胡大一 李春巖
最近網(wǎng)上有這樣一個(gè)視頻,一位女士在演講過(guò)程中突發(fā)心臟病,被送往醫(yī)院后死亡。其實(shí)在這短短2分鐘的視頻中,心臟發(fā)出了數(shù)次“警報(bào)”,只是都被人們忽略了。如由于心臟供血不足后出現(xiàn)肢體血液循環(huán)不好,1分15秒時(shí)她不斷搓手;1分50秒時(shí)她出現(xiàn)憋氣、出汗等癥狀。這些信息如果能夠及時(shí)被注意到,或許能夠避免悲劇的發(fā)生。
心臟病的報(bào)警信號(hào)要知道!
信號(hào)一:手腳冰涼
視頻中搓手是因?yàn)樾呐K出現(xiàn)問題后,血液循環(huán)變差,造成手腳冰涼而采取的應(yīng)激手段。室溫正常,也沒有其他狀況,這種突然的手腳冰涼很可能就是心臟出現(xiàn)問題在“報(bào)警”!
信號(hào)二:心跳加速
在沒有任何誘因的前提下,忽然發(fā)現(xiàn)自己無(wú)緣無(wú)故心跳加速,持續(xù)時(shí)間在1~10分鐘,常在體力活動(dòng)、情緒激動(dòng)或過(guò)度飽餐后出現(xiàn)。應(yīng)警惕這很可能是心臟發(fā)出的報(bào)警信號(hào),而且多半是心肌梗死的征兆。
信號(hào)三:焦慮失眠
從來(lái)沒有失眠經(jīng)歷,或是沒發(fā)生什么事情卻毫無(wú)緣由地焦慮失眠,多半預(yù)示心肌梗死。這是心臟供氧不足導(dǎo)致的。臨床中,一些患有心臟病的患者在發(fā)生心肌梗死的前幾個(gè)月會(huì)突然出現(xiàn)極度焦慮感和失眠。
這種失眠不是像普通失眠那樣睡不著,而是半夜忽然無(wú)征兆地驚醒。如果這種焦慮不是由于壓力和不愉快等導(dǎo)致的,要盡快去醫(yī)院檢查。
信號(hào)四:常發(fā)生偏頭痛
偏頭痛頻繁發(fā)作意味著身體在報(bào)警。生活中有12%的人經(jīng)常發(fā)生偏頭痛,而在心血管疾病患者中,這個(gè)比例上升到40%。雖不能表明這之間有直接關(guān)聯(lián),但要警惕,偏頭痛與某些心臟異常相關(guān)。
信號(hào)五:呼吸短促
呼吸短促、頭暈、深呼吸困難也是心臟出現(xiàn)問題的一大“報(bào)警信號(hào)”,這是由于心臟出現(xiàn)問題后,變得虛弱而使血液缺氧所致。
仔細(xì)體會(huì)這種感覺就像是失去了深呼吸的能力,無(wú)法使自己吸入更多氧氣,呼吸困難,還會(huì)頭暈?zāi)垦!H绻麤]有肺部疾病史,那就要及時(shí)檢查心臟是否有問題。
避免悲劇的發(fā)生,不僅要知道心臟的報(bào)警信號(hào),還要知道萬(wàn)一突然發(fā)病如何急救,正確的急救方法可以在很大程度上避免悲劇的發(fā)生。
如果突發(fā)心臟病,趕快撥打“120”急救電話。同時(shí),要記住“急救三招”。
第一招:徒手心臟按壓
1.觸摸患者左右兩側(cè)頸動(dòng)脈的搏動(dòng)情況,如果沒有搏動(dòng)或搏動(dòng)減弱,就要立即做心臟按壓。
2.做心臟按壓時(shí),用力按下4~6厘米。
3.每分鐘按壓80~90次。
第二招:服用阿司匹林
如果是明顯的心肌梗死癥狀,要立即服用阿司匹林。救急和預(yù)防的用藥劑量不一樣。長(zhǎng)期預(yù)防用小劑量,急救要用大劑量。
急救藥不能用腸溶片,因?yàn)槟c溶片吸收太慢;不要吞服,應(yīng)該把它嚼碎,盡快讓它發(fā)揮作用。
別小瞧一片阿司匹林,吃和不吃、嚼和不嚼不一樣。突發(fā)心肌梗死的患者嚼300毫克的阿司匹林能降低23%死亡率,所以這藥是救命藥。
第三招:舌下含服硝酸甘油
如果有明顯的心絞痛癥狀,還要及時(shí)舌下含服硝酸甘油。雖然不能降低死亡率,但是可以讓癥狀緩解。
如果含一片效果不明顯,過(guò)5分鐘再含一片,含兩片不行就趕快送醫(yī)院,時(shí)間就是生命。