■文/彭城晚報(bào)編輯部

2017年12月26日，中國(guó)疾控中心發(fā)文稱，近期我國(guó)南北方均已進(jìn)入冬季流感高發(fā)期，哨點(diǎn)醫(yī)院報(bào)告的門(mén)急診流感樣病例比例高于過(guò)去3年同期水平，流感病毒檢測(cè)陽(yáng)性率已達(dá)往年高峰水平，且仍呈上升趨勢(shì)。

北京市疾控中心的監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)也不樂(lè)觀：流感樣病例較前一周上升81.44%。北京兒童醫(yī)院日門(mén)診量已突破萬(wàn)人，帶病上學(xué)的孩子越來(lái)越多。

流感來(lái)了，最先倒下的往往是孩子。到底哪些癥狀屬于流感？怎樣幫孩子減輕不適？預(yù)防中招有哪些好方法？小編為你一一解答。

流感與普通感冒的區(qū)別

很多人會(huì)把流感和普通感冒混為一談，其實(shí)，它們?cè)诎Y狀和病因上都是有區(qū)別的。

普通感冒：多因鼻病毒引起。早期癥狀有咽部干癢或灼熱感、打噴嚏，鼻塞、流涕，開(kāi)始為清水樣鼻涕，2～3天后變稠，可能伴有咽痛。一般沒(méi)有發(fā)熱及全身癥狀，或僅有低熱、頭痛。如無(wú)并發(fā)細(xì)菌感染，一般在5～7天可痊愈。

流行性感冒：由流感病毒引起，傳染性較強(qiáng)。通常起病較急，全身癥狀較重，高熱、頭痛、乏力、全身酸痛癥狀明顯，體溫可達(dá)到39℃～40℃，一般持續(xù)2～3天后減退。部分小兒會(huì)有打噴嚏、流涕、鼻塞、干咳、胸痛等癥狀。全身癥狀好轉(zhuǎn)后，原先較輕的鼻咽部癥狀卻可能表現(xiàn)得更顯著，有時(shí)還伴隨胃腸道癥狀，如嘔吐、腹瀉等。在所有癥狀消失后，孩子可能仍會(huì)感到軟弱無(wú)力，精神較差，體力恢復(fù)緩慢。

4類孩子容易最先倒下

不愛(ài)喝水的孩子。水參與了人體所有的代謝，也是預(yù)防感冒最重要的“藥”。要讓孩子從小養(yǎng)成愛(ài)喝白開(kāi)水、主動(dòng)喝水的習(xí)慣，但不可以用飲料、果汁替代白開(kāi)水。

穿得太多的孩子。俗話說(shuō)：“要想小兒安，三分饑與寒。”穿太多容易把汗捂在衣服里，孩子到戶外被冷風(fēng)一吹，反而更容易感冒發(fā)燒。

缺乏運(yùn)動(dòng)的孩子。與活動(dòng)量大的兒童相比，不愛(ài)運(yùn)動(dòng)的孩子，食量小，消化和吸收能力弱，免疫力較低，也就容易被流感盯上。

“被多吃”的孩子。不少家長(zhǎng)常把“多吃點(diǎn)”掛在嘴邊。其實(shí)，家長(zhǎng)們不知道，這樣做很可能會(huì)導(dǎo)致兒童脾胃功能不足，引起消化不良，蓄積過(guò)多內(nèi)熱而誘發(fā)感冒。

防流感做好7件事

最有效的預(yù)防方法是接種流感疫苗，以抗病毒治療為主。此外還應(yīng)做好以下7點(diǎn)：

1．不帶孩子去人多的地方，外出時(shí)最好戴上口罩。

2．空氣好時(shí)督促孩子參加室外活動(dòng)，提高免疫力。

3．勤洗手，尤其在咳嗽或打噴嚏后。家里的電話機(jī)、水杯、餐具、玩具等要定期清潔消毒。

4．保證睡眠，多吃水果蔬菜。

5．及時(shí)給孩子增減衣物，但也注意別穿太厚。

6．個(gè)人生活用品要專用。如果患上流感，不建議讓孩子帶病上課。

7．經(jīng)常開(kāi)窗，保持室內(nèi)空氣流通。

這些癥狀是假感冒

很多疾病的早期癥狀，都與感冒相當(dāng)近似，若不加以鑒別就自行診斷，極有可能延誤病情。

1．過(guò)敏性鼻炎

中國(guó)工程院鐘南山院士曾經(jīng)表示，70%以上的患者長(zhǎng)期將過(guò)敏性鼻炎當(dāng)成感冒來(lái)治療，常常誤診、誤治，貽誤最佳治療時(shí)機(jī)。

