亚洲免费av电影一区二区三区,日韩爱爱视频,51精品视频一区二区三区,91视频爱爱,日韩欧美在线播放视频,中文字幕少妇AV,亚洲电影中文字幕,久久久久亚洲av成人网址,久久综合视频网站,国产在线不卡免费播放

        ?

        誰(shuí)熄滅了天才少年的心燈?

        2018-05-14 10:01:49凌筍昂
        心理與健康 2018年5期
        關(guān)鍵詞:心燈痛苦內(nèi)心

        凌筍昂

        林嘉文,一個(gè)高中生,一個(gè)不到18歲的少年,一邊在備戰(zhàn)高考,一邊研究歷史,已經(jīng)出了兩本有學(xué)術(shù)分量的著作,并且得到了當(dāng)代史學(xué)界權(quán)威的贊譽(yù)……但突然間,他卻以自己的方式告別了人世,這一不幸的消息傳出以后,引起輿論及網(wǎng)友的唏噓和扼腕嘆息?!傲旨挝牡母改付际抢蠋煟依锃h(huán)境相對(duì)寬松,父母和學(xué)校對(duì)他的學(xué)術(shù)興趣很包容、很支持,出書也沒(méi)耽誤他的正常學(xué)習(xí),在班里他是學(xué)習(xí)尖子”。按理說(shuō)他沒(méi)有理由選擇離開人世,令人痛惜的是他確實(shí)離開了!

        雖然他已經(jīng)留給世人一封遺書,并給自己做了一個(gè)墓志銘式的說(shuō)明,但從網(wǎng)上一些報(bào)道和一些紀(jì)念他的文章來(lái)看,有些人把他的死歸咎于中國(guó)高考制度,也有些人將之歸咎于家庭環(huán)境,還有人將之歸咎于沒(méi)有獲得自己追求的愛(ài)情……人們不禁要問(wèn),到底是誰(shuí)滅了少年天才的心燈?讓他從人世間消失!

        抑郁掐滅了少年的心燈

        透過(guò)他的遺書,我們不難發(fā)現(xiàn)是抑郁癥滅了他的心燈,奪走了他寶貴而年輕的生命!他說(shuō):“最終的離去不僅是感性地對(duì)抑郁、孤獨(dú)的排解,也是種變相地對(duì)我理性思考之成果的表達(dá)。”他所謂理性思考應(yīng)該是他不屑活著,因?yàn)槲磥?lái)對(duì)他太沒(méi)有吸引力了,用他的話說(shuō)就是“活著太沒(méi)有意思了,更何況我精神上生活在別處,現(xiàn)實(shí)里就找不到能放的下腳的地方?!彼硇缘卣J(rèn)識(shí)到:自己按照世俗的方式,可以通過(guò)自己的努力得到別人難以企及的成就。盡管自己對(duì)歷史研究日久生情,但只是因?yàn)樽约簩?duì)生活的無(wú)趣才縮進(jìn)歷史的研究里!他的痛苦感至少存在已經(jīng)兩年多了。從精神科的角度看,他完全符合抑郁癥的診斷:感覺(jué)內(nèi)心愁苦,但是外表如常;自我人際關(guān)系孤立,不愿意交往;雖然在搞研究,也在寫書,也在備戰(zhàn)高考,學(xué)習(xí)成績(jī)一直優(yōu)秀,但是他不是因?yàn)榕d趣而為,而是喪失興趣。由于不知道自己活著為了什么?多次萌生輕生的念頭,皆因心境持久低落,他想通過(guò)學(xué)習(xí)、研究、做心理咨詢等來(lái)尋求自我痛苦的解脫,最終還是感覺(jué)不到自己有活的愿望,而是“問(wèn)太多,想太多,也是一種折磨!”

