保羅是個(gè)十分普通的辦公室小職員。每天早晨六點(diǎn)鐘，鬧鐘準(zhǔn)時(shí)喚醒他的大腦，大腦控制著他的肺深深地吸一口氣，再控制肌肉抻個(gè)懶腰，保羅的一天就正式開(kāi)始了。

保羅的家距離辦公室只有十分鐘的路程，別小看這短短的距離，他那顆務(wù)實(shí)、理智、謹(jǐn)慎的大腦可是要幫他抵制住各種各樣的誘惑的。

路過(guò)甜品店，保羅的胃開(kāi)始蠢蠢欲動(dòng)，要不要給自己加個(gè)餐呢？還沒(méi)等保羅行動(dòng)，他的大腦已經(jīng)開(kāi)始想象他因?yàn)檫^(guò)于肥胖而早早去世的畫(huà)面了。

大腦立刻下達(dá)指令，不允許保羅吃甜點(diǎn)，保羅只好依依不舍地轉(zhuǎn)身離開(kāi)。他的胃也只能忍住空虛，沮喪地聽(tīng)從大腦的指揮。

保羅抵達(dá)辦公樓前，可以看到遠(yuǎn)處的海灘，年輕的俊男美女們?cè)趹蛩螋[，歡快的場(chǎng)面時(shí)刻都在召喚保羅那顆愛(ài)玩兒的心。

戲水？這怎么行！保羅的大腦里浮現(xiàn)了他被鯊魚(yú)吃掉的畫(huà)面。大腦趕緊控制住那顆熱情狂跳的心臟，以及已經(jīng)興奮得加速呼吸的肺。

保羅就這樣內(nèi)心斗爭(zhēng)著到達(dá)公司門(mén)口，無(wú)比糾結(jié)地開(kāi)門(mén)進(jìn)去，在電腦前機(jī)械地開(kāi)始了他日復(fù)一日枯燥的工作，大腦這才松了口氣。

保羅重復(fù)敲著鍵盤(pán)的手突然停了下來(lái)，任憑大腦怎樣使勁兒，保羅還是一動(dòng)不動(dòng)。顯示器上映著保羅無(wú)精打采的樣子，大腦看得一清二楚。

這一次，保羅的腦海中浮現(xiàn)了另一個(gè)畫(huà)面。每天都在無(wú)聊中度過(guò)的保羅，郁郁寡歡地死去。大腦只好將保羅的控制權(quán)交給他那顆熱情奔放的心臟。

保羅立刻放下工作，沖到海邊盡情狂歡：美食、沖浪、游泳……保羅的大腦得到放松，心情變得舒暢，又鍛煉了肺活量和肌肉力量，整個(gè)人像充了電一樣精力充沛起來(lái)。

“充滿電”的保羅再次回到辦公桌前開(kāi)始工作，不過(guò)這一次，他不再枯燥機(jī)械地重復(fù)，而是更有活力更加快速地完成了工作?？磥?lái)，保羅的頭腦和他的心以后會(huì)平衡好他的工作與娛樂(lè)了。

務(wù)實(shí)、謹(jǐn)慎與自由、奔放，似乎是相對(duì)立的概念。如何平衡好工作與生活、學(xué)習(xí)與娛樂(lè)，就成了大家應(yīng)該好好解決的問(wèn)題。做到勞逸結(jié)合，既保證充足的學(xué)習(xí)，又讓身心都可以很好地放松，才會(huì)更容易成為人生的贏家。