得了過(guò)敏性鼻炎后，往往會(huì)伴有鼻癢、打噴嚏、流清鼻涕、鼻塞、眼癢和眼角膜充血等癥狀，而這些癥狀與感冒表現(xiàn)出的癥狀很相似。

判斷感冒和過(guò)敏性鼻炎的區(qū)別，主要有四點(diǎn)：

鼻癢。過(guò)敏性鼻炎患者鼻腔與咽喉部位會(huì)非常癢，還可能伴有眼、耳、咽喉等多處發(fā)癢；感冒主要表現(xiàn)為鼻塞。

打噴嚏。過(guò)敏性鼻炎的癥狀之一就是連續(xù)打噴嚏；感冒也會(huì)打噴嚏，但次數(shù)不多。

流清鼻涕。過(guò)敏性鼻炎伴隨著打噴嚏，還會(huì)有大量鼻涕；感冒初期一般也會(huì)流清鼻涕，但量不會(huì)很多。

全身癥狀。過(guò)敏性鼻炎無(wú)全身癥狀；感冒則有全身癥狀，如全身無(wú)力、肌肉酸痛等。

2．小兒肺炎

冬天，不少兒童易患感冒。普通感冒并不可怕，可怕的是并發(fā)支氣管肺炎。

二者癥狀相似，一些父母習(xí)慣按照癥狀自行給孩子服用感冒藥，不見(jiàn)好轉(zhuǎn)才把孩子送到醫(yī)院，很容易延誤病情。

普通感冒出現(xiàn)的打噴嚏、流涕、咳嗽、發(fā)燒等癥狀，輕者持續(xù)三五天，重者持續(xù)一周左右就會(huì)逐漸好轉(zhuǎn)。

如果發(fā)現(xiàn)孩子病情不見(jiàn)減輕，并且精神不振、沒(méi)有食欲、呼吸加快，就應(yīng)當(dāng)考慮有發(fā)展成肺炎的可能性。

半歲以下的孩子，每分鐘呼吸次數(shù)應(yīng)在30～40次，如果超過(guò)40次甚至達(dá)到50次，父母應(yīng)立即帶孩子就診。

1歲左右的孩子，每分鐘呼吸次數(shù)在30次左右為正常，超過(guò)就有患肺炎的可能。

1歲以上的兒童正常呼吸為每分鐘二十幾次。

一旦有呼吸頻率過(guò)快的癥狀，應(yīng)考慮是否為小兒肺炎。

感冒發(fā)展成肺炎的具體時(shí)間一般很難預(yù)料，慢的在感冒兩三天后出現(xiàn)，快的一天內(nèi)就會(huì)出現(xiàn)變化，父母應(yīng)高度警惕。

3．病毒性心肌炎

病毒性心肌炎早期與病毒性感冒、腹瀉癥狀相似，之后會(huì)出現(xiàn)胸悶、心悸、氣急、乏力等癥狀，嚴(yán)重的會(huì)出現(xiàn)心律失常、心衰、心源性休克，甚至猝死。

如果在感冒早期，出現(xiàn)胸悶、氣急、心悸、乏力等癥狀，要及時(shí)到醫(yī)院檢查。如果心電圖、生化檢查顯示異常，就要提高警惕，以免錯(cuò)過(guò)治療的最佳時(shí)期。

病毒性心肌炎雖然起病急、危險(xiǎn)性大、致死率高，但如果得到及時(shí)有效的治療，預(yù)后較好。而且病毒感染一般都具有自限性，患者只要增強(qiáng)抵抗力，堅(jiān)持大約10～14天，一般病情都會(huì)好轉(zhuǎn)。

4．白血病、腦腫瘤

腫瘤經(jīng)常以“疑似感冒”的癥狀出現(xiàn)，白血病、腦瘤就是其中的代表。

很多白血病患者早期表現(xiàn)特別像感冒，癥狀主要是發(fā)熱、咽喉痛、乏力，但會(huì)反復(fù)發(fā)作。

只要去醫(yī)院查一下血常規(guī)，必要時(shí)再做一下骨髓象等檢查，就會(huì)發(fā)現(xiàn)這并非感冒，而是血液系統(tǒng)腫瘤。

腦瘤患者因?yàn)樵缙谝矔?huì)有頭暈、頭痛、惡心等癥狀，一些患者會(huì)當(dāng)成感冒先服藥、休息，但始終不見(jiàn)好轉(zhuǎn)才就醫(yī)，最終確診為腦瘤。