        被光環(huán)籠罩的抑郁癥患者

        我不想違背亡者的遺愿,對(duì)他自殺的原因做過(guò)多的分析,但是我還是希望通過(guò)這個(gè)痛心的案例,警示世人要關(guān)心理解那么一批被光環(huán)籠罩的抑郁癥患者,我們姑且稱之為光鮮抑郁癥。這類抑郁癥患者往往有著驚人的成就,比如詩(shī)人羅斯福、海明威、達(dá)爾文、戴安娜、海子、張國(guó)榮等一大批古今中外名人,很多罹患抑郁癥,其中一些人就是因?yàn)榛加幸钟舭Y而自殺。

        這類人在現(xiàn)實(shí)生活中,他們外表如常,憂郁痛苦情緒往往埋藏在內(nèi)心深處,往往會(huì)把這種痛苦歸咎到人生觀、價(jià)值觀上,所以他們本人也不一定能自我識(shí)別這是抑郁癥,所以一般不會(huì)主動(dòng)尋求精神醫(yī)學(xué)干預(yù)。另外,周圍人包括患者的家屬亦無(wú)法深入患者內(nèi)心,理解他們的精神痛苦,給予不了精神上的支持,往往延誤治療時(shí)機(jī),使得患者長(zhǎng)期處于痛苦當(dāng)中,影響其社會(huì)功能的發(fā)揮。長(zhǎng)期痛苦感得不到解脫,病人往往選擇突然輕生,讓外界難以理解,最后通過(guò)梳理他們的生活史,才發(fā)現(xiàn)他們長(zhǎng)期存在抑郁癥!

        怎樣識(shí)別出他們?

        這類患者不像典型的抑郁癥那樣可以讓人看得到有抑郁表情,以及持久的悶悶不樂(lè)、消沉悲觀厭世、企圖自殺的行為,而往往以悲觀的方式表達(dá)自己的人生價(jià)值觀。

        1有的人成就很突出,甚至享譽(yù)全球,但依然感覺(jué)不到存在的價(jià)值感。這類人為了排遣內(nèi)心的無(wú)趣、恐懼和痛苦,往往通過(guò)拼命工作和學(xué)習(xí)來(lái)暫時(shí)忘卻這種無(wú)名的痛苦。

        2感覺(jué)不到人生的意義。感覺(jué)生活很累,感覺(jué)不到活著的意義,不知道為什么而活著?

        3外表愉快樂(lè)觀。強(qiáng)顏歡笑,不想讓別人看到自己內(nèi)心脆弱,掩飾內(nèi)心的痛苦。

        4內(nèi)心痛苦悲觀。長(zhǎng)期處在多思多慮、自卑消極中,自我感覺(jué)身心疲憊,腦力下降,頑固性失眠,自我無(wú)法排解。

        5身體上有諸多軀體不適征象。感覺(jué)頭疼頭暈、心慌、胃腸不適、鬧肚子或者便秘、難以言狀的身體痛苦等,求醫(yī)往往查不到器質(zhì)性病變。

        6人際交往外觀如常,內(nèi)心回避,交往被動(dòng),喜歡獨(dú)處。

        7關(guān)注死亡話題,或用淡淡的方式討論自殺方式等。

        如果您或您身邊的人有以上一些表現(xiàn),就要警惕是不是已經(jīng)患有抑郁癥,需要讓其及時(shí)接受心理和精神醫(yī)學(xué)干預(yù)。如果能夠接受系統(tǒng)的精神科和心理治療,預(yù)后非常樂(lè)觀。

        預(yù)防抑郁癥

        抑郁癥的診斷實(shí)際上是癥狀群診斷,不是病因診斷。也就是說(shuō)迄今為止,抑郁癥病因不明。但現(xiàn)有的研究證據(jù)表明抑郁癥是生物、心理與社會(huì)環(huán)境三個(gè)維度多因素作用的結(jié)果。生物學(xué)因素主要涉及遺傳、神經(jīng)生化、神經(jīng)內(nèi)分泌、神經(jīng)再生等方面;心理學(xué)因素主要是指病前性格特征,如抑郁型人格;社會(huì)環(huán)境因素往往指患者成長(zhǎng)和生活的人文環(huán)境不夠積極和穩(wěn)定。遭遇應(yīng)激事件只是抑郁發(fā)作的觸發(fā)因素,而遺傳與環(huán)境或應(yīng)激因素之間的交互作用、以及這種交互作用的出現(xiàn)時(shí)點(diǎn)在抑郁癥發(fā)生過(guò)程中具有重要的影響。

