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        這些地方,地震來了不能躲

        2018-05-24 05:20:14王立祥
        大眾健康 2018年5期
        關(guān)鍵詞:避震天花板電梯

        王立祥,中華醫(yī)學(xué)會科學(xué)普及分會主任委員,中國研究型醫(yī)院學(xué)會心肺復(fù)蘇學(xué)專業(yè)委員會主任委員,中國健康管理協(xié)會健康文化工作委員會主任委員,武警總醫(yī)院急救醫(yī)學(xué)中心主任、教授、博士研究生導(dǎo)師。

        地震是嚴(yán)重威脅人類生命的重大自然災(zāi)害,其所釋放的能量會使建筑物的結(jié)構(gòu)受到不同程度的毀損和破壞,造成傷害。遭遇地震,學(xué)會如何躲避,是地震避險非常重要的一課。

        1、別往床下躲

        以前人們認(rèn)為鉆到床底下最安全,這種做法是以建筑物的天花板不會落下為前提,當(dāng)建筑物天花板因強烈地震發(fā)生倒塌時,這種方法就不可取了。掉落的天花板會將桌床等家具壓毀,人如果躲在其中,后果將不堪設(shè)想。且床下能躲不能逃,并非最佳的躲藏之處。

        2、別進衣柜躲

        大衣柜雖然結(jié)實,但是重心太高容易傾斜,而且人一旦進入柜子里就會視野受阻,四肢受到束縛,同時狹窄空間空氣稀薄,氧供不足容易造成呼吸困難,不僅會錯過逃生時機,還不利于被救。唐山地震時,有人鉆進衣柜躲藏,幾天后救援隊發(fā)現(xiàn)時,人是完好的,但最后憋死了。

        3、別靠窗邊躲

        現(xiàn)在的建筑樓房一般都是框架式結(jié)構(gòu),磚起到的作用是隔風(fēng)隔雨,但不承重。地震時一次震動來襲,先是縱波上下動,后是橫波左右晃,樓房常常是框架在,墻沒了。如果人們躲在窗戶下,很容易被甩出去。高層樓面向馬路的墻體很不穩(wěn)定,高層樓的窗戶更要遠(yuǎn)離。

        4、別乘電梯躲

        地震發(fā)生時,千萬不能使用電梯。因為地震后緊接著會停電,一旦斷電,上不來、下不去,就卡在里面出不來了。且電梯間容易崩塌垮掉,導(dǎo)致電梯快速墜落。另外,地震時電梯結(jié)構(gòu)整體性喪失,亦不利于呼救及救援。

        5、別入車?yán)锒?/h3>

        發(fā)生大地震時,如果你在駕車,汽車會像輪胎泄了氣似的,無法把握方向盤,難以駕駛而引發(fā)交通事故。地震中,建筑物等倒塌將壓扁車輛,使車內(nèi)的人喪失逃生機會。同時,地震時災(zāi)情復(fù)雜,可能引發(fā)汽車燃油著火。

        6、別在樓旁躲

        地震瞬間,房屋結(jié)構(gòu)發(fā)生破裂、毀損和扭曲,結(jié)構(gòu)破壞后的不穩(wěn)定性,比如面臨的余震、救援時擾動以及毗鄰建筑物二次倒塌,都會構(gòu)成對人類生命的威脅。地震時要盡量快速躲開建筑物,特別要遠(yuǎn)離有玻璃幕墻的高大建筑。

        7、別鉆橋下躲

        地震對橋的橋臺、橋墩、橋梁、支座等結(jié)構(gòu)產(chǎn)生的破壞不容小覷,切記一定不要進入橋梁、隧道、堤壩,尤其不要停留在過街天橋、立交橋的上面和下方。這些地方很容易在地震中發(fā)生塌陷,正可謂是“待在上面會掉下來、躲在下面會砸下來”。

        8、別依電桿躲

        地震躲避逃生時,千萬要避開危險物、高聳物或懸掛物,如電線桿、變壓器、廣告牌、街燈、物料堆放處、路燈、自動售貨機等,除直接倒塌傷人外,還可能出現(xiàn)觸電傷亡事件。地震可導(dǎo)致電線零落,易引發(fā)火災(zāi)。

        9、別近山峭躲

        “地震一山崩一泥石流”是具有關(guān)聯(lián)的系列自然災(zāi)害鏈,震區(qū)若在山區(qū),可能發(fā)生大面積滑坡、崩塌、滾石、泥石流等,切記這些次生災(zāi)害可能當(dāng)即發(fā)生,也可能過后發(fā)生,像山腳、陡崖和陡峭的山坡等地形更勿停留。

        10、別忘往這躲

        地震中如何躲避是逃生的重要環(huán)節(jié),我們主張應(yīng)因地制宜把握“三間”原則:一是室內(nèi)三角避震空間,比如內(nèi)墻墻根、墻角、衛(wèi)生間等開間小的地方;二是戶外平面避震空間,比如應(yīng)急避難場所、公園、操場等空曠開闊的地方;三是人體屈曲避震空間,比如采用蹲下蜷曲、靠固定物、面部朝下、手護頭頸、口眼微閉、用鼻呼吸的體位形成的自救空間。

        鏈接:地震應(yīng)急救護口訣

        (一)

        顱骨裂縫腦液流,耳鼻漏出勿阻留。

        頭部略高禁倒流,阻斷感染生命留。

        (二)

        頸椎擺動損傷易,抬頜后仰莫隨意。

        雙手護頸兩側(cè)翼,生命中樞須留意。

        (三)

        胸廓刺進銳器物,急切拔出大錯誤。

        雙手穩(wěn)固插入物,避免氣胸不耽誤。

        (四)

        腹腔腸道溢出來,切忌將其填回來。

        碗盆罩住扣起來,腹膜炎癥不早來。

        (五)

        腰椎損傷莫輕視,頭腳相扣再傷易。

        軀體平搬動作佳,規(guī)避截癱靠大家。

        (六)

        肢體骨折不盲目,兩根木條來捆住。

        遠(yuǎn)端指趾不麻木,血管神經(jīng)保護住。

        (七)

        意外傷害出血急,血液丟失休克至。

        指壓近心把血止,早期應(yīng)對巧自救。

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