我?guī)笥阉臍q半的女兒去游泳，小姑娘自己脫衣服自己換泳衣，游泳的時候，一邊玩—邊唱歌，她的歌聲感染了整個泳池的人;游完泳自己洗澡洗頭，搓干凈泳衣，自己換上干凈衣服，自己收拾好小包背起來，笑瞇瞇在門口等我。我跟朋友說：這樣的娃娃可以多養(yǎng)幾個。

朋友這個孩子是老二，還有一個同樣養(yǎng)得順風(fēng)順水的讀高中的兒子?！拔覀?nèi)叶枷矚g養(yǎng)小孩，都覺得養(yǎng)小孩很上癮”，朋友笑著說，“能夠理解為什么有些人養(yǎng)小孩那么辛苦，但是，光抱怨沒有用的，這里面有方法?！?/p>

要善用支持系統(tǒng)，

讓全社會來幫助你育兒

當(dāng)媽媽很累，最初的3年，連續(xù)睡覺3個小時的機會都很少，如果不善用支持系統(tǒng)，會累得崩潰。支持系統(tǒng)包括老人、月嫂、保姆、日托中心、幼兒園一用好這些需要的是統(tǒng)籌管理的能力，可以幫自己很大的忙;支持系統(tǒng)也包括奶粉、輔食罐頭、紙尿布這些讓人倍感輕松的科技新發(fā)明。

我知道很多媽媽會認為親手做的輔食新鮮、營養(yǎng)好;我也知道很多媽媽覺得紙尿布捂屁股，不如布尿布透氣，不如把尿干凈一但我見過洗布尿布滿臉怨念的媽媽（有些媽媽還堅決要用手洗，不用洗衣機），見過小孩玩得好好的被抓去把尿，在那里生氣地“鯉魚打挺”，見過把不出尿氣得擰孩子屁股的媽媽。

當(dāng)媽媽最重要的是保存精力，精力沒有耗盡，總是有富裕，那么脾氣就會好，對養(yǎng)小孩的感受就會好。這種好感覺會跟孩子雙向互動，你輕松愉快，孩子也輕松愉快，于是，你會覺得養(yǎng)育孩子是輕松愉快的

運動就是好胃口、

好睡眠、妤精力和好人生

孩子挑食、偏食，長得瘦該怎么辦？尤其你去小區(qū)花園遛娃的時候，那里簡直是養(yǎng)娃比賽，孩子瘦一點、矮一點、黑一點都會遭受巨大的比賽壓力，讓你懷疑自己是否是個合格的父母。然后，就會有大媽大姐傳授如何給孩子色香味搭配做飯，如何哄孩子吃飯的妙招給你，還有人教你如何“騙”孩子喝更多的水。

有一門好廚藝很讓人有成就感，但我覺得吃、睡、喝等問題的終極解決方案其實是運動。

“不要花時間在給嬰兒做輔食上，而是帶他出去散步，呼吸新鮮空氣，哪怕下雪也要帶孩子出門去”，我的偶像松田道雄說。

我深信運動的力量，丸子上小學(xué)后幾乎沒有生過病，吃得香睡得香，跟她能夠輕易游1200米，跑步5公里密切相關(guān)。長期因為運動分泌足夠多巴胺的孩子，正面情感很多，精力充沛，同樣的時間，可以比不鍛煉的孩子做的事情多，堅持的時間長。

身體是革命的本錢，有運動習(xí)慣的孩子，是擁有一生奮斗本錢的孩子。運動就是好胃口、好睡眠、好精力和好人生.

