莫莫
一百種人,就有一百種生活方式。有人喜歡臥床躲懶,有人喜歡日行萬里,但很少有人像俄羅斯攝影師安東·卡魯申(Anton Charushin)一樣,用天靈蓋丈量世界。他是當(dāng)?shù)鼐W(wǎng)絡(luò)熱門話題#stolbyshkin(在有趣地方的有趣行為)的創(chuàng)始者,并以倒立的方式,在世界各地打卡留念。據(jù)他說,倒立,會(huì)讓人看到不一樣的世界。嗯,在即將開始的2019年,你是否準(zhǔn)備以全新的方式來丈量這個(gè)世界,活出新花樣呢?
除了換個(gè)角度看世界,倒立還有以下好處:
1.促進(jìn)血液回流,讓頭腦更清晰。
2.緩解低頭族的頸椎痛與肌肉酸痛。
但是,倒立盡量不要超過10分鐘,以免頭暈。另外,有心血管疾病的人,倒立可能會(huì)導(dǎo)致腦充血,做之前要謹(jǐn)慎哦。