張正祺　王爽

一、習(xí)慣性跳槽案例分析

案例介紹：

小華生于1985年，性格內(nèi)向，不喜歡與人交流的工作，更不喜歡跟人爭(zhēng)斗，不知道自己喜歡什么，在大學(xué)期間一直不太喜歡自己的專業(yè)，但對(duì)軟件編程、設(shè)計(jì)比較感興趣，而且在畢業(yè)設(shè)計(jì)中參與過一個(gè)大型查詢系統(tǒng)的軟件設(shè)計(jì)，因?yàn)榕d趣沒有在專業(yè)上，專業(yè)課成績(jī)也不理想，通過補(bǔ)考才完成了自己的學(xué)業(yè)。在謀求職業(yè)的發(fā)展上也沒有一個(gè)明確的目標(biāo)。轉(zhuǎn)眼已過30歲，現(xiàn)在北京一家事業(yè)單位性質(zhì)的設(shè)計(jì)單位，但無編制屬于臨時(shí)聘用人員，由于無房與人合租，每月工資除掉正常開支后所剩無幾，他現(xiàn)在的困惑有三點(diǎn)：一、是否要換工作，如果不換工作，很難有大的發(fā)展，但從內(nèi)心來講，他又不想換工作，因?yàn)樵陔x開校門的五年里他已經(jīng)輾轉(zhuǎn)五個(gè)城市，換了連他自己也數(shù)不清楚的崗位；二、是留在北京還是回自己的老家貴州安順，家里雖有一個(gè)弟弟卻遠(yuǎn)在西藏工作；三、是繼續(xù)留在自己喜歡的編程設(shè)計(jì)行業(yè)還是回歸自己的本專業(yè)機(jī)械工程及自動(dòng)化。

現(xiàn)狀分析：

1.小華家在貴州安順農(nóng)村，父母健在但隨時(shí)間的流逝，一天天老去，弟弟由于學(xué)醫(yī)在西藏工作短期并未打算回老家贍養(yǎng)父母，作為長(zhǎng)子小華還應(yīng)承擔(dān)為父母養(yǎng)老的責(zé)任。

2.從小華的性格以及職業(yè)傾向來看，他都比較適合做設(shè)計(jì)類的工作，若偏向興趣即軟件編程方向，他又缺乏相應(yīng)的資質(zhì)證書與科班畢業(yè)生相比處于競(jìng)爭(zhēng)劣勢(shì)；偏向自己所學(xué)專業(yè)，又缺乏興趣，難取得長(zhǎng)足的發(fā)展。

3.習(xí)慣性跳槽，遇到工作上的困惑，簡(jiǎn)單地歸結(jié)為工作不合適，不去思考深層次的原因，只把希望寄托在匆忙選擇的新工作上，循環(huán)往復(fù)造成就業(yè)信心的缺失，饑不擇食，不斷地更換工作，奔波于陌生的城市間。

4.對(duì)自己現(xiàn)狀缺乏清晰的認(rèn)識(shí)。馬上就到而立之年，工作一直不如意，更談不上事業(yè)，只是一味地追求一個(gè)月能掙多少錢，是否能多掙錢。到現(xiàn)在為止還未談過戀愛，也不知如何找女朋友，該找怎樣的女朋友。

5.由于長(zhǎng)期的漂泊，內(nèi)心充滿了挫敗感，生活態(tài)度消極，總把希望寄托于幻想，聽同學(xué)說自己發(fā)展的很好，就匆匆前往并期望共同發(fā)展，結(jié)果常常是賠了夫人又折兵。對(duì)于父母的期待，既感無奈又無力面對(duì)。

利用特質(zhì)論中的帕森斯職業(yè)選擇理論進(jìn)行分析：

個(gè)人興趣和心態(tài)方面：

小華是個(gè)內(nèi)向的人，渴望從事一份穩(wěn)定、自己感興趣、收入也還好的工作，但缺乏計(jì)劃與耐性，沒有通過工作培養(yǎng)起自己的專業(yè)能力。在過去的幾年里，小華因?yàn)閷I(yè)和生存問題，不得不勉強(qiáng)自己在不喜歡的崗位上工作，希望通過這種經(jīng)常性的跳槽的方式來摸索并找到自己的職業(yè)定位。這說明小華渴望成功，但焦躁的心態(tài)，使得小華不管對(duì)待什么工作，都沒有足夠的耐心。從他本人的經(jīng)歷證明了這樣一個(gè)道理：一個(gè)焦躁的，對(duì)任何工作都沒有耐心的人，不管在哪個(gè)公司，都無法得到重用，更別提學(xué)到有用的職業(yè)技能的。

個(gè)人能力和價(jià)值觀方面：

小華的大學(xué)專業(yè)是機(jī)械工程及自動(dòng)化，工作后在一家國(guó)企從事機(jī)械維護(hù)工作，由于對(duì)專業(yè)缺乏興趣，加上工作后，幾乎一年一跳的去摸索自己的職業(yè)方向，導(dǎo)致了小華在過去的幾年里，始終沒有培養(yǎng)出一定的專業(yè)技能，但由于有過相關(guān)程序設(shè)計(jì)以及編程的經(jīng)驗(yàn)，他還是具備一定的編程能力。

