林金玲

時(shí)代正在飛速發(fā)展，我們的社會(huì)日新月異、瞬息萬變。為了適應(yīng)社會(huì)的飛速發(fā)展，中小學(xué)生的健康教育亦將會(huì)以煥然一新的面貌出現(xiàn)在21世紀(jì)的教學(xué)教育之中。然而我們該如何在21世紀(jì)的中小學(xué)健康教育中結(jié)合前人的經(jīng)驗(yàn)實(shí)現(xiàn)新的進(jìn)步呢？在本文中，我將談?wù)勎覍?1世紀(jì)中小學(xué)健康教育問題進(jìn)行觀察、分析后得到的新思考。

一、健康教育課程應(yīng)在中小學(xué)中全面開展

健康教育是當(dāng)代社會(huì)中不可或缺的的社會(huì)教育活動(dòng)。其核心是使受教育者樹立健康意識(shí)，自覺地采納有益于健康的行為和生活方式，減少對健康產(chǎn)生影響的危險(xiǎn)因素，預(yù)防疾病，學(xué)會(huì)保護(hù)自身，提高生活質(zhì)量，助社會(huì)進(jìn)一步地發(fā)展。而中小學(xué)的健康教育更是讓人們從小開始養(yǎng)成科學(xué)、文明、健康生活習(xí)慣的有效途徑，從中小學(xué)開始注重對學(xué)生進(jìn)行健康教育是當(dāng)代每一個(gè)教育工作者肩上的責(zé)任。

中小學(xué)健康教育的目的是讓中小學(xué)生學(xué)習(xí)基本的健康知識(shí)，培養(yǎng)兒童青少年的健康意識(shí)，提高他們的健康素質(zhì)，促進(jìn)兒童青少年健康成長。然而，我們在這方面并未做得足夠好，現(xiàn)在在某些鄉(xiāng)鎮(zhèn)中小學(xué)中，許多學(xué)生的健康意識(shí)仍十分薄弱，不愛講衛(wèi)生，缺乏健康常識(shí)。以本人的拙見，為了讓祖國的花朵能更加茁壯地成長，我們在這方面應(yīng)該學(xué)習(xí)西方發(fā)達(dá)國家，在中小學(xué)中全面開展健康教育課程。

二、中小學(xué)健康教育課程的重要性

黨的十九大報(bào)告《決勝全面建成小康社會(huì)奪取新時(shí)代中國特色社會(huì)主義偉大勝利》中果斷而又響亮地提出了“實(shí)施健康中國戰(zhàn)略”的號召，勾勒了健康中國的藍(lán)圖。健康是一個(gè)人全面發(fā)展的基礎(chǔ)，是我國國民素質(zhì)的重要體現(xiàn)，即使社會(huì)經(jīng)濟(jì)文化發(fā)展的基礎(chǔ)，也是實(shí)現(xiàn)2020年全面小康的重要因素。

中小學(xué)健康教育是公眾健康教育其中的一個(gè)重要環(huán)節(jié)，也是學(xué)校素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。在中小學(xué)中，有效的健康教育可以大幅度地提高兒童的青少年健康意識(shí)，豐富他們的健康知識(shí)，而這些知識(shí)與其他文化知識(shí)不一樣，它很難會(huì)受到環(huán)境的限制而沒有用處，健康知識(shí)可以讓擁有它的人受益終身。而且人在中小學(xué)階段正是處在行為習(xí)慣與價(jià)值觀形成的重要時(shí)期，可塑性強(qiáng)，接受能力強(qiáng)，在中小學(xué)開展健康教育可以高效率地改正兒童青少年的不良行為，形成科學(xué)健康的生活習(xí)慣。再者，健康教育的效果可以延伸到學(xué)生的家庭中，甚至可以在社會(huì)中產(chǎn)生正面積極的影響。

在中小學(xué)的日常教學(xué)中增設(shè)健康教育課程，更高效地利用學(xué)校的教育體系、教育手段以及教育人力資源，可以更直觀地向?qū)W生展示健康的重要性，更生動(dòng)地向?qū)W生傳授健康知識(shí)，在一個(gè)“人人講衛(wèi)生、重視健康”的環(huán)境中逐漸讓學(xué)生養(yǎng)成良好習(xí)慣。

