和世界上不少發(fā)達(dá)國(guó)家一樣，荷蘭也面臨著人口老齡化的問(wèn)題。如今，18.5%的荷蘭人口都是65歲及以上的老年人群。

與此同時(shí)，一種新興課程“老年防摔課”開始大受歡迎。他們已經(jīng)臨床測(cè)試證實(shí)有效的方法，教會(huì)老人們?nèi)绾螒?yīng)對(duì)不同的路況，防止摔倒——一旦摔倒了，如何正確倒地減少損傷。

課程的名稱直譯過(guò)來(lái)就是“我再也不摔了”。對(duì)于上了年紀(jì)的人來(lái)說(shuō)，一次看似平凡無(wú)奇的倒地就可能帶來(lái)巨大的肌肉或骨骼損傷，有時(shí)甚至無(wú)法獨(dú)立起身，不少老年人對(duì)此充滿了恐懼?！昂ε滤さ共⒉灰欢ㄊ且患氖?，但它讓你更容易摔倒。”負(fù)責(zé)教授這門課程的一位理療師說(shuō)，這門課程能夠幫助人們克服對(duì)于摔跤的恐懼。

這種特殊的課堂通常設(shè)置在學(xué)校的室內(nèi)體育館，館內(nèi)的地面上模擬了不同情境的路況，活像一個(gè)小型闖關(guān)游戲。

大概10年前，“老年防摔課”還聞所未聞，現(xiàn)如今它在荷蘭已經(jīng)頗為常見而且足夠?qū)I(yè)，以至于政府都下達(dá)了評(píng)級(jí)標(biāo)準(zhǔn)。有一些健康保險(xiǎn)也開始將這類課程列入保險(xiǎn)的范疇以內(nèi)。