以前我們對(duì)于“跑步讓人上癮”現(xiàn)象的解釋是跑步會(huì)讓人分泌內(nèi)啡肽，起到鎮(zhèn)痛的效果，讓人不覺(jué)得身體疲憊。但隨著研究的深入，科學(xué)家發(fā)現(xiàn)內(nèi)啡肽確實(shí)會(huì)讓人感覺(jué)不到疲憊，起到鎮(zhèn)痛的效果，然而這絕對(duì)不是讓人上癮的原因。

德國(guó)科學(xué)家最新研究認(rèn)為：真正讓人們跑步上癮的原因是內(nèi)源性大麻素！內(nèi)源性大麻素是一種在人體內(nèi)可以自行合成的分泌物，跟大麻沒(méi)有任何關(guān)系，只是這種分泌物會(huì)讓人有一種跟吸食大麻后相同的感覺(jué)而已。

這種內(nèi)源性大麻素跟內(nèi)啡肽不同，內(nèi)啡肽只能作用于腦皮層，而內(nèi)源性大麻素可以透過(guò)血腦屏障，直接影響大腦中控制食欲、心情和疼痛的幾個(gè)過(guò)程。這一點(diǎn)跟大麻的作用極其相似，也因此被科學(xué)家冠名“內(nèi)源性大麻素”。

在研究的過(guò)程中，研究人員進(jìn)行了一次實(shí)驗(yàn)，通過(guò)跟蹤小白鼠對(duì)疼痛的焦慮感來(lái)測(cè)試內(nèi)源性大麻素的效用。研究人員首先將小白鼠放在了一個(gè)可以滾動(dòng)的籠子里，小白鼠不停地跑，這個(gè)籠子也會(huì)跟著轉(zhuǎn)。在經(jīng)過(guò)了正常的運(yùn)動(dòng)量后研究人員發(fā)現(xiàn)小白鼠并沒(méi)有感覺(jué)到疼痛或者焦慮，或者說(shuō)小白鼠的狀態(tài)屬于正常范圍，跟其他小白鼠經(jīng)過(guò)大量運(yùn)動(dòng)后的表現(xiàn)一樣。

而后研究人員阻斷了小白鼠內(nèi)源性大麻素的產(chǎn)生，然后再次讓小白鼠進(jìn)行同樣的運(yùn)動(dòng)量，結(jié)果發(fā)現(xiàn)小白鼠在運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中開(kāi)始表現(xiàn)得非常焦慮，并且疼痛的敏感程度也提升了。接著研究人員阻斷了內(nèi)啡肽，開(kāi)放了內(nèi)源性大麻素，結(jié)果發(fā)現(xiàn)小白鼠的狀態(tài)再次回升，跟開(kāi)始的時(shí)候一模一樣，僅僅差別在對(duì)疼痛的敏感處于第一次和第二次之間。

由此可見(jiàn)，內(nèi)啡肽的作用在于鎮(zhèn)痛，而真正讓人上癮、產(chǎn)生快感的是內(nèi)源性大麻素。

（摘自《生活報(bào)》）