三、中小學(xué)健康教育的重要組成部分與不同階段

“健康”一詞看似簡單，但它包括了身體健康、生理健康和心理健康三部分。這三部分都相等地重要，缺少任何一部分都讓人難以全面發(fā)展。在這里，我要特別地指出，在當(dāng)今教育教學(xué)以及學(xué)生的家庭生活中，成年人往往會(huì)忽視對孩子的生理健康教育與心理健康教育。

生理健康教育中十分重要的一份部分就是人們經(jīng)常避而不談的性教育。中國人性格內(nèi)斂，認(rèn)為“性”是夫妻之間的私事，并且認(rèn)為早接觸性知識(shí)的兒童青少年是不純潔的。這種想法是錯(cuò)誤的。兒童與青少年有必要了解關(guān)于身體器官以及青春期生育發(fā)展特征的知識(shí)，作為成年人的我們應(yīng)該直接地把這些知識(shí)傳授給他們，否則，他們只能通過其他途徑了解，而這些途徑的正確性、有效性是我們難以把握的。

在性教育中，我認(rèn)為還有一點(diǎn)需要特別注意的：應(yīng)教育學(xué)生們關(guān)于“性騷擾”特點(diǎn)、違法性的知識(shí)，并指出“性騷擾”的誤區(qū)。受到性騷擾對一個(gè)人的心理的打擊是毀滅性的，在兒童時(shí)期受到性騷擾更是會(huì)在孩子們稚嫩的身體、心靈上留下難以平復(fù)的創(chuàng)傷。而且，我們的生活中處處都可能存在著性騷擾，教會(huì)他們?nèi)绾伪Ｗo(hù)自己，他們才能更健康快樂地成長。

心理健康教育與生理健康教育一樣，經(jīng)常是會(huì)被忽視的一部分。心理健康是現(xiàn)代人健康不可分割的重要方面，與一個(gè)人能否形成健康的人格、日后處在各種情況中能否適應(yīng)有著重大聯(lián)系。然而，作為成年人的我們經(jīng)常忽視兒童青少年的心理健康問題，特別是他們的壓力、精神狀態(tài)，因?yàn)橐晕覀冊?jīng)的標(biāo)準(zhǔn)，這些都是“矯情”。但是，現(xiàn)今的社會(huì)相比幾十年前、十幾年前，甚至幾年前都有了很大的變化，現(xiàn)代兒童青少年面臨的心理問題不一定是我們遇到過的。作為教育工作者，我們應(yīng)該以孩子們健康成長為根本，關(guān)注學(xué)生們的心理狀況，教他們?nèi)绾谓鉀Q心理問題。

結(jié)合上面提到的內(nèi)容，我們可以知道中小學(xué)健康教育的內(nèi)容是并不是單一的，所以我們應(yīng)該循序漸進(jìn)，一步一步地讓學(xué)生們樹立健康意識(shí)，養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣教會(huì)學(xué)生如何“成為一個(gè)健康的人”。

《中華人民共和國國家標(biāo)準(zhǔn)：中小學(xué)健康教育規(guī)范》中詳細(xì)指出，中小學(xué)健康教育應(yīng)根據(jù)兒童青少年生長發(fā)育的不同階段，依照小學(xué)低年級、小學(xué)中年級、小學(xué)高年級、初中年級以及高中年級五級水平，把五個(gè)領(lǐng)域的內(nèi)容合理分配到五個(gè)水平當(dāng)中。五個(gè)水平中，每個(gè)水平都有其獨(dú)特又彼此相關(guān)聯(lián)的目標(biāo)與基本內(nèi)容，五個(gè)水平相互銜接，最終完成中小學(xué)健康教育的總體目標(biāo)。

按照不同階段進(jìn)行不同內(nèi)容的健康教育，有助于學(xué)生們更好地理解、學(xué)習(xí)。教育工作者們也應(yīng)在學(xué)生們有疑問時(shí)積極地解答，最大限度地讓學(xué)生們掌握健康知識(shí)。