胡大一 李春巖

最近網(wǎng)上有這樣一個(gè)視頻，一位女士在演講過程中突發(fā)心臟病，被送往醫(yī)院后死亡。其實(shí)在這短短2分鐘的視頻中，心臟發(fā)出了數(shù)次“警報(bào)”，只是都被人們忽略了。如由于心臟供血不足后出現(xiàn)肢體血液循環(huán)不好，1分15秒時(shí)她不斷搓手；1分50秒時(shí)她出現(xiàn)憋氣、出汗等癥狀。這些信息如果能夠及時(shí)被注意到，或許能夠避免悲劇的發(fā)生。

心臟病的報(bào)警信號(hào)要知道！

信號(hào)一：手腳冰涼

視頻中搓手是因?yàn)樾呐K出現(xiàn)問題后，血液循環(huán)變差，造成手腳冰涼而采取的應(yīng)激手段。室溫正常，也沒有其他狀況，這種突然的手腳冰涼很可能就是心臟出現(xiàn)問題在“報(bào)警”！

信號(hào)二：心跳加速

在沒有任何誘因的前提下，忽然發(fā)現(xiàn)自己無緣無故心跳加速，持續(xù)時(shí)間在1～10分鐘，常在體力活動(dòng)、情緒激動(dòng)或過度飽餐后出現(xiàn)。應(yīng)警惕這很可能是心臟發(fā)出的報(bào)警信號(hào)，而且多半是心肌梗死的征兆。

信號(hào)三：焦慮失眠

從來沒有失眠經(jīng)歷，或是沒發(fā)生什么事情卻毫無緣由地焦慮失眠，多半預(yù)示心肌梗死。這是心臟供氧不足導(dǎo)致的。臨床中，一些患有心臟病的患者在發(fā)生心肌梗死的前幾個(gè)月會(huì)突然出現(xiàn)極度焦慮感和失眠。

這種失眠不是像普通失眠那樣睡不著，而是半夜忽然無征兆地驚醒。如果這種焦慮不是由于壓力和不愉快等導(dǎo)致的，要盡快去醫(yī)院檢查。

信號(hào)四：常發(fā)生偏頭痛

偏頭痛頻繁發(fā)作意味著身體在報(bào)警。生活中有12%的人經(jīng)常發(fā)生偏頭痛，而在心血管疾病患者中，這個(gè)比例上升到40%。雖不能表明這之間有直接關(guān)聯(lián)，但要警惕，偏頭痛與某些心臟異常相關(guān)。

信號(hào)五：呼吸短促

呼吸短促、頭暈、深呼吸困難也是心臟出現(xiàn)問題的一大“報(bào)警信號(hào)”，這是由于心臟出現(xiàn)問題后，變得虛弱而使血液缺氧所致。

仔細(xì)體會(huì)這種感覺就像是失去了深呼吸的能力，無法使自己吸入更多氧氣，呼吸困難，還會(huì)頭暈?zāi)垦?。如果沒有肺部疾病史，那就要及時(shí)檢查心臟是否有問題。

避免悲劇的發(fā)生，不僅要知道心臟的報(bào)警信號(hào)，還要知道萬一突然發(fā)病如何急救，正確的急救方法可以在很大程度上避免悲劇的發(fā)生。

如果突發(fā)心臟病，趕快撥打“120”急救電話。同時(shí)，要記住“急救三招”。

第一招：徒手心臟按壓

1.觸摸患者左右兩側(cè)頸動(dòng)脈的搏動(dòng)情況，如果沒有搏動(dòng)或搏動(dòng)減弱，就要立即做心臟按壓。

2.做心臟按壓時(shí)，用力按下4～6厘米。

3.每分鐘按壓80～90次。

第二招：服用阿司匹林

如果是明顯的心肌梗死癥狀，要立即服用阿司匹林。救急和預(yù)防的用藥劑量不一樣。長期預(yù)防用小劑量，急救要用大劑量。

急救藥不能用腸溶片，因?yàn)槟c溶片吸收太慢；不要吞服，應(yīng)該把它嚼碎，盡快讓它發(fā)揮作用。

別小瞧一片阿司匹林，吃和不吃、嚼和不嚼不一樣。突發(fā)心肌梗死的患者嚼300毫克的阿司匹林能降低23%死亡率，所以這藥是救命藥。

第三招：舌下含服硝酸甘油

如果有明顯的心絞痛癥狀，還要及時(shí)舌下含服硝酸甘油。雖然不能降低死亡率，但是可以讓癥狀緩解。

如果含一片效果不明顯，過5分鐘再含一片，含兩片不行就趕快送醫(yī)院，時(shí)間就是生命。