劉宇田

“3翻6坐8爬”，媽媽們按部就班地關(guān)注著寶寶的運(yùn)動能力發(fā)展，其中爬行是寶寶生長發(fā)育過程中的一個重要階段，也是寶寶大運(yùn)動發(fā)育中非常重要的里程碑。媽媽們也看了很多關(guān)于爬行有多重要的科普，所以當(dāng)遇到寶寶沒有經(jīng)歷爬行這個階段的時候，媽媽們就開始擔(dān)憂了： “都說爬行能讓寶寶變聰明，那么不會爬的寶寶更笨嗎？”今天我們就來解答媽媽們關(guān)于寶寶爬行的疑問。

爬行是充分條件，不是絕對必要條件

爬行對于寶寶非常重要，近年來的科普也讓更多媽媽們認(rèn)識到爬行的重要性，甚至有些文章直接將“不會爬”和“笨”畫上了等號，這其實是一種誤導(dǎo)。有一些發(fā)育正常的寶寶沒有經(jīng)過爬行這個階段，就直接會獨站、獨走了，大部分是正常的，也不會對寶寶的大運(yùn)動能力造成很大的影響。有人甚至將不會爬和智商掛鉤，那就更沒有足夠的科學(xué)依據(jù)了。只要寶寶的總體狀況發(fā)育正常，父母也不用過于糾結(jié)和擔(dān)心。

不會爬的可能因素

與其糾結(jié)寶寶不會爬是不是因為笨，不如尋找不會爬背后的原因。寶寶不會爬行，或許是以下幾種因素造成的：

環(huán)境因素

有些寶寶不會爬行，是因為受到家中環(huán)境的限制，比如活動空間較小，沒有給寶寶提供足夠的可以練習(xí)爬行技能的條件。此外，南方有些地區(qū)的寶寶在冬天時正好處于爬行的關(guān)鍵期，但是受到溫度條件的限制必須穿很厚的棉衣棉褲，導(dǎo)致活動受限影響了爬行，而直接進(jìn)入獨站、獨走的階段。

人為因素

有些父母過于寵愛寶寶，尤其是來自祖輩的溺愛，總喜歡抱著寶寶，或者害怕寶寶磕碰或者擔(dān)心衛(wèi)生問題，所以沒有給寶寶提供足夠的機(jī)會去爬行。還有一些父母對爬行不夠重視，過早地讓寶寶使用學(xué)步車或者拉著走來走去，而錯過了爬行的練習(xí)。

生理因素

也有一些寶寶不會爬行是生理因素決定的，比如腦部發(fā)育遲緩導(dǎo)致動作發(fā)育遲緩，這樣的寶寶需要及早發(fā)現(xiàn)，及時就醫(yī)接受早期的訓(xùn)練治療。

爬行很重要，錯過了也要多練習(xí)

在我們臨床過程中，確實有的寶寶還不會爬就已經(jīng)會走了，因此就有父母認(rèn)為沒有必要再讓寶寶練習(xí)爬了，其實這是一種錯誤觀念。因為爬行對于寶寶來說，真的是好處多多。

首先，爬行可以促進(jìn)寶寶動作發(fā)育。寶寶爬行時四肢要支撐身體，還要協(xié)調(diào)配合，保持身體平衡。這樣可以增強(qiáng)軀干、四肢肌肉的力量，促進(jìn)全身動作協(xié)調(diào)發(fā)展，促進(jìn)小腦和前庭的功能發(fā)展，促進(jìn)平衡覺、位置覺的發(fā)展。

其次，爬行對寶寶心理與智力的發(fā)展也有較大的促進(jìn)作用。當(dāng)寶寶在襁褓中時，所接收到的視覺、聽覺和觸覺等信息來源的范圍很小。坐著或躺著，范圍略有擴(kuò)大，但得到的刺激仍然不多。而當(dāng)寶寶開始爬行時，由靜態(tài)的坐位到能夠移動自己的身體，從床面的高度到能夠支撐起身體，探索范圍由點擴(kuò)大到面，寶寶就能更多地主動接受環(huán)境中的各種信息，感受不同視覺、空間的變化，理解、想象能力也相應(yīng)得到發(fā)展與提高。研究顯示，不會爬行或者爬行少的寶寶相比爬行多的寶寶，動作較遲緩和笨拙，反應(yīng)相對滯后，并且自主探索欲望不足。會爬行的寶寶對父母的依賴減少，可以增強(qiáng)寶寶的自信心和獨立性，并促進(jìn)寶寶認(rèn)知能力的發(fā)展。