相信小概率事件：

不會降臨在自己孩子頭上

很多媽媽告訴我，做夢的時候會夢見孩子被人拐走了，滿臉淚水醒來，發(fā)現(xiàn)只是一場夢;還有媽媽告訴我，經(jīng)常突然會擔(dān)心孩子得了大病，因為自己的疏忽沒有及時送醫(yī)院而耽誤了。

這讓我想起我剛跟白先生談戀愛，明確了關(guān)系的那幾天，他連我過馬路都一定要陪著，一定要把我摟著，說：“我就是特別擔(dān)心你自己過馬路會遇到交通事故。”

這些擔(dān)憂都是愛的表現(xiàn)，用廣州話說是：我特別緊張你。

我也有這種因為太在乎而緊張得做噩夢的情況，但這不應(yīng)該是育兒常態(tài)，孩子也承擔(dān)不起我們?nèi)绱司o張的愛。

多掌握一些科學(xué)知識能幫助你心里有數(shù)，我自己特別受益于日本松田道雄先生的《育兒百科》，里面寫了每個年齡段孩子會正常出現(xiàn)的情況;我也想告訴大家，據(jù)科學(xué)統(tǒng)計，現(xiàn)在的治安并不比我們小時候差，壞人沒有比過去增加，我們覺得到處都是壞人—是新聞報道傳播的方式比以前快捷了太多太多，二是我們心理緊張的投射。

養(yǎng)育孩子我認為最有毒的一句話是：“我不管這個事情的概率，我只知道降臨在我的孩子身上就是百分之百”。這句話會讓全社會都陷入不信任狀態(tài)，在不信任狀態(tài)下長大的孩子我見過不少，總的特點是：缺乏主見，害怕探索，喜歡抱怨，總是把責(zé)任歸因在外界。

我很相信心想事成的力量，我經(jīng)常這樣暗示自己：我的孩子是個普通得不能再普通的孩子，小概率事件肯定不會落在她的頭上，她只會遇見普普通通的小病，她會平平安安長大。

幼兒園教會了孩子一生最重要的事

“把自己的東西分一半給小伙伴們，不是自己的東西不要拿，東西要放整齊，吃飯前要洗手，做了錯事要表示歉意。午飯后要休息，學(xué)習(xí)要多思考，要仔細觀察大自然。”這是諾貝爾物理學(xué)獎得主卡皮察從幼兒園學(xué)到的東西，他說，“從根本上說，我學(xué)到的全部東西就是這些?！?/p>

卡皮察的這段話對我的影響很大，給孩子挑選幼兒園，我會看幼兒園是否教了孩子這些，丸子在幼兒園階段，我在家里給她養(yǎng)成習(xí)慣，著眼點也是這些。學(xué)拼音，100以內(nèi)的加減法這類知識，我從來沒有教她，她的幼兒園也沒有教。

這些好習(xí)慣慢慢成為她身體的一部分，開始在長長的人生中發(fā)揮作用，她的人生也越來越順暢輕松。

最好的學(xué)位房是家里的書房

閱讀是我們?nèi)∮弥腔圩钣行А⒆罱?jīng)濟的方式。孩子養(yǎng)成了閱讀習(xí)慣，就有了取用智慧的習(xí)慣，全世界古今中外的智慧大門就向孩子打開了。

我建議從嬰兒七八個月的時候就開展早期閱讀，每天一定要有15分鐘的睡前故事時間，讓孩子成為“喂故事長大的孩子”。

在孩子識字敏感期時，抓住機會讓孩子盡可能識字（切記孩子不是通過拼音識字的）——孩子學(xué)會了獨立閱讀，享受閱讀，接下來他們就會自動學(xué)習(xí)，熱愛學(xué)習(xí)——有些孩子五六歲的時候就能讓父母看見早期閱讀的初步成效。

這個時候，父母的工作就特別簡單，只需要給孩子買足夠多足夠好的書，或者把孩子定期帶去圖書館就可以了。

那些提前學(xué)的后勁都不足

丸子剛讀小學(xué)的時候，被老師投訴“她什么都聽不懂，像張白紙”，這是因為她在幼兒園的時候沒有提前學(xué)小學(xué)的知識。但是這位已經(jīng)20多年經(jīng)驗的語文老師兼班主任也告訴我：不管孩子提前學(xué)沒學(xué)，在國慶節(jié)的時候，全班同學(xué)基本能夠拉齊水平。而提前學(xué)的孩子，據(jù)她觀察，在一二年級會嫌上課無聊，三四年級會產(chǎn)生厭學(xué)情緒，五六年級就可能會掉隊?！澳切┨崆皩W(xué)的后勁都不足”，最后她總結(jié)。

