能的發(fā)展。

（六）尊重民族風(fēng)俗

受地域等因素的影響和制約，不同民族之間的體育項目存在一定的差異性，進而對勝負的判定標準也有所不同。在教育教學(xué)過程中，需要全面講解這些標準和相應(yīng)的技術(shù)特點，幫助學(xué)生正確看待不同項目之間的區(qū)別。尊重民族風(fēng)俗習(xí)慣，最大限度地保持民族傳統(tǒng)體育的原本面貌，盡量準確、鮮明地表現(xiàn)其特征。通過對各民族的風(fēng)俗內(nèi)容給予準確把握，在一定程度上幫助學(xué)生正確理解民族文化的內(nèi)涵。

三、體育教學(xué)中有效開展民族傳統(tǒng)體育項目的對策

（一）明確確立融合民族傳統(tǒng)體育項目的體育教學(xué)目標

學(xué)校體育課程的教學(xué)與民族傳統(tǒng)項目的融合應(yīng)根據(jù)學(xué)校的實際情況選擇合適的民族傳統(tǒng)體育項目進行有效的和有計劃的融合。由于我國的民族傳統(tǒng)體育項目種類繁多，而學(xué)校體育教學(xué)又具有一定的限制，所以并不是所有的民族傳統(tǒng)體育運動都適合學(xué)校的體育教學(xué)。因此，在進行民族傳統(tǒng)體育運動與學(xué)校體育教學(xué)的融合時，明確確立和制定科學(xué)、有效、合理、明確的融合民族傳統(tǒng)體育項目的體育教學(xué)目標顯得尤為重要。在體育教學(xué)目標的指導(dǎo)下選擇一些最具有代表性、可操作性強而且能很好體現(xiàn)民族精神并且適合本校體育教學(xué)的精華的民族傳統(tǒng)體育項目，這樣才能更好地彰顯民族傳統(tǒng)體育運動項目與學(xué)校體育教學(xué)融合的教育意義。

（二）合理加工和改造民族傳統(tǒng)體育項目，使之更好地滿足學(xué)校體育教學(xué)的需要

為了使民族傳統(tǒng)體育項目能在學(xué)校體育教學(xué)中順利開展，有必要加強對民族傳統(tǒng)體育項目的合理加工和改造。因為民族傳統(tǒng)體育項目與學(xué)校體育教學(xué)的融合，并不是簡單地對現(xiàn)有民族傳統(tǒng)體育項目的完全照搬或簡單地加工和改造，而應(yīng)根據(jù)學(xué)校的實際教學(xué)條件、教學(xué)任務(wù)和教學(xué)目標，通過系統(tǒng)地對民族傳統(tǒng)體育項目進行合理的加工和改造，提煉其實用性強而且易掌握的成分，使之更好地滿足學(xué)校體育教學(xué)發(fā)展的需要，從而有效豐富學(xué)校體育教學(xué)資源，更好地為學(xué)校的體育教學(xué)目標服務(wù)，達到讓廣大學(xué)生強身健體、愉悅身心的最終目的，保障學(xué)生身心的健康發(fā)展。

（三）著力提高學(xué)校體育教師和學(xué)生對民族傳統(tǒng)體育項目的掌握水平

為了更好地做到民族傳統(tǒng)體育項目與學(xué)校體育教學(xué)的融合，除要適時地對學(xué)生和體育教師進行民族傳統(tǒng)體育項目的宣傳，使更多的學(xué)生和體育教師明白參與民族傳統(tǒng)體育活動的意義和價值，不斷加深學(xué)生和體育教師對民族傳統(tǒng)體育項目的感情，培養(yǎng)學(xué)生和體育教師對民族傳統(tǒng)體育項目的興趣和愛好，還應(yīng)不斷提高體育教師和學(xué)生對民族傳統(tǒng)體育項目的掌握水平，切實加強對學(xué)校體育教師和學(xué)生對民族體育理論方面的培訓(xùn)，培養(yǎng)出更多的對民族傳統(tǒng)體育項目掌握水平較高的體育教師和學(xué)生，從而在有效提高學(xué)校體育課程教學(xué)質(zhì)量的同時，更好地促進民族傳統(tǒng)體育項目的發(fā)展和繁榮。

（四）切實加大對融入民族傳統(tǒng)體育項目學(xué)校體育課程經(jīng)費的投入

充足的經(jīng)費投入是保障民族傳統(tǒng)體育項目與學(xué)校教學(xué)成功融合的重要前提條件。經(jīng)費的匱乏在一定程度上限制了學(xué)校體育教學(xué)工作的開展。所以為了保證民族傳統(tǒng)體育項目在學(xué)校體育教學(xué)中的順利開展，學(xué)校應(yīng)加大對融入民族傳統(tǒng)體育項目體育課程經(jīng)費的投入，著實改善融入民族傳統(tǒng)體育項目體育課程教學(xué)場地設(shè)施，增加民族傳統(tǒng)體育項目在當(dāng)今學(xué)校體育教學(xué)中的教學(xué)功能，將學(xué)校的體育課程教學(xué)工作推上一個新的臺階。

四、結(jié)語

民族傳統(tǒng)體育項目是民族傳統(tǒng)文化中的重要組成部分。為了實現(xiàn)民族傳統(tǒng)體育文化的有效傳承，高中可在高中體育教學(xué)中適當(dāng)引入民族傳統(tǒng)體育項目，從而保護和繼承民族傳統(tǒng)體育文化，優(yōu)化高中體育教學(xué)。

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