此外，爬行作為一種運(yùn)動鍛煉，也可以促進(jìn)寶寶的體格發(fā)育。爬行要消耗熱量，而熱量的來源是食物。爬行可以增加食欲，加強(qiáng)消化功能，對于胖一些的寶寶，爬行還能夠幫助其控制體重的過度增加。

寶寶爬行進(jìn)階課

引導(dǎo)寶寶爬行，和寶寶一起享受快樂的地板時光吧。

首先需要營造一個安全的爬行環(huán)境，移走危險或者容易傾倒的家具，并讓寶寶遠(yuǎn)離電源。其次是給寶寶相對寬敞的爬行空間，鋪上軟硬適中的爬行墊。另外寶寶手腕上如果有小手鏈之類的佩飾最好摘掉，以免硌到寶寶影響爬行。

爬行第1步：體位轉(zhuǎn)換

如果寶寶還不能順利地由坐位轉(zhuǎn)換為俯臥位，可以在寶寶腳邊放上他感興趣的玩具，例如搖鈴、咬膠玩具，誘發(fā)他夠取玩具的好奇心。等寶寶開始嘗試伸手夠取玩具時，我們再逐漸拿遠(yuǎn)玩具，引導(dǎo)寶寶嘗試由坐位轉(zhuǎn)換為俯臥位。

爬行第2步：輔助爬行

寶寶最初爬行的過程中，爸爸媽媽可以輔助他們爬行，即跪在寶寶身后，一手握住寶寶的腳踝，另一只手握住對側(cè)的手臂，雙手同時給寶寶助力：小腿屈曲，膝蓋摩擦墊子表面；上肢自然往前送。完成一側(cè)的移動后馬上換另一側(cè)。

爬行第3步：聲音誘導(dǎo)、玩具誘惑——吸引寶寶自主爬行

當(dāng)寶寶具備了自主爬行的能力時，我們要做的就是不斷地吸引寶寶自主爬行，以讓寶寶爬行的能力不斷得到鍛煉?？梢允褂猛婢哒T惑的方式，如在寶寶爬行的同時，在他前面放置一些他喜歡的玩具，給寶寶爬行增加動力?？墒褂玫耐婢甙ǎ翰噬q玩具、不倒翁、小皮球……玩具放置的位置要合適，過遠(yuǎn)會讓寶寶感到困難而放棄嘗試，過近又會太容易夠到而達(dá)不到鍛煉的目的。還可以用聲音吸引寶寶的注意力，比如一些可發(fā)出聲音的玩具或是爸爸媽媽在前方拍手、說話等，都可以吸引寶寶努力爬過來。

爬行第4步：翻山越嶺

寶寶已經(jīng)掌握了相對熟練的爬行能力，接下來給寶寶增加一些難度吧！你會發(fā)現(xiàn)他們喜歡翻過大人的身體，這對他們是很好的鍛煉，因為翻越障礙爬行能夠促進(jìn)寶寶手膝位爬行的發(fā)展以及下肢力量的發(fā)展。爸爸媽媽可以雙腿伸直坐在地墊上，把寶寶放在一側(cè)大腿旁邊，鼓勵寶寶翻過自己的腿來夠取玩具。等寶寶更加熟練后，就可以鼓勵他們更多地“翻山越嶺”：翻過大人的肚子、家里的枕頭、被子等。

主任的貼心話

爬行對于寶寶運(yùn)動能力、認(rèn)知能力、性格發(fā)展等都有著重要的促進(jìn)作用。媽媽們要認(rèn)識到爬行的重要性，積極給寶寶提供有利于爬行的環(huán)境和機(jī)會，讓寶寶的爬行能力得到充分的鍛煉。但是事無絕對，如果有些寶寶因為某些因素而錯過了爬行，直接邁入了獨站、獨走階段，媽媽們也不必惶惶不安地?fù)?dān)心寶寶的運(yùn)動能力、智力發(fā)展受到影響。何況會站、會走的寶寶同樣可以鍛煉爬行能力。爸爸媽媽們，自己也當(dāng)一回練習(xí)爬行的“大寶寶”吧，用你的示范力量帶著寶寶體驗爬行的樂趣吧！