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        女人最厲害的武器

        2018-06-04 16:43:30張德芬
        幸福家庭 2018年6期
        關(guān)鍵詞:技巧

        張德芬

        女人最厲害的武器是什么?我悟了多年才悟出來,為此付出了很多慘痛的代價。

        女人最厲害的武器有二:溫柔地堅持和脆弱地要求。

        我以前的個性很強(qiáng),每次被逼得要說“不”時,我都是用“怒發(fā)沖冠”的方式,弄得大家不歡而散。假如不愿意撕破臉,我就只有忍氣吞聲,但忍受久了又會爆發(fā),所以我在處理人際關(guān)系時總是會出現(xiàn)各種問題。

        多年前,我和我的先生、孩子到美國探望公婆。一下飛機(jī)我就生病了,很難受,可我老公興致勃勃地要帶全家人去旅游。他一向都不是個懂得體恤的人,我滿腹怨言,可是礙于公婆的情面,我只有默默地跟著。

        到了拉斯維加斯,我又累又餓,看到酒店旁邊就有一家日本料理店,當(dāng)時只想趕快抓點壽司來吃??墒抢瞎珗詻Q反對到美國吃日本餐這種傻事,說要去吃自助餐加牛排,不過要走十幾分鐘才到那個餐廳。

        當(dāng)時我也是不能溫順地說“不”,固然我明白地告訴他我很餓,他還是堅持說走幾步路就到了,要我別那么嬌氣。當(dāng)時的我臉色當(dāng)然不好看,所以在公婆的印象中,我每次回美國就會擺臉色。

        后來我發(fā)現(xiàn),溫順地說“不”,效果最好。假如我堅持說“我不去旅行,想在家休息”,老公頂多就是跟我發(fā)發(fā)脾氣,但是我的目的達(dá)到了,我能夠在家養(yǎng)病。如果我保持微笑,他一個人發(fā)脾氣也發(fā)不久。只要我不生氣,這件事很快就會過去。但是,為什么我說不出口?

        后來我終于發(fā)現(xiàn),無法溫柔地堅持是因為說“不”的時候,心中會有愧疚、自責(zé)。所以,我們寧可委屈自己,也不愿意去面對自己內(nèi)在的那份不舒適的感受。現(xiàn)在,當(dāng)我要說“不”的時候,我會抬起頭來,嘴角帶著一抹笑容,眼神堅決地說:“我很抱歉,可是我必須說不!”

        那么,脆弱的請求又是什么?我到現(xiàn)在真正地體會到夫妻之間最常聽到的爭論就是:你根本不在乎我!你是個差勁的丈夫(情人、妻子等)!

        如果把這些話用另外一種方式表達(dá)出來,就是完全不同的一層意思。

        比如說,你根本不在乎我?。ǚg:我好需要你的重視哦!你能夠重視我嗎?當(dāng)你那樣做的時候,我覺得沒有受到尊重,我覺得好受傷哦!)你真差勁?。ǚg:你沒有做到我希望你做的,我對你有一定的希冀,當(dāng)你做不到的時候,我覺得很受傷?。?/p>

        所以,當(dāng)我們怒氣沖沖地責(zé)怪對方時,其實是因為我們不愿意去面對一個事實:我是脆弱的,我對你有期望、有請求。是這些讓我對你有怒氣,所以問題在我身上,不在你身上。

        不會檢討是造成兩個人發(fā)生沖突的主要原因,如果這個時候你不去責(zé)備對方,反而溫順地、脆弱地表達(dá)出本人真的需要他怎樣做的話,效果會好得多。舉例來說:

        你應(yīng)酬怎么那么多???煩不煩哪?(你的應(yīng)酬好多哦!我在家一個人好寂寞,真的很想要你陪我。)

        你怎么亂買這些東西???花錢一點都不思索?。ó?dāng)你這樣花錢的時候,我很慌張,我擔(dān)憂我們的財務(wù)會有問題。你知道,我對金錢總有不安全感。)

        但是我覺得,技巧是能夠?qū)W會的,但是不一定使得出來。只有坦然接納自己的脆弱,你才可能使得出這些技巧來。溫柔地堅持,脆弱地請求,與君共勉。

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