周念麗

愛有“溫度”，要警惕過度傾注和隱性剝奪

有人曾對3～5歲的孩子進行調(diào)查，詢問孩子是否知道爸爸的職業(yè)？有的孩子說爸爸的職業(yè)是看手機。比起與孩子互動，爸爸回家的第一件事情就是看手機。這其實是隱性的父愛、母愛剝奪，這類親子“溫度”便是0～10℃。

相反，還有不少家長會對孩子過度溺愛，甚至時時刻刻與孩子“黏”在一起，對孩子毫無約束和規(guī)矩，這種溫度就是80℃以上了。不僅孩子“燙”得受不了，等未來進入社會，面對30～40℃的人際交往時，他們也可能無所適從。

造成親子溫度“過冷”“過熱”的原因最主要與家庭構(gòu)成和養(yǎng)育方式有關(guān)系。要么是家長回家后只顧著玩手機，讓孩子感覺父母在家也猶如不在;要么是“三代同堂”，四個人都將目光聚焦在孩子身上，無限制地寵愛孩子。只有適宜的“溫度”才會對孩子未來的發(fā)展有積極幫助。

確立安全依戀

另一個影響親子“溫度”的因素便是“依戀”。“安全依戀”并非是家長認為的陪孩子玩耍就足夠了，應(yīng)該是每天都能給予孩子微笑、溫柔的目光注視、肌膚接觸及有理有據(jù)地給孩子做好規(guī)矩。確立安全依賴，需要家長以身作則，凡事適可而止;放下手機，陪伴孩子;嚴格控制孩子看電視的時間，多與孩子交流互動。

有的家長曾經(jīng)抱怨，一直照顧孩子，是不是自己就不用過生活了？愛要有時間保證，也就是要懂得犧牲。但并非讓家長放棄應(yīng)有的社會責任，也不是讓家長放棄自己的生活，把所有時間和精力都投入在孩子養(yǎng)育中。如果家長需要自己的“世界”，可以早點哄孩子睡覺，在親子互動結(jié)束之后，再做些自己喜歡的事情。

如何培養(yǎng)適宜的“溫度”

首先，愛要“有禮有節(jié)”。不僅要給孩子定規(guī)矩，而且一定要讓孩子遵守規(guī)矩。當孩子“耍賴”不遵守規(guī)矩時，有些家長喜歡“冷處理”。需要注意的是，冷處理也要有“度”，過于簡單的冷處理都是不負責任的表現(xiàn)。

其次，堅持“預(yù)則立”。在執(zhí)行規(guī)矩前，家長應(yīng)事先告訴孩子該做什么，不該做什么，而不是在孩子做出“不當行為”時才簡單粗暴地說“不可以”！在與孩子“約法三章”的時候，一定要向孩子說明原因，讓他們了解到這么做的危害性和執(zhí)行的必須性。只有這樣，才能讓孩子對父母產(chǎn)生信任感，而信任便是營造適宜親子“溫度”的基礎(chǔ)和前提。

最后，給予孩子“溫柔的鼓勵”。當孩子遵守規(guī)矩時，家長可以給予其擁抱、親吻、夸獎，或者是讓孩子多玩一會兒，應(yīng)以精神鼓勵為主，讓孩子感受到父母的愛。當然，鼓勵也要適度，不能無限制地滿足孩子。