        從溫尼科特客體關(guān)系理論來(lái)看,抑郁癥成因可能是早期的母嬰關(guān)系沒(méi)有得到很好的發(fā)展,母親沒(méi)有和嬰兒有很好的互動(dòng)。傳統(tǒng)的精神分析認(rèn)為抑郁癥是超我的不成熟,嬰兒期恐懼的延續(xù),無(wú)法獲得滿足感和安全感,從而產(chǎn)生內(nèi)虐。

        綜合以上表述,預(yù)防抑郁癥要從嬰兒期開始。良好的夫妻關(guān)系,心理準(zhǔn)備好迎接寶寶來(lái)到這個(gè)世界的心態(tài),而不是物質(zhì)的準(zhǔn)備。如果有抑郁癥家族史,家庭成員中有人感覺(jué)諸多煩惱而旁人又不能被理解的時(shí)候,就該及早接受系統(tǒng)的心理治療。家庭關(guān)系和睦,人際關(guān)系良好,良好的學(xué)習(xí)心態(tài)和事業(yè)心是預(yù)防抑郁癥發(fā)作的環(huán)境心理因素。一旦有抑郁癥發(fā)作,早期診斷、早期治療,就能早期康復(fù)!

        猜你喜歡
        心燈痛苦內(nèi)心
        降低“支付痛苦”
        書香四溢 心燈長(zhǎng)亮
        內(nèi)心有光,便無(wú)懼黑暗
        神劍(2021年3期)2021-08-14 02:29:40
        心燈
        海峽姐妹(2020年12期)2021-01-18 05:53:06
        做一個(gè)內(nèi)心有光的人
        文苑(2020年11期)2021-01-04 01:52:46
        誰(shuí)痛苦,誰(shuí)改變
        海峽姐妹(2020年9期)2021-01-04 01:35:36
        分擔(dān)痛苦
        不滅的心燈
        痛苦力
        海峽姐妹(2017年7期)2017-07-31 19:08:15
        一塊生銹的鐵
        97久久久一区二区少妇| 国产成人www免费人成看片| 亚洲AV秘 无码一区二p区三区| 久久精品国产亚洲av成人擦边| 日韩国产精品一区二区三区| 久久亚洲色一区二区三区| 女人大荫蒂毛茸茸视频| 国产精品va在线观看一| 成人大片在线观看视频| 强开少妇嫩苞又嫩又紧九色| 国产成人久久777777| 男人深夜影院无码观看| 亚洲本色精品一区二区久久| 国内揄拍国内精品少妇| 区二区欧美性插b在线视频网站| 亚洲男人在线无码视频| 一道之本加勒比热东京| 婷婷久久香蕉五月综合加勒比| 色狠狠色狠狠综合一区 | av在线男人的免费天堂| 91露脸半推半就老熟妇| 少妇无码太爽了不卡视频在线看| 岛国大片在线免费观看| 久久中文字幕国产精品| 护士的小嫩嫩好紧好爽| 久久婷婷国产剧情内射白浆 | 亚洲国产精品无码久久一区二区| 无码粉嫩虎白一线天在线观看 | 国产亚洲精品福利在线| 中文字幕人妻av一区二区| 国产精品人人做人人爽| 18禁男女爽爽爽午夜网站免费| 久久狠狠爱亚洲综合影院| 亚洲一区二区三区日本久久九| 亚洲精品suv精品一区二区 | 久久精品人人做人人爽电影蜜月| 亚洲高清中文字幕精品不卡 | 美女扒开内裤露黑毛无遮挡 | 亚洲av日韩av天堂久久不卡 | 一本大道久久精品 东京热| 国产91在线精品观看|