丸子在一年級的國慶節(jié)跟班里的小朋友拉齊之后，越來越喜歡學(xué)習(xí)，成績一年比一年好。

不打不罵能養(yǎng)小更好的小孩

丸子爸爸從來沒有被罵一句，沒有被打一下，就這樣長大了。所以，在丸子奶奶的提議下，我們?nèi)?1年來都沒有打過丸子一下，罵過丸子—句。

很多人以為我們堅持起來很不容易，實際上，不打不罵的教育方式比打罵教育更容易堅持，這種方式會很容易養(yǎng)出講道理，性格平和、明辨是非的孩子，因為你花大量的時間在用腦而不是用手養(yǎng)孩子。

不動手教育有兩種情況：一種情況是不需要討論，直接執(zhí)行的，比如睡前一定要刷牙，飯前一定要洗手，不能把手指伸進電風(fēng)扇等，這類事情我的表現(xiàn)是溫和而堅定，我不會大發(fā)雷霆，只會不說話把孩子拎走;

另外一種情況是需要討論，討論得越充分越好，我們家庭養(yǎng)成了一個習(xí)慣，不問原因，只問目標;不抱怨人和事，只討論有多少選擇，有哪些解決方案。孩子把自己設(shè)置成一個解決問題者，她就不會成為需要你打罵的對象，甚至都不用說教喔。

夫妻關(guān)系是家庭教育的基礎(chǔ)

夫妻只要同心同德，就很容易白手起家，過得富裕充實，這是我?guī)资陙砜催^不少起伏的家庭得出的心得。夫妻只要和得來，有商量，共同承擔(dān)責(zé)任，他們就很容易就教育孩子達成共識，孩子在這樣和諧堅定的環(huán)境長大，很難變成—個壞小孩。這樣的夫妻也有智慧跟老人相處。

很多人問我怎么搞好夫妻關(guān)系，我不是婚姻專家，只能說說我自己的經(jīng)驗：首先不要因為愛情以外的原因走進婚姻，其次多相處，多交流，多有共同的精神生活，時刻保持有“共同語言”，夫妻關(guān)系就會好。

旅行讓人知曉活著的方式不只一種

我們一家都很喜歡旅行，必須說這是我們?nèi)松囊淮笙硎?，一年兩次的旅行讓我們充滿電量，覺得之后一年做什么事情都有活力。雖然一直是窮游，但旅行的花費是我們生活中第—大開銷，甚至超過了房租。

“讀萬卷書，行萬里路”，旅行當(dāng)然可以學(xué)習(xí)到很多很多東西，但這不是我們從旅行中最大的獲得。

我最看重的，是開闊了眼界，原來世界那么豐富，生命有那么多可能性，人可以有那么多選擇——看了那么多活法，就不會覺得“好幼兒園一好小學(xué)—好中學(xué)——好大學(xué)—好人生”是人間唯一公理，也不會對考試成績有那么深的執(zhí)念。孩子也知道自己的人生可以有多少個可能性，并且為自己最想要的付出努力。

人只有一輩子，一定要去嘗試自己最想過的生活，這大概是個體生命的意義吧。

孩子的同伴是很好的教育力量

我很看重孩子的朋友，我們家是永遠歡迎小朋友的。平時有小同學(xué)過來一起做作業(yè)，看書，嘻嘻哈哈玩，月未有讀書會的孩子們過來參加“過夜派對”（她們自稱“四大金剛”），寒暑假的時候我們經(jīng)常幾家人約在一起旅行。

對于孩子來說，有小伙伴的地方就是天堂，哪怕這個天堂是只有幾平方米的水泥地。孩子們在一起有說不完的話，也有無窮無盡的游戲，對于窮盡心思給孩子想節(jié)目的大人來說，孩子的小伙伴簡直就是—個個小天使。