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        五官可顯出五臟病變

        2018-05-10 11:55:04張楠
        人人健康 2018年5期
        關(guān)鍵詞:舌色肝血唇色

        張楠

        心臟好壞看舌頭 中醫(yī)認(rèn)為,舌的形態(tài)、色澤、靈活度、味覺情況等都能反映心臟的功能。若舌色紅潤、轉(zhuǎn)動(dòng)靈活、味覺靈敏,說明心血充足健康;舌尖糜爛、生瘡、疼痛,多為心火上炎;舌有瘀斑,多為心血瘀阻;舌色紅而深暗,多為心陰不足;舌體胖嫩,多為心陽不足。想要保養(yǎng)心臟,除按時(shí)休息、及時(shí)就醫(yī)外,還可以配合食療:心有實(shí)火的,可以用蓮子芯代茶飲;體虛的可服黨參、當(dāng)歸、生黃芪等。

        口味唇色反映脾 口是食物進(jìn)入的門戶,可以反映脾胃的問題。若脾氣健運(yùn),氣血充足,則唇紅潤澤;脾失健運(yùn),氣血虧虛,則唇色淡白或萎黃無光;口淡無味,多為脾氣虧虛;口唇黏膩或發(fā)甜,多為脾胃濕熱;口中泛酸,說明肝脾不和;唇腫或口角潰爛而痛,多為脾熱或脾火。此時(shí),應(yīng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),尤其應(yīng)禁食生冷、油膩的食物,還可服用健脾益氣、滋陰養(yǎng)胃的藥物,如黨參、山藥、薏米、百合、白扁豆等。

        肺功能影響鼻子 中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,肺氣通于鼻,只有肺氣調(diào)和,呼吸通暢,鼻子才能發(fā)揮正常的通氣和嗅覺功能。在臨床上,鼻塞流清涕,多為風(fēng)寒襲肺;鼻子紅,多是肺熱或內(nèi)火旺盛;鼻子干燥或經(jīng)常出血,多是陰虛火旺。諸如此類,嗅覺不靈敏、經(jīng)??人曰蚝粑щy等現(xiàn)象,都說明肺臟功能的降低,此時(shí)應(yīng)注意戒煙和防寒,加強(qiáng)體育鍛煉,多吃新鮮瓜果蔬菜??梢詫滋}卜、梨、藕切片煮湯,加入冰糖后代茶飲,具有清火潤肺、降氣除痰的功效,適用于老人和兒童。

        肝血足眼睛亮 中醫(yī)認(rèn)為,眼目的功能有賴于肝血的濡養(yǎng)和肝氣的疏泄。若肝血不足,目失所養(yǎng),則會(huì)出現(xiàn)兩眼昏花、視物不明、夜盲等癥狀;肝經(jīng)火盛,可能出現(xiàn)眼目紅脹腫痛;肝腎陰虛,則可能出現(xiàn)眼澀、眼干等。此時(shí),除了注意用眼衛(wèi)生外,還可以取枸杞子、白菊花適量,煎煮15分鐘取汁,或以沸水沖泡,代茶飲用,具有滋肝明目、補(bǔ)虛益精之功。

        腎與聽力相關(guān)聯(lián) 腎氣足,就會(huì)聽力好。若出現(xiàn)頭暈耳鳴、聽力減退、耳聾失聰,或伴有足跟痛、腰酸痛或尿頻等癥狀,說明腎的功能有所下降。此時(shí),應(yīng)注意勞逸結(jié)合,房事適度,積極參加戶外活動(dòng),保證睡眠,可服用一些補(bǔ)腎的中成藥如六味地黃丸、知柏地黃丸等。

        需提醒的是,盡管五臟與五官密切相關(guān),但臨床診斷還須結(jié)合其他癥狀綜合判斷,應(yīng)仔細(xì)觀察,及時(shí)就醫(yī),服用任何藥物均要在醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行。

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