小華一味地把跳槽的原因歸結(jié)為外因，并未從自己身上發(fā)掘深層次的原因?qū)е滤麑覍沂艽欤瑢?duì)工作以及社會(huì)的認(rèn)識(shí)都發(fā)生了扭曲。

個(gè)人工作希望方面：

在后來與小華聊天過程中，發(fā)現(xiàn)小華目前最期望的，是希望在業(yè)務(wù)方面發(fā)展，逐步的培養(yǎng)自己的競(jìng)爭(zhēng)力，在一個(gè)地方穩(wěn)定地生存下來。

采取措施：讓小華填寫霍蘭德職業(yè)傾向測(cè)驗(yàn)量表，分析如下。

1.首先要小華弄清楚當(dāng)前自己最需要解決的問題是什么？自己最希望得到是什么？

2.要小華樹立正確的職業(yè)理想，明確的職業(yè)目標(biāo)。

3.正確進(jìn)行自我分析和職業(yè)分析。一要通過科學(xué)認(rèn)知的方法和手段，對(duì)自己的職業(yè)興趣、氣質(zhì)、性格、能力等進(jìn)行全面認(rèn)識(shí)，清楚自己的優(yōu)勢(shì)與特長(zhǎng)、劣勢(shì)與不足。避免設(shè)計(jì)中的盲目性，達(dá)到設(shè)計(jì)高度適宜。二是現(xiàn)代職業(yè)具有自身的區(qū)域性、行業(yè)性、崗位性等特點(diǎn)。要對(duì)該職業(yè)所在的行業(yè)現(xiàn)狀和發(fā)展前景有比較深入的了解，比如人才供給情況、平均工資狀況、行業(yè)的非正式團(tuán)體規(guī)范等；還要了解職業(yè)所需要的特殊能力。

4.如何解決專業(yè)與興趣的問題。一是小華可以依托專業(yè)優(yōu)勢(shì)，在專業(yè)領(lǐng)域?qū)ふ遗c興趣點(diǎn)契合或相關(guān)的崗位；二是通過努力學(xué)習(xí)，在興趣領(lǐng)域培養(yǎng)自己的職業(yè)技能，把興趣變成自己的專業(yè)。

5.如何權(quán)衡家人與工作。小華現(xiàn)在有兩條途徑：一是在外努力打拼；二是花一至兩年在外磨練好本領(lǐng)，回到離父母近的地方，找份穩(wěn)定的工作好好贍養(yǎng)父母。

6.解決個(gè)人問題。解決了第五個(gè)問題后，這個(gè)問題就比較好解決了。理想的解決方案是，自己和家人安定下來，工作也有成效，個(gè)人問題就有了解決的基礎(chǔ)。

可能產(chǎn)生結(jié)果：

1.小華繼續(xù)留在大城市工作并扎下根，擁有一席之地，經(jīng)過幾年的奮斗，可以把父母接到自己身邊養(yǎng)老。

2.小華花一至兩年在外磨練好本領(lǐng)，回到離父母近的地方，找份穩(wěn)定的工作好好贍養(yǎng)父母。

3.小華可以依托專業(yè)優(yōu)勢(shì)，在專業(yè)領(lǐng)域?qū)ふ遗c興趣點(diǎn)契合或相關(guān)的崗位。

4.小華通過努力學(xué)習(xí)，在興趣領(lǐng)域培養(yǎng)自己的職業(yè)技能，把興趣變成自己的專業(yè)。

二、習(xí)慣性跳槽分析及心理調(diào)適

1.沒有一桿就能完成的高爾夫比賽，要把完成的愿望計(jì)劃成小步，然后追求每一小步的成功。

2.習(xí)慣就像繩索，每一天織一根繩索，他就會(huì)粗大到?jīng)]法折斷，一旦養(yǎng)成了好的職場(chǎng)習(xí)慣，逐漸戒掉習(xí)慣跳槽者自己都不認(rèn)可的哪些小毛病，如做的少、想得多、懶惰、人際關(guān)系差等。

3.通往富裕的道路是通暢的，重要的是要堅(jiān)信，自己就是最大資本，職場(chǎng)人堅(jiān)信自己，就已經(jīng)向成功邁出了第一步，走好職場(chǎng)的每一步都很關(guān)鍵。

4.壞習(xí)慣很容易養(yǎng)成，但不能奉養(yǎng)。習(xí)慣跳槽者的一些職場(chǎng)壞習(xí)慣，不能在心中既討厭他又奉養(yǎng)他，這是自我較勁的不良心理，既然自己心理清楚，就要有堅(jiān)強(qiáng)的意志力對(duì)待他，克服掉他。

5.視學(xué)習(xí)、工作為一種快樂，人生就是天堂；視學(xué)習(xí)、工作為一種負(fù)擔(dān)，人生就是地獄。既然已經(jīng)身處職場(chǎng)，就要不斷學(xué)習(xí)，提高技能，要努力完成學(xué)習(xí)和工作的基本任務(wù)并加以提高。